wynik

ja ze swojej autopsji odradzam jakiekolwiek cwiczenia na wyskok, szkoda stawow na to. Jezeli nie grasz w zadnej zawodowej lidze to poprostu sobie odpusc 330cm to dobry wynik. Jezeli juz sie uprzesz cwiczyc na wyskok to zaopatrz sie w odpowiednie suplementy ochraniajace stawy, pamietaj o dobrej rozgrzewce zarowno przed jak i po cwiczeniach. Mozesz [...]

[...] a nie cwiczyl wyskok bo z tym wzrostem to jakims super atakujacym to i tak nie bedziesz a po co meczyc kolana :/ a swoja droga wyskokok masz bardzo dobry ( ok 90 cm z dwoch nog to jest naprawde dobry wynik ) a jak masz 17 lat to wyskok powinien ci jeszcze od samej gry podskoczyc :) a i jeszcze jedno jak ty zmierzyles swoj zasieg w ataku ???????

No to jak wychodzi prawie 100 cm wyskoku, jak to jest dla ciebie sredni wynik to albo jestes po***any albo mutant, zawodowi siatkarze w wiekszosci tyle nie skacza (tyle ze sa wyżsi)

wspominasz lekarzom o nerwicy, czy sami dochodzą do takiego wniosku? wrzuć badanka Oto wynik morfologii. /SFD/2017/6/17/3af09efda9c44862ae4f771e8df404fb.jpg

[...] treningu, tego bys zmotywowal sie metalnie, podszedl do treningu na powaznie, tak jakby mial on sie nigdy nie powtorzyc:-) aby suple dzialaly potrzeba im dac te 3-4 tygdonie lekko, wiec na spokojnie nie jest to jeszcze ich zasluga, no chyba ze mowa o przedtreningowce, ktora gdzies tam zadzialac mogla doraznie i mialo to wplyw na tymczasowy wynik

aha...no i jak na ten rocznik to uwazam ze wynik jest calkiem na miejscu (biorac pod uwage jakie shizy mialem zeby zbudowac kazdy gram %) ) ...w koncu niedlugo bedzie lecial 20 rok zycia :D misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

No i poszedł taki kuponik na dziś: Wigan-MC 2 Hearts-Celtic 2 Schalke-Bochum 1 AKO 6.35 I dodatkowo dałem jeszcze takie coś ze względu na kurs, tylko się nie śmiać :p De Graafschap - PSV dokładny wynik 2-3 AKO 25.00

[...] siebie przypadkiem w pysk nie trafi - ja bym chyba nie potrafił Co do dyskusji o ciosach w rękawicy takiej/śmakiej/bez to polecam filmik : http://www.youtube.com/watch?v=fVpJJfVlJZo oraz jakby ktoś chciał zobaczyć sam moment uderzania a nie tylko wynik to nakońcu tego filmiku jest: http://www.youtube.com/watch?v=ejtPW7t7VYQ&feature=related

[...] ze sa organizacja mieniąca sie do UFC... po sprzedazy PPV na mecz Polaków gdzie chyba same bary tylko wykupiły bo strasznie malutko się sprzedało... i Po strasznie slabych wynikach Adamka gdzie ciekawostka http://www.spidersweb.pl/2012/09/pay-per-view-nie-polsce-netia-player-dostep-walki-tomasza-adamka-kupily-33-osoby.html to takie KSW dam [...]

[...] dzieciom a niech wcinają ale jakoś nie maja ochoty. https://dl.dropbox.com/s/6as50byzq7dlwcp/20150213_184513.jpg Zapowiada się rywalizacja w oddzielnym temacie o najlepszy wynik w wyciskaniu leżąc pomiędzy mną Kabo i Gwidem i trzeba było dodać zdjęcie ze straszną miną.Dałem takie: https://dl.dropbox.com/s/27szv2aw23lc2lu/20150213_191543.jpg [...]

[...] że czasami zapominasz o tym, że to co dla ciebie jest trochę mocniej to dla wielu innych jest bardzo bolesnym przeżyciem. A poza tym jak cię ktoś głupio drażni przez kilka miesięcy docinkami to musi się tak to skończyć. Oczywiście żałowałem postępku bo to żaden wynik z takim "zawodnikiem". Jedyna korzyść , że skończyły sie docinki :)

[...] interesuja Cie hematokryt i erytrocyty. Hemoglobina to tylko białko wbudowane w erytrocyt I tu się mylisz, bo jak człowiek jest prawidłowo nawodniony to prawie zawsze realny wynik hematokrytu to hemoglobina x3, jeśli wychodzi przykładowo hemoglobina 18.3 = 55 to to jest jego realny hematokryt z dobrym nawodnieniem, wszystko powyżej tego świadczy [...]

Natomiast nie pierwszy już raz słyszę o tym że w taki sposób są przeprowadzane skuteczne odbloki. Zwróć uwagę, iż lekarz przepisał letro WRAZ z testosteronem. Czyli ma to być taki odblok w trakcie bloku. ;-) Swoja drogą ciekawe jaki byłby wynik testo- przy takim podawaniu.

[...] taka rozpiske. Polega to na tym zeby co trening dokladac 2,5kg i robic 10s niedokladajac ciezaru. 1 trening zaczac ciezarem takim jakim lajtowo sie robi 10 powt. No to wynika ze ja bym musial miec tak: Poniedzialek: 10serii po 5 pow 60kg sroda: 10serii po 4 pow 62,5 piatek: 10serii po 3 pow 65 --------------------- poniedzialek: 10serii po [...]

[...] junior" i zdobyć tam I miejsce. Wtedy obiecał sobie, że podbije świat i słowa dotrzymał. Po powrocie do koszar został ukarany aresztem, a potem otrzymał pochwałę za wynik i rozkaz obowiązkowych treningów po zajęciach. Po wyjściu z wojska przeniósł się do Monachium. W 1966 roku wygrał Międzynarodowe Zawody w Trójboju Siłowym w Niemczech i [...]

zakwasy - kw. mlekowy wynik oddychania komórkowego. przy męczeniu miesni wydziela sie pirogronian ktory m.in zamienia sie w mleczan. polecam zwiekszyc podaz bialka w diecie, zakupic moze jakis antyktabolik jesli nie pomogą: -rozciaganie, masowane cwiczonych na trenigu miesni, dieta, masaze, jak masz dostep do basenu t owskocz po treningu na 15 [...]

f***master> zakwasy - kw. mlekowy wynik oddychania komórkowego. A to nie jest tak, ze kwas mlekowy jest odprowadzany z miesni w ciagu godziny, dwoch po treningu, a to co potocznie jest nazywane "zakwas" jest procesem odbudowy mikrouszkodzen miesni (superkompensacja)?

[...] żywnościowych, % bf". Po uwzglednieniu wszystkich punktów (najniższe wartosci) z wyjątkiem treningu aerobowego i wyszlo mi: 2854 kcal i teraz mam dylemat czy ktory wynik jest bardziej słuszny. Mam tez pytanie czy te 2854 kcal maja byc dostarczane w kazdy dzien w takiej samej ilosci (w DNT i w DT) czy moze w dni nie treningowe nalezy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: looser92 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83,5 OBWÓD KLATKI [...]