SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Napoje zero - tanie czy drogie? Które wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    hcemy dostarczyć zbędnych cukrów prostych oraz gdy mamy niewielki fundusz na tego typu zachcianki. W przypadku pierwszego problemu z pomocą przychodzą nam, dostępne w szerokiej gamie produktów, napoje zero. Wybór jest spory i bez wątpienia każdy może znaleźć coś dla siebie w chwilach chęci zaspokojenia ochoty na słodkie, jak i

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2017-08-25 09:21:27 Ocena: 5
  • Zero dopingu – a po latach zero testosteronu.

    Temat
    Doping
    PRO

    eż samopoczucie i sprawność – bo jest nieciekawie. W zasadzie dziś się wziąłem za napisanie postu bo wybrałem się na trening i ogólnie spadek siły to około 50% tego co było i zero mocy i chęci. Zero jakiejkolwiek pompy zero - siły walnąłem ciężary i wróciłem do domu po 20min. Wniosek z tego jest taki żeby nie nasuwać na siłowni jak wariat bo to się

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2017-10-22 14:54:25 Liczba szacunów: 1
  • Aspartam - trucizna, cola ZERO, pepsi light itp PRZECZYTAJ !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na forum nie było mnie znowu jakies miesiąc, wiec na odświerzenie podrzuce taki oto artykulik. Myśle że jest wartościowy, tym bardziej przyda się osobą które rzuciły się na nowy produkt Coca Coli - Cola ZERO. Aspartam, czyl popoularny 'słodzik nie zawierający cukru'. Popularny wśród osób odchudzających się, jest dodawany do żywności, zawierają go

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 12:14:31 Liczba szacunów: 8
  • Cola Zero - fakty czy mity?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele osób podczas redukcji ogranicza całkowicie słodycze oraz napoje słodzone. Producent Coca Cola zaoferował nam wersję Zero, która według składników odżywczych jest niskokaloryczna. Przybliżę może nieco jej składniki odżywcze (250ml): - 0,5 kcal - 0g cukrów - 0g tłuszczu - 0g tłuszczów nasyconych - 0.0g sodu Zawiera ona następujący skład: Woda,

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 23:06:50 Liczba szacunów: 53
  • Czy spalacz Fenix Ground Zero jest bezpieczny?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, Dziś dotarł do mnie zakupiony kilka dni temu spalacz tłuszczu Fenix Ground Zero. Zażyłem 2 kapsułki przed treningiem i przez kilka godzin serce kołatało mi jak szalone i czułem dziwny ścisk w żołądku (totalny brak apetytu). Spalacz był dość drogi (ponad 200 zł) i po tej złej tolerancji przez mój organizm i przejrzeniu stron w internecie zro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 21:55:54 Liczba szacunów: 17
  • Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, widziałem juz gdzies na forum dyskusje o coca coli zero i innych napojach z dopiskiem zero, ale nie moge odszukać. Na coca coli zero pisze, ze w 100 mln napoju jest 0,2 kcala...to daje nam 2 kalorie w calej 1litrowej butelce. Jak to możliwe, skoro na butelce pisze (w składzie), że napój zawiera substancje słodzące ? Nie zawiera cukru, ale ma

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 21:11:28 Liczba szacunów: 16
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, zastanawia mnie jaką rolę, albo jaki wpływ raczej powinienem zapytać ma na redukcję napój np. Pepsi Max (taka czarna), teoretycznie jest to bez cukru. Kiedyś słyszałem opinię w stylu, że takie napoje mimo, że same w sobie nie powodują tycia to utwardzają tłuszcz (czy coś w ten deseń) co podobno utrudnia redukcję. Czy byłby ktoś w stanie się

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 18524 Data: 2018-08-27 09:04:12 Liczba szacunów: 3
  • Coca cola zero a redukcja

    Temat
    Dietetyka ogólna
    PRO

    Witam. Jak w temacie - czy Coca cola zero (lub podobne : Pepsi Max, Freeway 0 (lidl) itp.) pomaga przy redukcji czy raczej szkodzi. I ile razy w tygodniu można to pić i po ile litrów?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 12:29:09 Liczba szacunów: 11
  • Napoje gazowane typu "zero" podczas redukcji tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Było wiele wątków na ten temat, jednakże zdania dalej są podzielone. Chciałbym dowiedzieć się czy spożywanie napoju typu Coca Cola Zero utrudnia redukcję tkanki tłuszczowej? Chodzi mi z perspektywy "odchudzania". Czy np. spożywanie 3 litrów dziennie tego napoju da gorsze efekty niż pijąc samą wodę mineralną? Jeśli tak, to dlaczego?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10652 Data: 2012-05-08 16:43:49 Liczba szacunów: 4
  • Fenix Ground Zero + alphaburn

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czesc. Jestem bardzo ciekaw Waszej opini na temat tego seta. Na innych forach (nie chce wymieniac) bardzo chwala ten zestaw. Jakie jest Wasze zdanie lub doswiadczenie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9937 Data: 2016-08-29 07:06:11 Liczba szacunów: 4
  • Cola Zero podczas redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jam czasem szklankę Coli Zero w ciągu dnia. Chodzę na siłownie, biegam oraz mam ułożoną dietę. Mimo picia tego specyfiku nie mam żadnych problemów z redukcją chociaż czasem wydaje mi się, że wzmaga ona chęć sięgnięcia po coś wysokokalorycznego. Czy oprócz takich objawów ktoś wie o innych efektach psychofizycznych ? Jak często pijecie Colę zero ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2017-09-07 22:46:38 Liczba szacunów: 2
  • FROM ZERO TO HERO %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM CIEKAWSKICH ARTYKUL CO PRAWDA JUZ NA SFD ISTNIEJE, JEDNAK CZEKA GO PRAWDOPODOBNIE KASACJA Z PRZYCZYN ... EGOISTYCZNYCH . JAKO ZE AUTOR ORYGINALU NIE JEST UZYTKOWNIKIEM SFD POZWALAM SOBIE NA SKOPIOWANIE. ZAMIESZCZAM GO PONIEWAZ AUTOR MA NIEMAL IDENTYCZNA FILOZOFIE TRENINGOWA JAK JA SAM. DOSTOSOWANIE RUCHU DO CWICZACEGO, UZNANIE KROTSZYCH POD

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14190 Data: 2007-01-26 16:48:40 Liczba szacunów: 0
  • ocena sylwetki zero diety zero białka i innych suplementów 3.5rok

    Temat
    Galeria Zdjęć

    waga początkowa kiedy ćwiczyłem 58kg maks naklate 45kgx5 ;D wspomnienia wyciskałem przy wadze 62.5kg 90 kg na klatę mam filmik gdzieś na kompie teraz warze 64 kg i nie podnosiłem jeszcze maksa(jeszcze ) mój trening jest to duża liczba powtórzeń z małym ciężarem np klatka 80kg x8 x8x6x6 możecie się śmieć :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2016-06-03 22:44:20 Liczba szacunów: 13
  • zero efektów, zero !!!!! POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    od paru miesiecy cwicze na silowni - domowej. Nie ma zadnych efektow, nic kompletnie, po kreatynie, zadnej pompy, zero powiekszenia miesni, sily tez nie przybylo! Pon klata bic brzuch Sr Plecy tric brzuch Pt barki nogi brzuch na kazdą partie wychodzi mi 10-12 serii w 3 cwiczeniach. Nie mowcie ze to wina braku diety bo nie zamierzam liczyc gramow zj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-02-13 19:13:02 Liczba szacunów: 0
  • Zero smutku, zero złośći jedziemy z koksem po całości :)

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:62 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko3g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,enan-meta,enan-deka-meta,prop-tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5miesięcy 11. POZIOM BF

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-07-17 21:44:27 Liczba szacunów: 0
  • Zero wielkich obciążeń-masa przy małch ciężarach- artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wolne jest, nudzi mi się, wiec pomyślałem, że przepisze wam jakiegoś arta, brat mi przywiózł troche starych Muscli no i natrafilem na ciekawy artykuł, a na forum tak bardziej obszernie chyba o tym jeszcze nie było. Miłej lektury: W świecie kulturystyki "od zawsze" obowiązuje pogląd, że jeśli ktoś chce uzyskać przyrost w masie umięśnienia, powini

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17590 Data: 2006-04-12 16:05:26 Liczba szacunów: 1
  • TEST: "From Zero to Hero Reactivation" - mono CP by Elcok - pods. str. 14!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WSTĘP Hej, jestem użytkownikiem forum od półtora roku, a czytam je od około 3 lat). Nigdy nie zamieszczałem za bardzop wypisek treningowych (z małym wyjątkiem prowadzenia dziennika treningowego). Dzisiaj jednak postanowiłem to zmienić i "wyjść z cienia" zakładając swój prywatny test, w którym mam nadzieję z systematycznością notować będę swoje pos

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10846 Data: 2009-10-20 23:12:11 Liczba szacunów: 0
  • ELCOK / DZIENNIK / "From Zero to Hero" - czyli zaczynamy ostre masowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    WSTĘP Hej, jestem użytkownikiem forum od półtora roku, a czytam je od około 3 lat). Do dnia dzisiejszego pozostawałem bierny jeśli chodzi o własne wypiski dotyczące treningu/suplementacji z uwagi na małe doświadczenie. Dzisiaj jednak postanowiłem to zmienić i "wyjść z cienia" zakładając swój prywatny dziennik treningowy, w którym mam nadzieję z s

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2009-05-14 01:29:18 Liczba szacunów: 0
  • Cola ZERO - nie powoduje wyrzutu insuliny = nie spowalnia procesu redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pociągu naszego organizmu do cukru ? Jak wiadomo cukier powoduje, że trzustka wydziela insulinę - za jej pośrednictwem zalewamy się tłuszczem. Przez całą redukcje piłem colę zero - i tutaj temat się rozwija. Mimo, że udało mi się schudnąć te 50 kilogramów - zaczynałem od 125 kilogramów wagi - dalej mam sporo tłuszczu na brzuchu. Na początku cele

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2013-06-14 22:33:20 Liczba szacunów: 0
  • Mój cykl na s - drol + phera mass - śledzić ludziska, zero tabu

    Temat
    Doping

    No to tak od jutra ( zważając na godzinę dziś) zaczynam cykl na dwóch wymienionych w temacie środkach, czyli S - Drol z Fast Action oraz Phera Mass z Kilo Sports. No to od podstaw: 1.Dieta: Pierwsze śniadanie: Mleko zawartość tłuszczu 2% - 400 gram Musli z rodzynkami i orzechami - 100 gram Płatki kukurydziane - 50 gram B:28,55 T:21,95 W:124,3 Drugi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2008-02-04 02:25:18 Liczba szacunów: 0