zero

jak jestes poczatkujacy to da rade robic to jednoczesnie Bilans na zero lub lekki minus np 100 kcal + trening na mase + troche aero

Robisz jakieś badania ogolnie? Morfologia?lipidogram ?zalezybod predyzpozycji ale u części osób na tej ilosci boldka e2 będzie skasowane lipidy będą tragiczne, stawy siada,zero pompy ubijesz igf ale to pikuś U sporej ilości osób eq robi kisiel z krwi taki ze trzeba się retowac upustami i wlewami itd itp a patrząc na twoje pytania ciebie to mało [...]

no wlasnie nie wiadomo co bral a tu tyle juz rozpisek pilnujcie ankiet to najwazniejsze bez pelnej ankiety ZERO rozpisek.

Polecam MAJESTIC na Boscombe.Prawie zero panienek,bardzo dobry sprzet.35 funtow miesiecznie,ale naprawde sie oplaca,bo jest ograniczona ilosc miejsc i nie ma takich akcji ze stoisz i czekasz na jakas maszyne.Pozdro

[...] reaktywna, o której nie wiedziałem z początku, dopiero po jakimś czasie zrobiłem krzywą cukrową, od tamtej pory zmieniłem dietę z niskim ig, ale nie radykalnie. Od roku zero cukru, zdrowa dieta, piję tylko wodę, kawę, herbatę. Dopada mnie często zmęczenie, brak koncentracji, niższe libido niż wcześniej, czuję po sobie, że to nie jest to samo [...]

ale ja mam to już od dawna, odkąd pamiętam... diete już kiedys stosowałem, siłownia,bieganie itd... teraz znowu prawidłowo sie odzywiam (ryby,jaja,mieso z kurczaka, zero białego pieczywa i słodkich napoji itd) i ćwicze na siłowni, robie ABS, kiedys tez robiłem a6w przez 34 dni. Teraz mam plan sie szczególnie skupić na miesniach klatki piersiowej [...]

zero bulwersów więc nie wiem czemu się denerwujesz piszesz że autor założył temat żeby zasięgnąć opini no i ja swoją wyraziłem nie logiczne jest to co piszesz.

[...] nie ma źródła białka.W drugim zaś posiłku jest okej ale tego białka jak na Twoją wagę jest za dużo troszeczkę. Trzeci posiłek, za dużo białka, prawie 60g... kury na posiłek przy Twojej wadze 100-120g. Kolacja1 to wogóle katastrofa, zero białka, tłuszczy, same węgle. Kolacja 2 jest okej, wywaliłbym węgle z ostatniego posiłku i dał więcej tłuszczy,

6.00 150 g owsianka 100g kefir 10 g rodzynki +migdały 7.00 zielona herbata 9.00 2 bułki przenne pomidor wedlina 12.00 2 bułki przenne ogóre humus zielona herbata 15.00 ryba 100g ryz 100g 17.00-18.30 trening 19.00 obiad Trening masa 4 dni obecne wersja przód/tył zero cardio 35 lat Zmieniony przez - screep w dniu 2016-05-29 11:23:08

jw ja robilem 100ed, bylem zadowolony. zero bolu stawow. tylko, ze w obawie o dd dobijalem 1,5 testa ew%-) btw. co to jest 50cm w lapie....8-) Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-10-25 22:40:36

X-Pump Fusion wymiata smak Mięta-Wiśnia kozak.Druga pucha już u mnie leci i zero problemów z mdłościami ale nie wiem jak jest przy X-Pump z Hitec. Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2009-06-14 10:45:05

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 95 -udo:62 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Prawie rok. 6. DIETA: -białko: 75g -węglowodany: 340g -tłuszcz: 78g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: X 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja, Spalenie tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: X [...]

Nie wiem, ale jest tylko jeden bodaj - zero sciemy. Kiedys z czyms poszedlem i pytam "bardzo boli?" - a on do mnie "tak boli, ze mnie znienawidzisz" Poszedlem do drugiego i koles mowi "w zyciu, to jest jak ugryzienie komara" - no comment.

W takim razie lepszym wyborem będzie ten AllNutrition - Isolate Protein czy Biotech iso zero ? Bo jestem w etapie zamawania i nie zdecydowałem się między tym a tym :)

Ja uznaje tylko Alternatywę co do Odżywiania, zero Dopingu i Odżywek. Choć rzadko tu bywam. Pzdr..

zero wiedzy... poczytaj troche

Ja o 19.00 dostaje właśnie powera , coś mi się wydaje że to zależy od : - człowieka - pory której wstaje - no i jak mu mija dzień ( jaki wysiłek ) Ja np. chodzę do szkoły , wrócę po opierdzielam się , zjem se coś , później znów coś zero ruchu ... ;p więc o 20.00 mam POWER

strata pieniedzy,zero dzialania.

JTW dextro nie jest mu potrzebne wcale nie polepsza wchłaniana się kreatyny. Dekstroza to cukier prosty który jest idealnym lokatorem dla komórek tłuszczowych, jego przydatność na cyklu kreatynowym wynosi zero. To już lepsze będzie Carbo.

a kreta jest bezpiecznaa?? . No diete też poprosze jakiegos miłego speca bo zero wiedzy a gdybym chcial to wszystko czytac to hoho , niemam czasu xD