zero

jejku, wreszcie zjadlam:D makaron spaghetti razowy z miesem w sosie w bolonskim:D mniaaaaaaaam:d i zero sldokiego:D ale mi dobrze:D Zmieniony przez - zocha_samocha w dniu 2013-06-19 18:45:40

Jak masz wyliczone swoje zero z uwzględnieniem wszystkich parametrów ( aktywność i treningi obowiazkowo ) to od tego zera ucinasz 10-15% i obserwujesz 2-3 tygodnie co się dzieje , jeśli pojawi się progres czy to na wadze czy w lustrze to nic nie robisz do momentu aż pojawi się stagnacja , jeśli jednak po ucięciu 10-15% nic nie ruszy to [...]

[...] lepiej od mostka w góre - widzę o wiele więcej definicji no ale trudno, żeby było inaczej jak ćwicze. Jeżeli chodzi o obwód pasa czyli to co mnie najbardziej interesuje to zero postępu. jak spodnie zakładam to też nie czuje zmiany. Zmieniony przez - szymi17 w dniu 27/08/2021 23:44:35 Zmieniony przez - szymi17 w dniu 27/08/2021 23:46:00

mój to papaj, ogrome przedramiona i zero dwugłowych

activlab - to znaczy jaki poziom? jak widzisz zero przeklenstw

[...] rozpiszcie mi jak lecieć pct? Cykl będzie trwał jakieś 5 miesięcy w sumie, dawka 350-400mg/tydzień . Jeszcze pytanko odnośnie "cycków". Czuję się ok, hormony w badaniach ok, zero swędzenie, pieczenia, nic nie boli a są trochę większe niż były ostatnio. Prawy też się zrobił większy. Czuć że mały guzek który był pod brodawką urósł i jest [...]

Nom ok !! Dlatego pytam sie do jakich klubów warto jechac na testy chyba po to jest takie forum a tu zero odpowiedzi.

[...] Moja rozmowa z matematyczką: JA: Proszę Pani mogę pisać? X: Co Ty myślisz ,że to koncert życzeń?! X: Jaki masz nr? Ja: 9 X: Jeszcze nie teraz... haha a za chwile bierze takiego kujona bo chce ocene poprawic haha u kolesiary zero popraw mam zagrozenie a do konca 1 lekcja ona zalamuje Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-01-06 16:29:50

Ja muszę mieć z belką stabilizującą. Zero mocowań do ścian bo nie mam po prostu takiej możliwości.

Co t y gadaz do pracy to chodza same leszcze :-D Ja zyje z haraczy A to przedszkola sa otwarte w lecie?:D Dremor,co do kopiowania,to moj kolezka poszedl do studia,dal im zdjecia moich dziar i powiedzial,ze chce takie same;/Zero k***a kreatywnosci.Zj**ane pokolenie kopiuj-wklej,nic od siebie...

Ogladam juz 3 dokument o crossficie,a dokladnie o mistrzach z 2009,2010 i 2011 roku,ci kolesie sa niesamowici:DMikko Salo,puls 31 na minute:DAlbo jak klate robia,75 powtorzen,kolesie to maszyny i podobno zero koksu,hehe

[...] filmiku z crossfit? Mysle,ze niewiekszym jak 80 kilo,schodzili potem z obciazeniem.Ale sa filmiki jak w ciagu 11 minut robi ten koles 98 rwan i konczy z 200 funtami. A jesli chodzi o Holandie,to samo mialem,Hello,rozmawiaja po angielsku,zero spiny,ja we Francji z zabojadami.Ogladam nowa Pamiec absolutna/Total recall,gale pozniej bede ogladal;)

No ja w tej chwili robię odpoczynek od obciązania kręgosłupa- zero martwego i przysiadów, zarzut i podrzut tez odpada. Ale za parę tygodni ruszam na pełnej kvrwie%-)

Po prostu za dużo ciągne z kapturów, czuję że nogi mi się za mało uginają. Ale tak czy siak teraz robię odpoczynek od takich ćwiczeń- zero obciążania kręgosłupa jeszcze przez parę tygodni.

[...] moze z 10kg,a materac sk***ysyn ciezki z 30+,tal samo,jak ludzie narzekaja na meble wlasnie z Ikei,mam lozko 4 lata(rama) i skrecilem ja zaj**iscie,wyglada marnie,kosztowala mnie z 250zl,a trzyma sie zaj**iscie...Bo najwazniejszy jest materac,ortopedyczny,twardy,zero problemow z plecami%-) Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-08-17 00:36:38

no k***a zero wiedzy ogólnej :-D

[...] wcześniej jest bzdurą, ale nie mam zamiaru odnosić się do każdego następnego, bełkotu). Jednak jak nie wierzysz w idee JKM, to patrz na historie! Tam masz suche fakty, zero teoretyzowania- nie musisz mi wierzyć! Poszperaj sobie trochę a znajdziesz wszystko. Min. to czemu USA wyrosło na taką potęgę, a czemu teraz doganiają je Chiny. Zobacz [...]

no to mialas zapedy- ja zero... jezdzilam wtedy na imprezy a sportu nie uprawialam

ja też zero - byłam niezależna, zakochana i miałam inny plan na życie

[...] ładuje do miski: jajca mleko owsiane proszek na nalesniki bialko ...potem mixuje,dodaje owoce i na patelnie - zawsze było si albo w miare si - dzis była klapa. uwierz mi nie zjadłbys tego - jak chleb nasoczony wodą,zero smaku,strasznie wodniste - nastepnym razem zmienie bialko - na 90% to jego wina......... jest inne niz z HDT - wezme banana