masa 91 g wiek 35 siłka od roku trening masa
trening godz 17
rano kreatyna bcaa + białko
śniadanie
2 sniadanie
posiłek przedtreninowy
bcaa -przed trenngiem
bcaa + carbo po treningu
obiad
kreatyna i białko przed snem
Ilość wyświetleń tematu: 856
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły