zero

niech pisza ludzie zainteresowani, a nie mówia ze biora a na drugi dzien zero odpowiedzi..

niestety.. te srodki maja to do siebie ze daja przyrosty, ale cos kosztem czegos.. kolego masz 16lat i zero pojecia o jedzeniu czy treingu.. wal z kreatynami jeszcze z 3-4 lata potem pomyslimy

[...] dokładnie ta samą serie 120305 i tą samą date. biorąc normalnie 3 dziennie nic nie poczujesz. MOżE biorąc 6 dziennie "coś" poczujesz chociaż mnie nie ruszyło :) na 5 tyg cyklu retencja zero. Po cyklu +2kg (dieta) siła może z 5 kg + ;] biceps 0,5 cm lol na kreatynie lepsze cykle sie robi najprawdopodobniej zaniżone stężenie sprzedaj

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie kreatyna 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

3miechy wytrwalych treningow i aeorobow zero slodyczy i 15cm w pasie na bank zejdzie

Witam, Jak dla mnie sprzet b.dobry. Wiadomo ze nie dorowna tym z profesjonalnych silowni ale za ta cene nie ma szans kupic niczego lepszego. Mam 191 cm wzrostu i zero problemow z cwiczeniem, maxymalne obiciazenie jakie poki co nakladalem to jakies 150kg i tez nie zauwazylem zadnych problemow. Jedynym mankamentem moze byc "wozek" ktory [...]

Ja dodam od siebie, że istnieje pogląd iż krete trzeba brać z carbo. Ja brałem mono vitala z carbo cytrynowym przez tydzień. ZERO EFEKTÓW. Wziałem raz z wodą, pompa na drugi dzień. ale to tak offtop brać z wodą

między innymi o coli zero Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-30 11:18:55

@ Ownage - zero wiedzy, polecam Odżywianie na dobry początek @ xetraab - statystyczny Polak kisi wszystko i bierze w jak najmniejszych dawkach zeby na dłuzej starczyło(Polecam Test Vitalmaxa by StaraEkipa) więc nie żeń kitów stary. Poza tym dawkowanie 2 porcje dziennie daje najlepsze efekty( pobudzenie, regeneracja, etc.) wiec nie widzę sensu [...]

[...] chodzilo mi o to co mówi szmexy https://www.youtube.com/watch?v=BGQNgkUv1eA w skrócie-na redukcji powinno sie obciaz OBJETOSC nawet o połowe co o tym sadzicie? jak wspominam ostatnie tygodnie na poprzedniej redukcji to był koszmar, zero satysfakcji z treningów. moze to jest rozwiazanie? Zmieniony przez - mateuszbuda w dniu 3/12/2019 9:14:29 PM

---> " rozmowy o wszystkim " <--- Specjalnie nowy temat założony pod publikę na dodatek zero związku ze sportem ma ten post .

[...] jest ściągno zamiast mięśnia> Jedynie chyba nogi mam wimare, bo na nich są w miare pożadne mięśnie, ale i tak tłuszcz na brzuchu jest górą. Na klacie mam kompletne zero mięśni, i tu nie przesadzam, bo tam nie ma nic. Mam 187cm wzrosu i 75 kg wagi, głónie tłuszczu, choć po pół roku odchudzania jest go mniej. Od 1 wrześna ide na siłke, na [...]

Diete mam ok. Jem 5x posłków ważonych 35g białka, 60g weglów i 10g tluszczy. zero nabiału, cukrów i owoców PS: i już trenuje od 4 miesięcy. Raczej paytania nie dałem na temat jak mam się odżywiac, jak trenować tylko co dalej ze sterydami, czy robic przerwę? Zmieniony przez - Monaco w dniu 2015-01-20 09:27:01 Zmieniony przez - Monaco w dniu [...]

mam jeszcze 2x vpx zero impact 900g (bialko) po 65 za sztuke

ja mam tak jak adamosc - testa ponad 500mg tygodniowo do tego ari i proscar i masa delikatnie idzie a sila zero

rano mało białka i zero tłuszczy daj orzechy. do szkoły ryż z mięsem w pojemnik ładuj. w przedtreningowym ryz z mięsem sos wywal. po treningu zmień chleb to słabe źródło węgli. przed snem jajka albo twaróg z dodatkiem oliwy

nic nie przyniesie wyjdziesz na zero albo redukcja albo masa proste

Animal Pump. Zero odczuć. Nitrox lepiej czułem.

aakg treca. Totalnie zero lepszej pompy nie wart swoich pieniędzy.

aakg i Nano po tym 2 zero pobudzenia nawet po 2,5 miarki