zero

Ja mam jedno pytanie . Po co ta colę się kupuje w ( naszym ) przypadku ? Jak smakuje zwykła cola itd , wszyscy wiemy . Cola zero to zupełnie inny napój . Jak redbull zero i kilka innych . O co tu chodzi ? Ten napój smakuje inaczej jak ori , ale tez ma ( ta magiczna moc ) ? Czy to psychiczne uzależnienie ? Nigdy nie przepadałem za napojami tego [...]

[...] to jest najwazniejsze! 1,2 cykle i bedziesz wiedzial co,jak i ile jesc aby robic progres. ps. to sie tyczy DT w DNT nie zmienialbym nic - jesli juz to tylko ww zlozone zero bananow zero carbo tylko i wylacznie ryz/kasz/makaron/owsiane - co tam masz no i oliwe oczywiscie dorzucasz! patrzysz na wegle - zrodlo mozesz dac 50% z tego co [...]

[...] kawałek kurczaka. Serio urywało dupe. Wzdęcia kosmiczne. Zacząłem szybko działać i usuwać produkty ze swojej diety i sprawdzać co to powoduje. Dwa dni bez jedzenie twarogu - zero poprawy, dzień bez mięsa - zero poprawy, dzień z małą ilości szamy (a'la szybka głodówka z kolorowej gazetki) - zero poprawy. No i kolejny dzień z tornadem w dupie. [...]

[...] ACTIVLAB Recovery Drink 5) soczewica (30 g), białko ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme + masło orzechowe (40 g) B/T/WW ----- 160/ 81 / 114 // 1838 kcal + cola zero śniadano posiłek 2 + 3 Posiłek 4 TRENING Nr 78 Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/Test_ACTIVLAB__%C5%BByrafka198__REDUKCJA-t579174-s46.html#post2 Obwód 4x: A1. [...]

Dzieki bardzo z te wytłumaczenia. mariopepe masz zero pojęcia o treningu ? Tak mam zero pojęcia. Ale zdaje mi sie ze to forum wlasnie odtego jest, żeby się czegoś nauczyć.

[...] siedzę i piszę na laptopie , nawet nie myślę żeby po nie sięgnąć. Ogólnie to od początku masowania cały czas leci czyściutka miska bez jakichkolwiek odstępstw w diecie, zero drożdżówek, zero tortilli, zero kebabów i pizzy też zero a napiszę Wam że za wszystkimi tego typu żarełkami przepadam i jadłbym dopóki talerz nie zostałby pusty. [...]

[...] brałam piguły i to jeszcze tak długo, i że wszystko da się naprawić dietą i ziołami...więc próbujemy :-) trochę sobie podyskutowałam z Panem na temat różnych rzeczy (zaleca zero mięsa i zero ryb) i doszliśmy do porozumienia, że skoro ćwiczę, to mogę jeść co jakiś czas indyka i świeże ryby. powiedział, że dawno nie miał takiej pacjentki, co to [...]

[...] wasze posty spodziewalem sie ze pozbede sie brzucha przez miesiac a tu wzialem tabsa i nie mialem zadnych objawow podobnych do waszych. Zero pocenia sie na treningu, zero drgania rak, zero pobudzenia, zero nadmiernego sikania po prostu nic - dzisiaj zapodalem II tabse ale jak narazie dalej nic - mam nadzieje ze to sie zmieni bo chyba nie [...]

[...] A-1 – Nie jest źle, jak po przerwie, aczkolwiek, powinno pójść więcej.. A-2 – ujdzie, ale też liczyłem na więcej, oczywiście nienaganna technika, powolne opuszczanie, zero szarpania. B-1 – tu super, 4 sec opuszczania, zero przerw z B-2 i tak w kółko wszystkie serie.. B-2 – good, ale niestety coś chyba poszło nie tak, bo mnie do dziś [...]

[...] nawet jak nie BCAA to jakieś WPC. Ale w moim przypadku, 25 minit po treningu trwającym 50-60 min, raczej mięśni nie popali :-) Pamiętam moją pierwszą w życiu redukcję - też zero pojęcia o antykataboliźmie, diecie itp %-) Jadłem samo białko, zero węgli i prawie zero tłuszczu, razem pewnie nieco ponad 1000 kcal, aero z rana bez antykatabolików %-) [...]

[...] i przetrenowania :-D Ale jak ktoś ćwiczy siłowo ergo ma silne nogi to już na starcie ma się dużo zrobione. Ostatnio słuchałam podcastu o bieganiu i koleś właśnie mówił, że jak ktoś się chwali, że od zera przygotował się do maratonu w pół roku to najczęściej to zero to wcale nie jest prawdziwe zero tylko np. dziesięć lat grał w koszykówkę.

[...] wydawać kasę na bostery testosteronu lepiej brać clomid lub nolvę na offie dwa lata temu tak zrobiłem 6tygodni po odbloku brałem clomid co drugi dzień potem pół tabletki zero sidów a samopoczucie i libido szło znacznie do góry. Z moich obserwacji wynika ze sidy na pct są spowodowane wyjściowym małym poziomem testosteronu, a sidy po clomidzie [...]

[...] samo jak ten stary to wtedy biorę w ciemno ;) może nie zobaczę światełka w tunelu zbyt szybko po nim ;) Rutkow co do sosów to : tak jak większość sosów tych słodkich typu zero są dosyć rzadkie. Co do tych czterech to smaków w kolejności : pinacolada, owoce leśne, jabłko, słony karmel. Jak lubię bardzo słony karmel to ten sos jakoś mi bardzo [...]

[...] robić to podpatrzę co tam wpada, ale nie wszystko. Mam w planie jeść normalnie, trzymać się raczej mięs i ryb, uważać na ciasta i starać się nie przebić zapotrzebowania zerowego zbyt mocno. :-PP Na szczęście zero mam jeszcze na fajnym poziomie. Po 3 miesiącach redu (fakt, że dość spokojnego jak na razie, bo kalorii trochę jest i głodna [...]

[...] bo coś im się wyniki spsuły na losowych biegaczach (niestety znalazłam się w tej grupie). Cyferki z suunciaka poniżej. Zima - cud. nN starcie -15 stopni, słońce, niemal zero wiatru. Trasa głównie w zmrożonym śniegu, tylko kawałek wzdłuż parkujących samochodów zlodzony - ale to kilastet metrów było. Także warunki świetne, a poszło mi bardzo [...]

[...] sprawny" - tak to nazwijmy? 6ripley - a u Ciebie? Generalnie chodzi mi o to jak ze sprawnością umysłową było - bo ja mam wrażenie, ze w robocie węgli potrzebuję. Generalnie zero zjazdów energetycznych, poziom energii stały przez cały dzień. Jadłem zawsze do syta. Jeżeli chodzi o CKD, to te ładowania to nie ładowania mam po prostu dwa dni gdzie [...]

Spoko, cola zero i napoje zero kcal wchodziły non stop w ilościach bardzo dużych :) Aż w końcu faf powiedział STOP, to zostawiłem tylko colę zero - 2l na tydzień? Ale jak wypije więcej - czytaj 2l dziennie, to nie widzę problemu :)

Jest coś takiego jak adaptacja, wiesz o tym.Ona działa we dwie strony. Na redukcji jak ucinasz to to zero się przesuwa do tyłu (hormony, metabolizm) a na masie się Przesuwa ale do Przodu (metabolizm, hormony). Jest też pewien bufor którego już pewnie nie raz doswiadczyles, nawet niedawno. W teorii powinno lecieć (niby plus czy niby minus) ale [...]

[...] laski. Zaczęły robić brzuszki na ziemi, wykroki i inne pierdoły. Zabrały mi w chuy przestrzeni, w której się rozpędzam zawsze gdy wchodzę na większy repy. Ogólnie tragedia, zero skupienia, zero agresji, zero mocy. A poszło tak: 5x20 / 3x40 / 3x55 / 1x70 / 1x85 / 1x100 / 0x110 / 0x110 Wybiłem do wysokości czoła i nic więcej. Mam filma, ale nie ma [...]

[...] dojem troszke jeszcze bo wiecej nie wchodzi %-) Poza tym opijam sie wszelkim rodzajami Coli, Spritow, Fant itd w wersji Zero... tutaj wszytsko jest w wersji normalnej jak i zero :-D Moj numer jeden na ta chwile to Coke Cherry Zero (nie mylic z CherryCoke). Ale co z tego jak nie cwicze i muskle powoli leca. W pazdzierniku pewnie wroce szczurek. [...]