SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Rekordy Polski stan na dzień 2016.05.01 MŁODZICZKI do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 bez limitu / 2011-01-01 47 47,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 52 52,5 Hyps Anna /95 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 57 57,5 Markowska [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2016-05-03 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jeszcze dłuższe węglowodanami złożonymi-skrobia i glikogen. Organizm przechowuje węglowodany w mięśniach bądź w wątrobie w formie glikogenu. W wyniku sekrecji insuliny, węglowodany mogą również zwiększyć przyjmowanie aminokwasów do mięśni i uwydatnić syntezy białek. Uwalnianie insuliny jest ściśle powiązane z [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 18:46:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SZUKAM POMOCY!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Drodzy forumowicze. Chciałem wam przedstawic sylwetke Marcina Nagórka. Zawodnika posiadającego 5-ty wynik w kraju w biegu na 800m - 1,48,31. Niestety jest możliwe ze ten zawodnik nie bedzie mógł kontunować swojej kariery z powodu ... braku funduszy. W moim mieście Słupsku prawie wszystcy sponsorzy sponsoruja drużyne koszykarska CZARNI SŁUPSK. Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-09-29 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Temat
    Doping

    [...] pokusie, choćby tylko po to by dotrzymać kroku konkurentom robiącym dokładnie to samo. Najważniejsze jest zwycięstwo, niektórzy więc skorzystają z każdej okazji, by poprawić wynik o ułamek sekundy, metra czy kilograma. Federacje sportowe obawiają się, że uczestnicy igrzysk zastosują nowy rodzaj dopingu, który będzie niewykrywalny. Metody [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2005-08-28 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski w Wyciskaniu Leżąc PZKFiTS na 2015r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aktualne rekordy Polski. Rekordy Polski w wyciskaniu leżąc PZKFiTS stan na dzień 2015.12.24 J U N I O R K I do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Warszawa PP 2014-06-07 46,9 kg 52 77,5 Sroczyk [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2015-11-30 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pseudoephedrine reproterol reproterole selegilina selegilina strychnina strychnine oraz związki pokrewne. Wyjaśnienia: 1. W przypadku kofeiny stwierdzenie wyniku pozytywnego zależy od stężenia kofeiny w moczu. Stężenie w moczu nie może przekroczyć 12 mikrogramów na mililitr. 2. Za pozytywny wynik dopingu katyną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13483 Data: 2003-04-19 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski w WL Klasycznym - 2013.12.31

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MŁODZICZKI do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 bez limitu / 2011-01-01 47 47,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 52 52,5 Hyps Anna /95 Relax Kamienna Góra Sosnowiec MPJ16 2011-02-05 57 57,5 Markowska Klaudia /96 Śródmieście Legnica Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2013-12-31 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tętnicy szyjnej albo po stronie wewnętrznej nadgarstka. Wynik mnożymy przez 2, aby określić tętno w uderzeniach na minutę (możemy dokonywać pomiaru przez 15 sekund i wynik pomnożyć przez 4). - -Krok 3: Określamy swoją rezerwę tętna (RT), odejmując od maksymalnego dopuszczalnego tętna (MDT) tętno spoczynkowe (TS). Rezerwę tętna (RT) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16839 Data: 2006-04-05 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Vince Carter

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] przyjacielem Jamisona i Okulaji, a tercet ten od tamtej chwili nazwano "Trzema muszkieterami". Pierwszy sezon był naprawdę trudny dla Vince'a, który zaczął i skończył z wynikiem zaledwie 7,5 pkt. na mecz i 3,8 zbiórki, grając tylko kilka minut na mecz. Na początku sezonu cała presja była na nim, nie na Jamisonie czy innych graczach. Carter [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2007-02-22 01:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - biografia

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Europa junior" - zdobył I miejsce. Wtedy obiecał sobie, że podbije świat i słowa dotrzymał. Po powrocie do koszar został ukarany aresztem, a potem otrzymał pochwałę za wynik i rozkaz obowiązkowych treningów po zajęciach. Po wyjściu z wojska przeniósł się do Monachium. W 1966 roku wygrał Międzynarodowe Zawody w Trójboju Siłowym w Niemczech i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16602 Data: 2008-10-28 14:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedoinformowanie.Sytuacja ta powoduje to,?e ludzie ci traca cenny czas na nieskuteczne sposoby treningu.Sprawdzone naukowe metody mog?yby pomóc im w osi?ganiu lepszych wyników oraz maksymalnie dobrym wykorzystaniu czasu, który po?wi?cili na popraw? swojej fizycznej budowy. Postanowi?em wi?c,?e przet?umacze pewien wywiad, który otworzy? mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2009-12-07 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD SCHWARZENEGGER

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Europa junior" - zdobył I miejsce. Wtedy obiecał sobie, że podbije świat i słowa dotrzymał. Po powrocie do koszar został ukarany aresztem, a potem otrzymał pochwałę za wynik i rozkaz obowiązkowych treningów po zajęciach. Po wyjściu z wojska przeniósł się do Monachium. W 1966 roku wygrał Międzynarodowe Zawody w Trójboju Siłowym w Niemczech i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2009-12-25 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni do powtarzających się, jednostajnych ćwiczeń przestaje przynosić pożądane rezultaty, może natomiast doprowadzić do przybierania na wadze. Częste są również urazy wynikające z przetrenowania. Cel Wzmocnienie i rozwinięcie górnych partii ciała w celu zrównoważenia siły nóg. Wyprostowanie sylwetki i rozciągnięcie mięśni dolnych partii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9427 Data: 2009-10-23 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Temat
    Badania naukowe

    [...] skeleton. http://www.ajcn.org/content/80/6/1645.full byly dwie grypy -korzystajac ez solarium minimum 1x/tydzien przez okres 6 miesiecy -nie korzystajace wogole z solarium wynik: poziom 25(OH)D: 115.5 i 60.3mol/L czyli poziom 25(OH)D byl o 90% wiekszy u grypu korzystajacej z solarium! Choc czasami pomimo tego ze bardzo duzo przebywa sie na [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 04:51:38 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski w wyciskaniu leżąc stan na dzień 2016.05.01 J U N I O R K I do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Warszawa PP 2014-06-07 52 77,5 Sroczyk Marta /95 LUKS Zieloni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2016-05-03 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] której udało się trzykrotnie zdobyć tytuł mistrza świata wszechwag. Ali stanął do walki znakomicie przygotowany i sędziowie nie mieli żadnych wątpliwości, gdy ogłaszali wynik. Po tym pojedynku oficjalnie ogłosił swe wycofanie z zawodowego boksu i przejście na emeryturę. W 1980 roku powrócił jednak na ring skuszony honorarium w wysokości 8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18225 Data: 2005-02-19 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLASY ZAKAZANYCH ŚRODKÓW I METOD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] amifenazol, amfetaminy, bromantan, efedryny**, fenkamfamina, kofeina*, karfedon, kokaina, mesokarb, pentetrazol, pipradrol .i inne podobne związki. *określenie pozytywnego wyniku kofeiny zależy od poziomu jej stężenia w moczu. Stężenie to nie może przekraczać 12 mikrogramów na mililitr moczu. **W przypadku stwierdzenia obecności efedryny i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2003-08-28 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie są przyczyny powstawania trądziku? Podstawową przyczyną powstawania trądziku jest zaczopowanie ujść mieszków włosowych oraz nadmierne wydzielanie łoju. Jest to wynik tzw. ,,burzy hormonalnej" związanej ze zwiększoną produkcją hormonów płciowych w okresie dojrzewania. Wytwarzany w nadmiarze łój, nie znajdując ujścia , zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok koszykarzy, siatkarzy itp.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sukces zależy od Ciebie. Zawarte tu zalecenia rozpoczna droge do sukcesu w Twojej ulubionej dyscyplinie sportu. Kroki do osiagniecia sukcesu W celu osiągnięcia maksymalnych wyników w skoku pionowym istnieją następujące kryteria: ustalenie sobie celu, wiara w siebie, pozytywne odniesienie i pozytywna motywacja. Są one bardzo ważne, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2006-07-08 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografia Arnolda

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Europa junior" - zdobył I miejsce. Wtedy obiecał sobie, że podbije świat i słowa dotrzymał. Po powrocie do koszar został ukarany aresztem, a potem otrzymał pochwałę za wynik i rozkaz obowiązkowych treningów po zajęciach. Po wyjściu z wojska przeniósł się do Monachium. W 1966 roku wygrał Międzynarodowe Zawody w Trójboju Siłowym w Niemczech i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2007-01-14 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)