zero

W ciągu chyba 3 lat pokolenie "JP" wypełzło w każdym mieście. Zero rozumowania, kompletne dno - tacy najczęściej są kolesie JP. Przynajmniej w moich okolicach. Po prostu to co kiedyś było nazywane patologią, teraz jest JP.

[...] przysiady) W tym momencie robisz wagę z wody i tłuszczu od mega ilości węgli, nie życzę Ci źle ale gdybyś kiedyś wpadł na pomysł redukowania to myślę że nie wiele więcej by z Ciebie zostało co na tej focie kiedy miałeś 17 lat Masz pomoc Papaja i innych pro, wielu by się pocięło za rady od Nich a po Tobie to spływa, zero poczucia autorytetu...

[...] suplami ale przy redukcji i brałem jakies tam spalacz nie pamietam i cos tam zeszlo ale wogle potme przerzucile sie an Thyrotherm cykl6tygodni jadle zdoro 4posilki dziennie zero treningow a nogi mi sie wyrzezbily w pazie z 90 do 86spadło BEZ TRENINGOW! bo czasu nie mialem :D a dieta 4 posilki byly z mala iloscia wegli. Wiem teraz ze 3 posilki to [...]

Panie Tadeuszu oversmoking to moja nazwa, która oznacza całkowite postanowienie, że sie już nigdy, a nigdy nie skosztuje tzn. zrób tak : stan przed lustrem, zero uśmiechu, nie wciągaj brzuszyska, a nawet go lekko wypnij, zapal ostatnia przysłowiowa szluge i powiedz sobie czy tak ma wyglądać przyszły kulturysta, zrób tak a efekt od pierwszego stanu [...]

[...] do dyspozycji sztangielki i własnej roboty ławke możesz wiele osiągniąć pomijam kwestie suplementacji bo przez 2-3 lata powinieneś skupić się na diecie zdrowym stylu życia zero nkotyny w płucach jak i zerowy % alkoholu w organizmie wtedy można osiągnąć bardzo szybkie efekty myślisz dlaczego 20 latek ma 45 cm bicepsy od supli hehe jego nawet [...]

[...] mase i widze ze za bardzo obrastam w sadełko po prostu obcinam węgle o 100 lub 200 kalorii i obserwuje organizm,póżniej robie ostrą redukcje,kończe ją i trzymam bilans na zero.Podajesz złe przykłady ludzie którzy ważą po 100 kilo czy więcej i są mocno zalani prawdopodobnie nie mają diety , jedzą wszystko co popadnie albo po prostu spożywają za [...]

ja pierws z kurczaka kroje na male kawalki i smaze na teflonie bez zadnego tluszczu. mieszam i po pewnym czasie mieso puszcza troche wody, nie przywiera, a jak woda odparuje to jest gotowe. nic sie nie przypala i zero tluszczu. samemu miesu chyba tez sie nic nie dzieje.

[...] po cyklu to bardzo trudna sprawa dla mocno zaawansowanych i majacych duuuuzo czasu bo w tym przypadku szybka redukcja= spadki z miechac jeszcze szybsze.dalbym bilans na zero manipulowal rozkladem wegli i tluszczu w diecie i porach dnia i oczywiscie odpowiednia ilosc aero.trzeba eksperymentowac zeby jakos to wyszlo a na to potrzeba sporo [...]

[...] gapicie się tylko na paplaninę w massmediach "wolnych" i "polskich" i powtarzacie jak papugi co Wam do głów te goebelsowskie media nakładły... zero pomyślunku i wnioskowania... (o czytaniu książek niezależnych, mniejszościowych historyków i publicystów już nawet nie warto wspominać). jak wspomniałem wcześnij [...]

[...] zapotrzebowania. Węgle: 3,9g/kg - 320g. Troche ponad 2800kcal. Troche mnie przeraża ilość węgli, nawet na masie nigdy tylu nie miałem. Zaczne od bilansu mniej więcej na zero, z czasem będę ucinał kcal,jeszcze pewnie troche zmiejszę tłuszcz. To moje pierwsze podejście do low fat, wiec wszystkie uwagi sa mile widziane:-D Zmieniony przez - [...]

Pozmniejszanie zdjęć trochę mi zajmie, ale na pewno coś dziś wrzucę :-) Co się rzuca w oczy zdecydowanie - różnica poziomów między naszymi ciałami. Saidka jest PRO, ciało ma jak z okładki, na pewno mniejszy poziom BF. Chwilę po spotkaniu na dworcu i dotarciu na chatę obczajałyśmy nasze ciała :-D Zero stresu ;-) Czas spędzony wspólnie był dość [...]

nosz ****a jego mać jeden zero w dupe

[...] suplementy : olimp vita min multiple sport, olimp gold omega 3 sport edition, chelated zinc Ostatnio przerabiany plan: FBW z samymi podstawami (przysiad ATG, MC, WL itp. - zero maszyn) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad ~50kg (ATG), martwy ciąg ~80kg, WL ~40kg. Tragedia...

(1)-VPX Redline 1-pobudzenie 7/10 Ładnie stawia na nogi po całym dniu pracy ale bez trzesących się rąk czy migotania przedsionków %-) 2-skupienie 9/10 Bardzo przyjemnie sie ćwiczyło. 3- Na treningu aero wyraźnie czzuć działanie. Zwiększona potliwość i większy zapał do kręcenia Zero nieprzyjemnych zjazdów, nie podrażnia żołądka. Dobry produkt dla [...]

[...] zawartość. Na razie jak zwykle w twoich wypowiedziach są same "z nimi jest cos nie tak", "zapewne", " dalej robia to jak robili" i zero konkretów. Niestety takie podejście jest wszechobecne w internecie, anonimowość (pozorna, ale w tego typu dyskusjach wystarczająca) sprzyja rzucaniu wszelkich oskarżeń [...]

[...] na 2 dni. Na meila nikt nie odpowiada. ja prowadze stala korespondencje 4-5mejli mam pisze wieczorem - na kolejny dzien juz mam odpowiedz bardzo mile panie - przyznac musze zero problemoof taka promocja, kupe zamówień i jeszcze pretensje :/ ludzie ogarnijcie sie jak chcecie suple w 10 in to idzie do sklpeu stacjonarnego i po problemie.. [...]

[...] SFD Econo gdzie soi było ~10%, a czuc ją było dużo bardziej. 200zł za 2kg z kawałkim bym nie dał, ale 100zł to już rozsądna cena. Batony - smak tragedia, ale nie oczekiwałem niczego innego po tym co ma tyle białka i zero cukru. Wiec jestem zadowolony. Za rok jak bedę pamiętał (no i jak promo będzie znowu) kupie tym razem wiecej rzeczy dla siebie.

Tak odczytałem intencje HiTeca. Baton ma zero cukru co mocno sugeruje redukcje. A czy kosztuje 7.5zł czy 10zł, to i tak _dla_mnie tak samo za drogo. Kupiłem tylko w śnieżynce. A w śnieżynce za 5zł na kazinie to bym nadal kupił; )

walic borussie i lewandowskeigo kołka - zero szybkosci on powinien z grubym burneiką walczyc

Nie nazwałbym tego użalaniem, ale to Twoja opinia, rozumiem. Po prostu zdziwił się dlaczego publiczność to takie pały, zero wyrozumiałości, ale nie istotne to jest. Taak, zgadza się nie wyszło mu konkretnie, według mnie zrobił z siebie pośmiewisko, nawet te żarty na jego temat o tym świadczą.