SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Czy to mozliwe???

    Temat
    Doping

    Siema, Lece akurat z pierwszym cyklem wino50mg+prop50mg EOD.Jestem pod koniec drugiego tygodnia.Jak narazie zero efektów ubocznych,ale i zero pozytywów(mam na mysli przyrost sily).Pytanie:czy mozliwe ze na niektórych soki dzialaja mniej niz na innych?Zastanawwiam sie czy nie wjechac z propem na 100mg?Dodam ze prop z farmadonu. Prosze o opinie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-09-23 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taurynka Nie Dziala ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sa ). Dobrze, wiec przed treningiem najpierw zaladowalem 2 /ZERO REAKCJII/ na nastepny trening zaladowalem 4 / NIC NIC NIC / (po treningu wale 4 do transportu kreatynki ;) ) dobra w koncu strzelilem 6 Tabsow i oczywiscie zero reakcji =/ Naprawde nie wiem co jest nie tak !!! sa jakies specjalne zalecenia ? np. na pusty zaladek , po jedzeniu?? =)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-01-11 23:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do odrobienia spadków

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy. mój staż to 3 lata, aczkolwiek zdrowie wymusiło na mnie przerwę od siłowni na 3 tygodnie. dostałem zapalenia zatok, przez 2 tygodnie gorączka prawie 39 stopni, zero siłowni i zero diety - apetytu totalnie brak. z wagi spadło 5 kg i sporo z obwodów (-4cm w udzie przykładowo). aby skutecznie wrócić do formy sprzed choroby po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-05-20 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie ..... ostre!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] całkiem dobrze umięsniony moj bf wyglada 14% wiec tak bede spozywał jak nawiecej białka pewnie koło 170 g wegli i tłuszczu jak najmniej wartosc kaloryczna bedzie wynosiła pewnie koło 1300 kcal przy czym moj bilans zero wynosi 2400kcal... wiec o tym ze jest to dosyc słaby pomysł na az taki bilans zero ale chce jak najszybciej stracic bf....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-09-04 15:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jaj, ryb i zdrowych tłuszczów w opór. Nie dla wyrobów mącznych (czasem kromka ciemnego pełnoziarnistego chleba wypiekanego na farmie/piekarni GM Free /Organic) absolutne zero produktów wysoko-przetworzonych, słodyczy, słodzików (chyba że jakieś są w prochu) czasem garść jagód jako "medical food". Suplementacja: Whey, BCAA, Glutamina (20g [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2012-03-13 18:05:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie o klatke

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka.Jak wykonuje cwiczenia nie czuje ze jego klatka pracuje poprostu nie puchnie.dziwne bo cwiczenia wykonuje poprawnie i to nie jedno bo robi ich 4.po ktoryms powtorzeniu z koleji rece odmawiaja mu posluszenstwa poprostu nie ma sily ale zero puchniecia i zero zakwasow na 2dzien.O co moze chodzic co o tym sadzicie.Czekam na odp z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-02-21 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;d Zestawię je z aktualnymi zrobionymi na dniach ;) Aktualnie Reverse diet z dość szybkim wbijaniem kcal. Na dzień dzisiejszy osiągnięty poziom zapotrzebowania równy zero tj. 2937 kcal z czego makro ustawione na 150 g białka czyli 2 g/kg, węgle 262,5 g czyli 3,5 g/kg, tłuszcze 143 g czyli 1,91 g/kg. Chcę dodawać co tydzień po 100 kcal do [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9759 Data: 2015-03-25 01:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta restrukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całkiem dobrze umięsniony moj bf wyglada 14% wiec tak bede spozywał jak nawiecej białka pewnie koło 170 g wegli i tłuszczu jak najmniej wartosc kaloryczna bedzie wynosiła pewnie koło 1300 kcal przy czym moj bilans zero wynosi 2400kcal... wiec o tym ze jest to dosyc słaby pomysł na az taki bilans zero ale chce jak najszybciej stracic bf....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-09-04 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Foxa

    Temat
    Doping

    Posiadam clen foxa ten w czerwonej saszetce, kody na stronie się zgadzają, ale przy dawkach 120-160ug zero jakiegokolwiek działania, zero temperatury, potliwości czy drżenia rąk, lekkie poddenerwowanie i momenty ospałości. Czy może to być fejk z podrobionym kodem? Może dawka za mała jak na 110kg? Proszę o szybką pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2015-01-22 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że skoro noga mnie nie boli tylko lekko (jak przy standardowym siniaku) pomogę swojej drużynie i zagram ten mecz. Pobiegałem przez 12min na boisku i wszystko było spoko zero bólu itp. To była sobota. W tygodniu kolejny trening (środa) i tu po 2h biegania noga zaczęła mnie w drodze powrotnej do domu ostro boleć. Wszedłem do domu i zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2015-04-16 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Temat
    Doping

    Witam od wsumie roku nie robiłem cykli ostatni strzał roku temu w styczniu od tego czasu zero testa od lutego tamtego roku od kad odstawiłem ssa zmęczenie nadcisnienie zero wzwodów brak libido coraz bardziej deprecha itp dzis robiłem badania po roku czasu i wydaje mi się ze tesc nisko oceńcie jak sądzicie xo ma wplyw generalnie w szpitalu przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2022-02-01 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść by sie uodpornić??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest już podobny temat... zacyna sie powoli zima i okres zachorowań.. ja właśnie jestem chory i musiałem przerwać cykl:(.. mam pytanie co jeśc aby sie uodpornic?? i jescze cos muj kolega ma zero diety zero ćwiczeń i je nie zabardzo zdrowo a bardzo żadko choruje??Dzięki za pomoc(aha jescze.. czy wątróbka drobiowa na oliwie z oliwek jest zdrowa:D?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2006-10-29 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie, a wiek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 14 lat i 5 miesięcy, dokładniej jestem z 21 maja 2006 r. A mam zaledwie 152 cm wzrostu i 42 kg wagi, zero mutacji, zero włosów pod pachami, jedynie jakieś niewielkie na rękach i nogach i milimetrowy meszek u siurka i wgl wyglądam i zachowuje się na max. 11 lat, już nawet dzieciaki z 6 klasy wyglądają starzej mimo, że nawet dużo jem czy coś ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2020-10-31 13:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakladam nowy temat bo z tamtym cos nie tak. testa w normie psa dobre prolaktyna w normie i reszta tez prucz fsh lsh i shbg zanizone ale jade juz 9 dzien na clomidzie, zero poprawy , w 5 dni cloma zrobilem badanie na estradiol Wynik: 36,98 pg/ml 0,00-39,80. Jak widac przy gornej granicy. Jest katastrofa, na clomidzie zero poprawy, a wiec co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-01-10 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] również cwiczeń na kaptury, ponieważ mam je naturalnie bardzo rozwinięte (taka naturalna budowa ciała) /mięśnie grzbietu/ - ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem do klatki (12, 10, 8, 6) lub podnoszenie się na drążku szerokim uchwytem do klatki (12, 10, 8, 6), zależnie od dostępności ćwiczenia na siłowni, gdyz często [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2010-02-22 09:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzaski w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam prosil bym o pomoc gdyz mam od 3tyg przy kucaniu gdy wstaje glosne trzaski skrzypienie w kolanie, zero bolu ale wiem ze cos jest nie tak bo nie powinno byc tego dzwieku, mieszkam w uk i czekam na wizyte u fizio mam za 3 tyg, od 2 tyg jem join flex na stawy, 1000mg glukozaminy w tym kokagen i olej rybi zero poprawy , trenuje silke i krav mage [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-06-06 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Rozpocząłem swój pierwszy cykl na Propionacie, specyfik aplikuję w bark igłą 07x30mm w strzykawce 5ml - ampułka E2D. Pierwsza aplikacja idealna, zero krwi, również zero skutków ubocznych typu ból mięśnia, gorączka itd. Mam natomiast jedno pytanie, Propionat który aplikuję to ABURAIHAN IRAN i zanim polecę dalej chciałbym zapytać, czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2017-12-19 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę ćwiczeń i diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mięśnie itd. Ale 1kg mięśni i 1kg tłuszczu mają różną objętość a ja nie widzę żadnych widocznych zmian. Wcześniej na samej diecie te zmiany były widocznie natomiast teraz zero efektów. Chcę tylko wiedzieć, kiedy zauważę widoczne zmiany. Póki co widzę faktycznie spore ujędrnienie się mojego ciała ale to także dzięki saunie. Mój tłuszcz nie może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-05-26 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na niemile doswiadczenia z przeszłosci boje sie mobilizacji. Wiem, ze gdy zaczne narzucac sobie zbyt wiele ograniczen, odbija sie potem ze zdwojona moca. Mam za soba BMI 18, zero miesnia, nerwice, kompulsy, depresje i roczna terapie zaburzen odzywiania. Chce jesc zdrowo i normalnie, a przy okazji zrzucic cos z uda Płeć : Kobieta Wiek : 26 [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zastanwiam sie czy warto dorzucic po silowni po 30 min aero zeby zrzucic troche fatu ? Diete aktualnie mam za zero takze mysle ze jezeli dorzuce 3-4 razy w tyg aero to spadnie na lekki minus i bedzie lecialo z tluszczu. Co o tym sadzicie ? Trening wyglada tak : Klata+brzuch brzuch wszedzie srednio Nogi brzuch Wolne Bary tric brzuch Plecy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-02-03 13:01:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)