[...] prostu jest za mało pobudzający. Polecam rzpoczynać od 2/3 porcji a nie od całości. Produkt działa super ( super serie i gigant serie bez odpoczynku, chęć do wykazania się i zero zmęczenia, choć powiem ze po całej porcji pobudzenie po treningu utrzymuje się dośc długo co przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu w życiu - dla mnie HK proff jest [...]
[...] do domu. Teraz myśle o przerwie 1 tydz. pzrez ten czas pochodze na basen żeby sie szybciej to zregenerowało, tylko ze niewiem co to jest niby mnie nie boli ale normalnioe zero siły w lewej podciągać sie nie moge nic na drązku - normalnie po 15-17 pow. a teraz max 10 a pompeczki np. to juz normalnie bez problemów ładowałem na rozgrzewke [...]
a ja coraz bardziej skalniam sie do twierdzen ze to wsyzstko(prawie ) badziew wiem jak po scorchu i metldow do polowy opakowana megaf***ingcool a pozniej zero dzialnia ,ech
.. nie wiem czy się śmiać, czy jak ;> "Wyniki siłowe: WL: 65kg Przysiad: 100kg MC: 115kg " Zero techniki -.^ na bank, poczytaj co to jest MC i przysiad i jak się je robi ;)- bo w te wyniki powątpiewam.. Następną rzeczą śmieszną dla mnie jest Twoja postawa ;> masz 15 lat, hormony jeszcze się nie ustabilizowały, wiesz jakie skutki [...]
Zero techniki -.^ na bank, poczytaj co to jest MC i przysiad i jak się je robi ;) - na maxy jeszcze przyjdzie czas Maxy sprawdzane były jakieś cztery miesiące temu, kiedy właśnie nie ogarniałem. Póżniej była przerwa i od tamtej pory maxów nie sprawdzałem. - myślę, że dodatkowe białko ni ejest jeszcze wskazane, w pierszej kolejności pochyl się nad [...]
[...] Quervaina w nadgarstkach, kłucie w obu barkach, niestabilność prawego barku, łokieć golfisty, ciągłe bóle kręgosłupa i pewnie jeszcze inne, o których nie pamiętam, a obecnie zero problemów mimo intensywnych treningów. Ale żeby do tego dojść, to chyba całego Youtube'a obejrzałem, jak i zaliczyłem niemało fizjoterapeutów. Na samym SFD są dobre [...]
LH i FSH zawsze są na zero, gdy leci syntetyk. Po prostu naturalna produkcja testo jest zablokowana. To jest ok. Bardziej martwilbym się hematokrytem, bo jest za wysoko. Lekarz pewnie zaleci Accard, ale lepiej spróbuj Nattokinaze, na większośc osób to działa bardzo dobrze. Szkoda, że nie zrobiłeś ft3 i ft4 bo TSH bardzo się poprawiło. Leki [...]
[...] malej ilosci snu. Wyklucz takze i te czynniki. Aha,ale poczytalam tez ten poprzedni watek i okazuje sie,ze to dalszy etap dluzszego odchudzania. Skoro masz zastoj powinienes troszke rozkrecic metabolizm. Sadze,ze powinienes zrobic sobie krotka przerwe z bilansem na zero ,a po jakims czasie znowu ciachnij kcal. Tluszczyk powienien spadac na nowo.
[...] :) wiem że PÓÓÓÓÓŹNIEEEEJ będę musiał mieć dietę ale pierw bez. Ciekawi mnie jak daleko dojdę bez diety . to ja ci powiem: ćwiczył ze mną kiedyś koleżka. on bez diety i zero techniki w ćwiczeniach, ja z dietą i technika jako tak (początki siłowni). startowaliśmy z ok 70kg na wyciskaniu poziomym. tyle że on zrobił 1x70, ja 10x70, za to 90kg [...]
[...] 130 kg, bijąc po mordzie przeciwnika BEZ GARDY nie potrafi nic mu zrobić dziesięcioma ciosami? Jak trenowałem boks to jak się człowiek odsłonił na sekundę i w ryj dostał od 60kg szczupaka to aż gwiazdy w oczach się miało a tu facet dwukrotnie cięższy, trenujący pod okiem fachowców - bijący zamroczonego faceta - zero efektu? WTF???? Btw: żałosne.
Słuchaj, mamy dokładnie takie same parametry (wiek, waga). Z wyjątkiem wzrostu bo ja mam 180 cm. Jeszcze rok temu byłam 10 kilo cięższa. To co Ci ułożył dietetyk to jest śmiech na sali. Ale nie przejmuj się! Po pierwsze za dużo ćwiczysz (wiem, że to brzmi dziwnie, ale takie są fakty). Organizm wpadł w panikę i magazynuje. Wyczuł, że będą cieżkie [...]
Na Twoim miejscu obliczyłbym najpierw kaloryczność na zero. Głownie ze względu na to że do tej pory dostarczałaś zbyt mało kcal. Dałbym siłownię 3-4 razy w tygodniu. Po każdym treningu aeroby np 30-40 minut biegu, najlepiej gdybyś miała pulsometr wtedy puls podczas tego biegu powinien wynosić około 130 uderzeń serca na minutę (powinnaś swobodnie [...]
[...] za wyjątkiem jednej serii, z dość potężnymi hantlami, uginania stojąc. Przyjrzalem mu się dokładnie: mocno rozwinięte ramiona, na oko gdzieś około 41 - 42cm, małe barki, zero klatki czy pleców o nogach nawet nie wspominając - typowy koleś, który zamiast kupić sobie w tesco jedną sztangielkę i machać nią w domu przed nintendo, woli przyjść na [...]
Chelsea zawsze na czele City i Villa moga sie wzmocnic i taki Liverpool bedzie mial ciezka walke o 4 pozycje w lidze Arsenal 10 mln ale i tak pewnie zero wydadza Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-01-04 14:29:17