jade na tluszczowej i na guggulbolicu 5 dni jest nie najgorzej - efekty prawie jak na 4 kapsach termy + zero skutkow ubocznych. Training HARD = doing WELL!
[...] pół i cała miarka. W obu przypadkach zwiększona znacznie wytrzymałość. Czesto ćwiczę na czczo, wiec to bardzo sie przydaje. Mogłem skracać juz i tak krótkie przerwy. Pompa bardzo fajna i pobudzenie, bez narkotycznej fazy. Co dla mnie tez ważne zero zjazdu po. Od siebie mogę polecić. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-07-06 13:53:40
mniej więcej coś tam widać :P rączuszki mam jak rurki proste zero wypukłości i mięśni no są ,ale wtedy tylko jak je napne.Pomóżcie nie znam się na tym kompletnie tak jak widzę i czytam co piszecie to ja jestem nic nie wiedząca Chce mieć wypukłości wszędzie gdzie sie da i sameeeee sexi mięśnieeee
[...] dosc duzo + siłownia. ale nie chce popalic miesni i sie przetrenowac Co rozumiesz pod pojeciem "dieta redukcyjna"? Szybko oznacza zle. Na poczatek ustaw bilans na zero, dodaj aeroby (wazne, zebys nie zaczal od zbyt wysokiego pulapu, na poczatek daj 20-25 minut i zwiekszaj co tydzien o 2-3 minuty) i obserwuj jak sie zachowuje organizm. [...]
Ma znaczenie i to duże. Ot high pull zamiast Martwego Ciągu. Zero klaty. Power Clean, snatch. I wszystko staje się inne. Nie napisałeś jaki staż. Bo to też ważne. Obejrzyj efekty: http://youtube.com/watch?v=-xtCVFe7NL4 Obejrzyj trening. I wyciągnij wnioski: http://youtube.com/watch?v=a_-QeEYXzCI
MrPerfect - bardzo mało aktualny artykuł z wieloma błędami . jednorozec12 Staż treningowy na siłowni: 1 miesiac na ten moment zero filozofii , bierzesz proste FBW 1 zestaw opierający się o same podstawowe ćwiczenia , w planie cudów nie znajdziesz. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html a ty ma zająć się 4 czynnikami które [...]
[...] ponieważ jestem świadomy szkodliwości SAA, dlatego robie wszystko, żeby je zminimalizować i nie zaszkodzić sobie bardziej, a jak wiadomo odpowiednie odżywianie ma duże znaczenie. Dlatego tylko zdrowe produkty, zero przetworzonej żywności, używek itp. Wszystko musi być dopięte. A z tym białkiem chciałem sie upewnić. Dzieki za odpowiedzi, zdrowia.
[...] amp, mamy 7:50 i dalej brak efektu.. mozliwe ze efka fake? Moge wstawic zdj? Nie słyszałem nawet słowa, żeby pl efka gdzieś była fake. Zdumiewające jest to co piszesz, że nic zero działania. Kompletnie nic, pobudzenie, suchość w ustach, słuch stereo/tunelowe, power, rozbiegane oczka, lepsza gadka, jestem młody bóg mogę wszystko itp...? Nic?
Zdumiewające jest to co piszesz, że nic zero działania. Kompletnie nic, pobudzenie, suchość w ustach, słuch stereo/tunelowe, power, rozbiegane oczka, lepsza gadka, jestem młody bóg mogę wszystko itp...? Nic? Nic z tych rzeczy :/ Może stary narkoman i go takie coś jak efka nie rusza nawet : D Tym bardziej nie :D Stronie od takich rzeczy, nawet za [...]
zero pojęcia masz o dopingu niewiem po co to bierzesz marnujesz tylko towar i swoje zdrowie, jak dalej chcesz ciągnąc to powodzenia już jestem pewnie bardzo zblokowany. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2013-04-10 22:26:29
[...] 160cm, ciężko mi się je mija, gdy ustawiam krótkie pachołki osiągam 22 sekudny, z dużymi czas wynosi już ponad 26 sekund. Skok w dal to tragedia od pierwszego treningu zero efektu 190 pierwszego dnia i 190 dziś. W brzuszkach w 40 sekund jestem w stanie zrobić ich 35, po tej ilości brakuje mi sił na dalej, wolniejszym tempem jestem w stanie [...]
Jak już będziesz nominowany to i tak możesz wpisać się na inną listę (choć z prokuratora na adwokata to tak od razu nie można) a radziłbym radcowską - wchodzimy do Unii, więcej firm do obsługi a zastępcą procesowym miżesz być też jako radca - tylko karne sprawy odpadają - ale z tego jest zero kasy Pozdrowienia lucek
Kobieta o twoim wzroście powinna zjadać conajmniej 1800kcal w tym, co najmniej 70g tłuszczu. Taką ilością tłuszczu dążysz tylko do problemów hormonalnych. Więcej mięsa, jaj, ryb, warzyw strączkowych zamiast nabiału, ryż biały na brązowy, zero szynek. Wszystko znajdziesz w artykule podany przez mikę.
[...] bo jeden moze ćwiczyć z przepukliną latami a drugi musi z miejsca operowac . Ja miałem pachwinową i musiałem szybko operowac bo nawet przy długim chodzeniu bolało , zero wysiłku bo wychodziła do zewnątrz , od 10 lat też mam pepkową i cwcze normlnie ale nie boli i nie daje większych objawów a lekarz stwierdził że nie ma co operowac na [...]
witam. kiedys bralem ome przez bodajze 21 tygodni(250,pod koniec cyklu 500g/tydz). w miedzy czasie dorzucalem wino,mete. Totalna bzdura nikomu nie polecam. po 8 tygodniach zero przyrostow,a po wszystkim spadki tak jak po 10 tygodniowym cyklu. jakis efektow specjalnych ubocznych nie odczulem,wydaje mi sie ze po 36 tabsach clomu sie normalnie [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 57 -talia/pas: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: od 04-09 nisko... potem staram sie masowac -białko: mysle ze z 2gr beda -węglowodany: ok 5 -tłuszcz: ok 6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO 8. TRENING: 3-4/tydz 9. CEL CYKLU: [...]
zero zagadki podobno to niedorobka techniczna ale meta dziala dobrze, jak zawsze wyszla jakas partia z tabletkami o nierownej grubosci, ale to jak najbardziej oryginal moze nawet to na plus, dodatkowe zabezpieczenie
KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017
