SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Deficyt kaloryczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, wszystko zależy od tego jakie jest aktualne zero kaloryczne, bo jak się okaże że te 500kcal to większość twojego zapotrzebowania, to jednak ciął bym delikatniej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-03-24 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii po reverse ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wejdź na zero i obserwuj co się będzie działo ,jeżeli nie będzie progresu dodasz 300kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-07-09 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    akurat z dieta nie mam problemu. zero słodyczy, zapotrzebowanie kaloryczne obliczone, 300 kcal odjete tylko nie wiem jak ten trening ogarnąć. wiem ze na pewno muszę miec fbw tylko nie mam pojęcia po ile serii i powtórzeń robic zeby było okej:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-08-26 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Nitrobolon wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem nitro II z cm3 i nawet nawet dawalo rade, zero paskudnych zjazdów jak po "mocniejszych" pre-workoutach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-07-22 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko?

    Post
    Doping

    jestem 2 tyg. po odbloku.zapodałem tribusteron90 olimp ale to nic nie daje-zero reakcji(chyba za słabe).moze zapodać coś innego(animal m-stack?).Libido bardzo małe ale jest(żonka jest nie zadowolona z tego powodu)cykl był tylko z teścia enana dawki dochodzily tylko do 300mg na tydz.(cykl 8tyg).odblok 36tab clomidu,nolva,proviron.wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-03-15 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stopniowo muszisz zwiekszac kcal narazie ustaw bilans na zero tak na 2tyg. i obserwuj organizm i potem stopniow dodawaj kcal po 50-100kcal max 500-700kcal zaleznie od budowy napisz cos wiecej o sobie staz,wage,wyniary,wiek,budowe,ile byles na redukcji itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-08-18 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w najpierw ustaw na zero i obserwuj możesz spróbować popularnej tu ostatnio carb cycling poszukaj artu w wyszukiwarce...... jeśli się nie chesz w to bawić to dodawaj stopniowo albo zostaje jeszcze low carb jak lubisz wyzwania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-08-18 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na lato

    Post
    Doping

    az takie problemy macie ze stawami? ja wino 40-50mg/ed i bez nandro i zero czucia stawow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-04-04 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierze kreatyny miedzy nitrobolonem bo to tez kreatyna maasz zrobic przerwe, wysycici miesnie biorac non stop kreatyne nie gwarantuje Ci nic pozytywnego ,czytaj zero efektów zrobisz przerwee, w tym czasie nic nie musisz brac, a mozesz wiele ale w Twoim wieku to jak pisalem odzywki i nic wiecej ,ew. jakies antykataboliki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-12-09 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miłość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sądząc po ilorazie inteligencji zero,gdyż żadna cie nie zechce :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-04-10 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po teściu

    Post
    Doping

    Zero pojecia o PCT a za SAA sie lapiesz i teraz masz problem bo jak bys poczytal troche nie zadawal bys tak prostych pytan,milej lektury

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-07-03 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola zero i daje rade:-) sam popijam tak noopept i inne smakolyki w ten sposob i nie ma problemu:) lub otwieram kapsa z innym preparatem jak np kofeina i dokladam tam od siebie inne dodatki:-) bo zazwyczaj kapsa z kofeina rowiez stosuje dodatkowo do swoich miksow wiec praktyka z otwieraniem kapsa i dosypywaniem swoich wspomagaczy jest mi znana:-) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2020-02-07 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] bcaa i gainer

    Post
    Targowisko

    proszę mediatorów o usuniecie konta tego pana oszust zakupiłem przez alegro i teraz czekam na zwrot kasy zero kontaktu zrobił sobie z alegro kase porzyczkowa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-08-05 08:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wczesnie na siłe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z drugiej strony mógłbyś zaczynać ćwiczyć coś pod tym kątem. Planów na siłę jest wiele... spróbuj poczytać coś o metodzie 5x5, jeżeli się zdecydujesz to uważaj z ciężarami, zero podniesień wymuszonych (nawet w ostatniej serii), radziłbym robić z zapasem jednego powtórzenia. Natomiast o planach zakładających powt.wymuszone, negatywy, ciężary [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-11-12 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Doping

    jak wyżej, ja dawałem 120/150mg cynku ed w 3 dzelonych dawkach, przez x czasu i tak jak w aliorbanku totane ZERO, Syfy=dermatolog=recepta=może coś pomoże, a reszta info po ankiecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-05-14 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerowy bilans kaloryczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ilosci kcal z kalkulatora to dla mnie glodowka, nie ma opcji zebym mial zapotrzebowanie na poziomie 3000 to dla mnie deficyt i to bardzo duzy. w sumie bez sensu sie pytam bo widze ze mnie nie zalewa na tych 4000 to znaczy ze to moje zero :) kazdy organizm ma inny metabolizm Zmieniony przez - ajnsztajn w dniu 2018-11-09 14:24:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2018-11-09 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze środków jakie masz można zrobić: - 0 (słownie: ZERO) cykli sensownych - dowolną ilość cykli mniej lub bardziej bezsensownych czyli nie to co byś chciał. Z gówna bata nie ukręcisz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2003-07-22 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeżbiona łapka!!??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz do tego kazdy dązy duzo osob ma wielka lapke ale zero rzezby ja chce to i to. Mysle zeby to zrobic trzeba stosowac duzo liczbe powtorzen no i oczywiscie nie miec tluszczyku na niej a rzezba przyjdzie samaciezka praca daje efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-04-18 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mnie cos to TSE nie dzialalo, bralem po 6 na dobre i zero jakiejkolwiek reakcji organizmu. co sadzicie o Thermal pro evolution ? ponoc jest bardzo dobry. Jakie sa wasze opinie ? pomoze mi to cos ? dodam ze na efedryne reaguje dobrze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-12-11 23:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko jak wyzej, po za tym zero przyjemnosci jest z takiego treningu, a pare dni przerwy dobrze Ci zrobi :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-01-31 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)