SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • [...] do 218, w kazdym razie sok w srodku jest dziwnie rzadki, praktycznie jak woda, niema czegos takiego jak niewiem w prolongatum czy omie ze jest oleisty i przewracajac butle wolno sie przelewa, co otym sadzicie? ps, 1 strzal poszedl i zero bolu ani w trakcie ani po iniekcji, jedynie na drugi dzien noga pobolewa ale przy dotknieciu w to miejsce.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2013-04-16 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich.Mam 29 lat 179cm wzrostu i 95kg.Moja obecna sylwetka jest tragiczna-- wielki brzuch.Kiedys ćwiczyłem i wygladałem spoko ale praca jako kierowca tira czyli zero ruchu i żłopanie piwa codzienne w ilosci conajmniej 4 zrobiły swoje. Postanowiłem to zmienić.Aktualnie rzuciłem ta pracę i mam teraz prace gdzie biegam ruszam sie i jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-03-13 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja kategoria to -56kg Moje pytanie dotyczy tego, czy jest możliwość żebym zwiększała tkankę mieśniową, ze względu na siłe i jednocześnie redukowała żebym wyszła na zero i ważyła te 55-55,5kg? Czy lepiej, żebym np. przez 2-3tyg zajęła się zwiększaniem tk.mięsniowej, a potem redukowała do wymaganej wagi? Musze wspomnieć, że nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-07-06 08:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Armani acqua di gio 200ml, zafoliowana, nigdy nie otwierana świetny świeży zapach :) perfumka orginalna cena 120zł Dysk 120gb Seagate Baracuda SATA, w 100%sprawny, zero bad sectorów, 7200rpm. cena 60zł Motorola, czarna użytkowana chyba już dwa lata przez moją mamę, stan dobry wizualny, technicznie również bez zastrzeżeń, bez sim locka. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-11-03 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna czy Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass XXL i staram się pilnować diety. Zastanawiałem się nad dorzuceniem Glutaminy albo Tauryny. I tu moje pytanie co da mi lepsze efekty przy budowie masy Glutamina czy Tauryna, a może polecicie coś lepszego. Na samej masówce efekty raczej mam (przez 4 miesiące około 5 kilo) i właściwie zero tendencji do odkładania tłuszczu. Z góry dzięki!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-05-03 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] oczywiście nie w tłuszcz tylko zaokrąglić mięśnie.Chce zacząć ćwiczyć , oczywiście nie tak intensywnie bo jeszcze rosnę :).I tak chciałbym się was spytać bo bez diety to zero osiągnięć co dodać do posiłków np. ryż,jajka itp.Wiadomo , sam sobie nie zrobię takich oryginalnych posiłków więc będę się stosował "JEDZ CO CHCESZ NA MASIE".Jestem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-09-24 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem 2 miesiące po odbloku po ostatnim cyklu. Aktualnie kalorie tyle co potrzebuje w dany dzień, ani na minusie ani na plusie i bf mnie zadowala i powoli chyba nawet spada, białka 200-250g, węgli i tłuszczy nie licze. Zero cukrów (tylko raz dziennie do kawy), tylko czyste jedzenie. Planuje 1 stycznia wskoczyć na kolejny cykl. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-11-20 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy będzie mi potrzebne jestem w 10 tyg ale wydaje mi się że enan którego wcześniej brałem 1-6 to była lipa zero efektów od 6tyg jade na propie może uderze tak profilaktyczne 1500ui e2d dla pewności w 14tyg(5000ui/week) i ten tydzień pojade jeszcze wino orala co wy na to? bo wino ciągne 5tyg jeden tydzień dłużej niż propa bic czy nie bić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-05-21 08:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Olimp mega caps 1100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wasze opinie na temat tego produktu i tego producenta Miejsce produkcji Kozia Wulka tak na prawde każdy wie 300 kapsułek każda po 1100mg cena ok 70 zł Osobiście mam zero zaufania do tej firmy i uważałem ją za badziewna tak jak treca, może się myle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-12-04 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI-Arli Lean System - ostra redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczesniej stosowałem: Jet fuel, dymaburn, TSE, Fat Burner, clenburexin, Cla, karnityna.- lecz efekt był nawet ok ale nie ten co sie spodziewałem i chciałbym osiagnąc już cel przy dobrych suplach arli Cel: Redukcja i rzezba oraz regeneracja i dawka energii prosiłbym o rozpisanie cyklu produktów które zakupiłem na cykl redukcyjny: Tri-Lean System: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-18 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w sportach walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i skutecznie przeprowadzic te redukcje? Obecnie waze 55,8kg, mam 163cm wzrostu i 15 lat (kobieta) Trenuje 5x w tygodniu- boks i kickboxing po ok.1h-1,5h Do tego biegam 1x w tygodniu 10km i 1x 6-8km (na czczo) Moje zapotrzebowanie to 2218kcal Przez ostatnie 2 tyg. jadłam 1800kcal, zero słodyczy, żadnego cheat meal'a, czy wyjscia poza 1800

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-10-30 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamówiłem ostrowie 3 dni temu przez www.ostrowia.pl i nie dostałem zadnego potwierdzenia na maila ze takowa paczka została wysłana ZERO kontaktu... wogole ten człowiek na maile nie odpisuje ostatni raz napisalem mu maila 1 temu i 0 odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2005-12-01 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach

    Temat
    Trening w domu

    [...] pytanie , na tarasie mam barierki które są ustawione pod kątem prostym, i tutaj pytanie czy moge robić pompki na takich barierkach? wiem że poręcze powinny być ustawione prostopadle do ciała jednak teraz mam zero kasy na jakie kolwiek poręcze a też nie chce sobie zrobić krzywdy dlatego pytam czy moge na tych "poręczach" wykonywać to ćwiczenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2017-06-03 11:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii a redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 178cm. Nie moge jednak zejsc z wagi. Spozywam obecnie okolo 2000kcal dziennie. Wedlug wyliczen powinienem spozyc ich okolo 2500 dziennie poniewaz przy 3000kcal jesten na "zero". Nawet przy -1000kcal dziennie nie chudne. Ostatnio troche masowalem wiec nie robilem aerobow. Czy moja mizerna przemiana materii to wynik braku aerobow? W takim razie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-05-29 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i forma

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] moze sie az tak roznic do pozostalych posilkow.Na sniadanie jem ok 600kcal a na kolacje ok 600kcal.na przekaski pozostaje 250-300 kcal.W ciagu dnia pije tylko wode a takze czasem napoj izotoniczny oshee zero tak dla smaku.Prosze o odpowiedz mozliwie jak najszybciej.Moj cel to zejscie do wagi 65 kg.Nie wiem czy to mozliwe ale chce sprobowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2015-06-13 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP nf, Cm3 nie działają... co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem, brałem już cm3 + dodatki i Xp nowa formuła + mono + dodatki przy w miarę dobrej diecie... i nic , totalnie, zero pompy, wzrost siły mizerny(porównywalny do tego który osiągam na sucho). Jednym słowem lipa, w związku z tym mam takie pytania. Czy ktoś z was też tak ma? Czy ja jestem odporny na kreatynę? Może powinienem wziąć coś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-04-11 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do szpecow!!pomocy

    Temat
    Sztuki Walki

    hi wszytskim! mam taki problem z kolesiem na treningu! szybko jego opisze: wielki,120kg,"silacz" silowo walczy,technika prawie rowna zero no i naturalnie hamowki typu wykrecanie palcow u nog i rak. jak z nim walczyc (dodam ze sila jaka mam a on to przepasc) od razu do gardy (otwatra,zamnieta,pol i motyla) czy dazyc do trzymania ,dosiad itp??? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2003-10-25 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 6131, e50, 8850, n73

    Temat
    Targowisko

    [...] kozak komplet n73 - limitowana bialo czerwona komplet miesieczna, bez sima + kart 512 mb zainteresowanym wysle zdjecia lub wstawie foty, ale chcwile potrzebuje bo jeste mu rodziny poza domem mozliwe allegro -80 pozytywow i zero negatywow. Tu rowniez sprzedawalem i zawsze bylo zadowolenie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2008-03-23 22:07:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-03-23 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który fat killer wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłę, chdzę do szkoły wojskowej tam mamy crossfity, tabate, treningi wytrzymałościowe itd. chciałbym pozbyć sie tłuszczyku na brzuchu (nie jest go tak strasznie dużo ale troche jest) który preparat jest najlepszy, a może jakieś inne lepsze? diete mam domową tzn domowe obiadki zero fastfodow i słodyczy mam skłonnosci do tycia (powolny metabolizn)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-03-12 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kodow nie dzialal. Reszty nie moglem wpisac bo sie pozacieraly dodam za okres waznosci jest do 2014. jak myslicie walek czy cos na stronce balkana nie dziala. W sumie z tego samego zrodla co metka i winko. Kilka szotow poszlociezko powiedziec czy juz dziala czy to metka sie rozkrecila.bolu zero po szocie na drugi dzien lekko wyczuwalne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2011-03-19 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)