zero

Ja tam cos czuje ze wygra Hunt. Nie bede teraz udawal wrozki bo dla mnie ta walka jest zaj**iscie trudna do oceny. Powiem tylko ze do Cigano nic nie mam, mimo wszystko, ale Hunta ogladalem od lat, da mnie to legenda i po prostu chcialbym zeby wygral, z czystej sympatii. A co do lex levis - StevenO ma racje. Zero obiektywizmu. Nie cierpisz JDSa, [...]

w takim razie sonnen jest lepszym fajterem niz spider. 6 rund gwalcil silve, a w 7 spider wygral przez lucky knee. pierwsza walke chael przegral przez lucky suba wyciagnietego z dpy. do tego walka silvy z vitorem, griffinem, bonnarem nic nie pokazala. same lucky strzaly, zero dominacji. powinni dac kazdemu rematch.

[...] Przed i po moich treningach bjj mialem okazje obserwowac treningi capo, prowadzone przez brazowy pasek i jakies paski nizsze. Atmosfera super, zabawa przednia, ale walki zero. Kiedys zrobilismy sobie dla zabawy male sparingi full contactowe bjj vs capo i skonczylo sie wrecz zenujaca porazka capo,nie znaczna,ale wrecz zenujaca, nikt z naszych [...]

Panowie... Jedne z najgorszych zawodów SHOOTO jakie zostały zorganizowane w Polsce! Organizacja na najniższym poziomie. Sędziowie z pierwszej łapanki (co tam robiła ta stara baba?). Z Łodzi chłopak robi skrętówke dziewczynie a ta przerywa jego atak i wraca ich do stójki. Co to miało być? Słyszałem jak chłopak z Opola jechał 5 godzin w jedna [...]

oj to bedzie problem bo kurczaka chyba zero w lodowce . w takim razie ide spac, moze uda mi sie z rana jeszcze dotrzec do sklepu zeby w miare po ludzku jesc :-/ dobrze ze jajek pod dostatkiem to najwyzej beda jajka caly dzien dobranoc

uojciec ale co Ty tu pjerdolisz o jarussie, robisz tu tylko burdel kretynskimi domyslami kto jest kto. j Magik wyzywajcie sie na privie, bo zrobiliscie obore w temacie. a potem sie dziwic, ze ludzie mowia "na sfd same gnoje i zero konkretow"

wpierw wejdź na swoje zero daj odpocząć organizmowi 4-5 tygodni, później od tego zera tnij na nowo tylko normlanie, bo te 1900-2000kcal to za mało, musiałbyś leżeć i nic nie robić

wpierw wejdź na swoje zero daj odpocząć organizmowi 4-5 tygodni, później od tego zera tnij na nowo tylko normlanie, bo te 1900-2000kcal to za mało, musiałbyś leżeć i nic nie robić No wlasnie wiec o co kaman ze nie chce isc w dół? Zrozumial bym gdyby byla taka sytuacja że podjadam/nwm wliczam i zle oszacowuje jedzenie na mieście czy cos ale nie [...]

dokladnie jak kolega wyzej organizm wpewnym momecie staje sie oporny i trzeba wejsc na zero i odpoczac waga sie nie przejmuj ja przed przerwa mialem 108 a po 4 tyg 118 ale zupelnie inaczej potem wchodzisz na redukcje masz wiecej energi lepiej sie cwiczy i lepiej reagujesz na redukcje :-)

białko wolno z wędzonej będzie się wchłaniało bo ma tłuszcz czytaj uważniej... jeśli dasz dorsza, morszczuka, mintaja.... będzie ok ... albo kup wpc i po kłopocie na noc dałbym twaróg zamiast ryby a pojechać możesz bilansem na zero spokojnie na razie bez odejmowania taka jest moja propozycja i zobaczysz że również będzie schodziło pozdr

wylicz zapotrzebownaie na zero, i daj -300 kcal i tego sie trzymaj:-)

[...] czyli z ksiązek ). Moje wnioski: 1)twarde i szybkie kopnięcia, szkoda, że rzadko mnie dosięgały lub jeżeli już to nie bardzo mnie bolały, a kontra była bolesna dla nich 2)zero przygotowania na wejścia w nogi. wystarczyła mi kombinacja 2x lewy prosty, markowane lewe kopnięcie poczym zwód i wejście w nogi i następnie obalnie. akcja ta wyszła mi [...]

[...] godzin nie trzymalem ale staralem sie abyprzerwy pomiedzy posilkami nie przekraczaly tej granicy 4h, jezeli chodzi o odstepstwa od diety to tylko 1 raz wy***alem 1 litr coli zero pod koniec redukcji ale ona w sumie nawet na redukcji jest ponoc dozwolona tylko ze w***** nie zdrowa ze wzgledu na rakotworcze slodziki 1 posiłek 8:00 K / B / T / W [...]

szkoda Mariusza,ale to była dla niego niezła lekcja pokory:) niech sie weźmie za ostre za******lanie na treningach. W tej walce nawet garde kiepsko utrzymywał,praktycznie zero ciosów prosty nie mówiąc o hakach czy też sierpach.Jedyne co próbował w tej walce to mocne low-kicki,które nie starczą na zawodnika tej klasy co Silvia(chociaż on też jakiś [...]

[...] Ach i dzisiaj wieczorem byłam na treningu obwodowym (na sali dla bab :p) co by się zmęczyć bardziej. I przyznam się bez bicia, że miękka rura jestem :/ Kondycja na zero, zgaga masakryczna (jedyny raz wcześniej miałam zgagę w 9 miesiącu ciąży), płuca wyplute. Ale nie dam się, nad kondycją będę pracować żeby więcej wstydu nie było ;) [...]

NO fakt, weeb.tv smiga jak dziki, zero zacinek.

czym pachnie ??:] ja narazie nic nie czuje zero smaku i zapachu :D

Chlebek zaraz będzie się piekł , mam nadzieję że wyjdzie . Pierwszy mój chleb w życiu. Jeśli się uda będę piekła tylko sama, zero kupowanych ;)

prop 100mg. Za jakiś czas tabsy Malay , wszystko w listkach itp. Ogólnie wszystkie środki działają konkretnie i co ważne zero bólu przy injekcjach.

I jak na razie zero bólu.