SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zipper tylko Chuck Norris potrafi mnożyć i dzielić przez zero! mylisz sie kazdy przecitny nie analfabeta potrafi mnozyc przez zero co do dzielenie chyab potrzeba chucka albo matamatyki innej od powszechnie przyjetej i uzywanej suple.dot pomine merytoryke postu - a byloby o czym pisac sadze ale spytam czy o tym jest ten post ???

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2006-02-01 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, odsiewzam! na allegro wlasnie wystawilem nową dostawe. sprzet naprawde polecam, uzywam go juz 4 lata tego samego kark mam konkretny zero, a sprzet dalej sprawny jak nowy. zero naderwań i innych uszczerbkow. Prosze moda o edytowanie mojej pierwszej wypowiedzi co do ceny 90zl i 100zl jest nieaktualna. Obecnie 69,99zl !!!! i zezwolenie na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2011-12-07 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy / 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Sylwetka nie ma czym powalać, skoro przez 4msc jedyna aktywność to 2wf w tygodniu i raz na 7dni nóżka... Zero ciężarów, zero trzymania diety, dieta = cola + paczka chipsów i paluszków. Adziu, chcesz mi pomóc z tą dietą? Staram się jakoś dokładać objętościowo np. ryżu czy coś, ale idzie to średnio. PS. Oliwa z oliwy praktycznie odpada, nienawidzę [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2013-01-02 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Thermo Stim

    Post
    Olimp

    Zjadłem jakieś 120 tab , jak dla mnie szkoda kasy . Zero pobudzenia czy zwiększonej potliwości nawet po dawce 6 tab.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] za dużo ciekawostek nie będzie :) Od rana do południa praca w której dzisiaj było wyjątkowo luźno tak więc chyba rzuciłem okiem na filmiki polskich youtuberów :D W których zero jakichkolwiek ciekawych informacji %-) Po pracy szybka wizyta w domu i wyruszyłem w miasto najpierw spotkać się z forumowym Bzykiem który przejazdem był przez Łódź więc [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4. Kasza manna, miodziaki, truskawki, borówki, wpc. http://i.imgur.com/nYn3Hhv.jpg 5. Kleik ryżowy z jogurtem greckim, truskawkami, wpc i omlet z polewą czekoladową zero kcal. http://i.imgur.com/AGIOjNT.jpg Posiłki na jutro już zrobione leżą sobie w lodóweczce i czekają na poranne pakowanie, czekam teraz aż zrobi się kolacja trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z wędzonym filetem z indyka i olejem rzepakowym. http://i.imgur.com/hOH7iZO.jpg 4. Kotlety z cukinii i mielonej piersi z kurczaka z masłem migdałowym i sosem czekoladowym zero kcal %-) http://i.imgur.com/YIhUEPw.jpg 5. Klasyka gatunku omlet z nieokreślonymi jeszcze dodatkami :D Jutro jednodniowy wypad nad morze odebrać nowego członka rodziny! [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wy na Sopot, a ja na wakacje :-P Naprawdę chciałbym cos poradzić, na ten moment wpadam w depresje, ostatnie juz dni do zawodów, człowiek dostaje już fizycznie po dupie . A pogoda? pogoda tragiczna, szaro,wieje, duszno, pada zero słońca , w okolicach 14-15lipca podobnież maja być słońce/burze ,ale tu nie ma co patrzeć na prognozy dlugoterminowe

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 09:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z szynki wieprzowej. http://i.imgur.com/XBi2U60.jpg 2. Nie wiem jak to nazwać więc napiszę - Cukiniowe Calzone a'la lasic nadziewane pieczarkami i kurczakiem, z sosem BBQ zero kcal http://i.imgur.com/du6zH3g.jpg 3. Omlet marchewkowo-kakaowy. http://i.imgur.com/VnBfCje.jpg 4. Kurczak po tajsku w mleczku kokosowym z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 21:54:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra! Mam jeszcze spory zapas zero barów z Biotecha! Więc się podzielę %-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 13:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] plan! x) Więc wtedy będzie się działo jeszcze więcej 8-) AAAA no i zapomniał bym :D z przyjemniejszych dziś rzeczy przyszła mi delikatna dostawa białeczka, bcaa i sosów zero z AN mega zachwalane więc stwierdziłem, że sprawdzę :-) http://i.imgur.com/uCjKFfV.jpg TRENING Znowu udało mi się podokładać delikatnie ciężary nie wszędzie ale mimo [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 21:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra! Koniec tego chorowania! Wracam do żywych! Dziś już czuję się mega dobrze. Nic mi nie dolega od samego rana dobre samopoczucie zero jakiegokolwiek bólu :-) Chyba wczorajszy rodzinny obiadek + wylegiwanie w wannie dobrze mi zrobiło. W dodatku dziś od samego rana udało mi się przebudzić na finały Mr.O więc możecie sobie wyobrazić jak się we [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 10:39:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kiedyś jak polecieliśmy na bogato z ojcem na imprezie to o 1 w nocy obydwaj w samych gaciach robiliśmy orzełki w śniegu po kolana. Następnego dnia zero kaca, ojcu kaszel minął a mi katar. Polecam :-D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 09:37:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] whisky - doslownie dwa lyki i czulem sie dobrze zrobiony %-) a na deser creme brule czy jak to sie tam pisze. Ogolnie pozytywnie dzis troche luzniejszy dzien po poludniu i planuje wyskoczyc na jakies zakupy :D moze znajde jakies ciekawostki zero potem troche pracy wieczorem juz ostatnie spotkanie z klientem i jutro z rana szykowanie inwyjazd.

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 06:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 15/12/10/10 5A. Uginanie maszyna modlitewnik 3 x 12 5B. Uginanie z liną 3 x 15 Po treningu 40 minut cardio. http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg Cały czas trzymana w ryzach zero podjadania czy wykraczania poza makro! Pięknie! Smacznie! Kolorowo! :-> Oby jak najdłużej :-) Omlet z szynką. Kasza jaglana z kurczakiem i masłem orzechowym. Ryż [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie. Za mały ciezar w pierwszej serii założyłem i potraktowalem to na koniec jakonrozgrzewkowa serie bo zero tu spiecia czy czegokolwiek kolejne serie juzszly w duzo lepszym.tempie i z odpowiednim ciężarem:-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 07:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale to jest normalne i nie wiem czego tu zazdrościć. Ty masz wyjątkowo słabą psychę. Jak nie ma konkretnego celu w postaci zawodów, to z Ciebie zero kulturysty :-P

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 21:33:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie od 1 stycznia :-) Do dnia dzisiejszego wszystko trzymane tak jak trzeba! Zero jakichkolwiek odstępstw czy ściemy. Wykonywałem dosłownie wszystko co Przemek powiedział. Dlatego jest taki efekt! Też liczę na mega progress! @Kabo Dzięki wielkie!

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ten akurat jest domowy z resztek mrożonych grzybów Grzyby leśne cebula przyprawy Babka jajowata (zagęszcza) sos barbecue zero kcal z sfd :D Ja to wszystko ugotowałem zostawiłem trochę wody na dnie i grzyby z cebulą zblendowałem. Dodałem na koniec babki żeby było gęste. Potem dusiłem kurczaka w garnku i na sam koniec do kurczaka wlałem ten sos. [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No myślę, że dopiero jak się schłodzi czyli koło ~października wszystko już będzie jak trzeba %-) W sumie samo to nie przeszkadza mi to tak bardzo jak to, że nie mogę iść do fryzjera x) i się oyebać na zero bo delikatne zacięcie i będzie się ze mnie lało krwią i ropą u fryzjera x)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 19:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)