SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • pytanie do ludzi dobrych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie bardzo dobrze zważając na wiek i początkowy wynik oraz na staż :) Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2003-12-28 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miernik BF, ma ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] on wysyła impulsy energetyczne które badają skład ciała, a fałdomierz fałde bada, moja otyłość polega tylko na tłuszczu na brzuchu, łapy, góra ciała i nogi mam chude, biceps prawie na żyle a sadła na brzuchu co nie miara, na oko ponad 25%bf, więc obawiam się ze wynik może być przekłamany Zmieniony przez - JaxDraken w dniu 2012-12-06 22:13:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-12-06 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miernik BF, ma ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wysyła i porównuje z tym co wróci. W teorii to co wróci jest zależne od otłuszczenia. W praktyce od tysiaca innych czynników też co daje wynik z kosmosu. temat był już wałkowany dziesiątki razy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-12-06 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miernik BF, ma ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fałdomierzem badasz kilka miejsc nie jedno, więc wynik przekłamany nie będzie. To urządzenie niczym nie różni się od tandetnych wag łazienkowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-12-07 11:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody/Spotkanie SFD

    Post
    Ladies SFD

    Czy któraś z Pań będzie gotowa zająć się ważeniem zawodników? Waga zajmuje max 2 godziny. ( od 10 do 12h) Zawodnik wchodzi w gaciach na wagę elektroniczną a wynik notujemy na kartce i koniec zabawy. I jak? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-05-09 10:06:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-05-09 10:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate w danym wieku.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytanie jaką techniką to wyciskanie. Ile masz stażu Ile ważysz Ćwiczysz na sekcji czy sam sobie w domu? Moje zdanie: bardzo dobry wynik, nie świruj tylko, pilnuj techniki, nie szalej z dokładaniem ciężaru, pilnuj ćwiczeń akcesoryjnych: face pulle, rotacje, tył barków ogólnie i na pełnoletność będzie bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2019-01-12 22:48:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - 15 latek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zliczyłem produkty które zjadam w ciągu dnia i wynik wyszedł optymalny, w zaogkrągleniu 160 gram białka :) Czyli uważasz że mogę brać kreatyne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-06-13 19:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -niech to beda powne stopnie -najpierw moze jakas gazetka lokalna-jakis artykulik ze zdjeciem ,jeden ,drugi-a to dziala sam sie przekonalem -mozna bylo rozmawiac i moeic o wynikach ,zawodach no i potrzebach -wystarczyly artykuliki ,zdjecie -i od razu inna gatka(chociaz pewnie nikt tego nie czytal) -ale "bylo w gazecie " i od razu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2006-10-20 08:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak często się ważysz? Jak chcesz mieć miarodajny wynik to waż się codziennie przez 7-10 dni a następnie podziel tą liczbę przez ilość dni ponieważ mogą być zbyt duże wahania wagi między dniami w krótkich odstępach. 1. Ważysz się z rana. 2. Zaznajom się z terminem 'efekt whoosh' Kolejna rzecz, jak zaczęłaś dopiero trenować to możesz łapać coś tam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2018-04-10 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg - dawkowanie

    Post
    Doping

    Jak będziesz bil 2*500 to dużo nie podbije Jaki wynik masz na tej dawce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-10-03 15:39:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hcg - dawkowanie

    Post
    Doping

    Jak będziesz bil 2*500 to dużo nie podbije Jaki wynik masz na tej dawce Dzis zrobilem badania Estrogen 38.27 norma 39.80

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-10-09 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie... pomozcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    86 x waga x 1.3 lub 1.4 zalezy jak aktywny jestes potem wynik + 500kcal 2.g bialka x waga = ilosc bialka jakie musisz jesc ta ilosc mnozysz razy 4 i masz ile kalori bedzie potem obliczasz 30% z calkowitego zapotrzebowania (czyli zapot.+500kcal) a nastepnie dzielisz przez 9 i masz ile gram tluszczy reszte to wegle nie mam czasu zeby Ci obliczyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2006-11-03 08:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet w zwykłych badaniach moczu, bada się poziom kreatyniny i ta musi być obecna, bo jeśli wynik by jej nie wykazał, to znaczy że masz duży problem kreatyna jedynie (bardziej lub mniej) podwyższy jej poziom, a lekarze zapewne powiedzą że Twoje nerki nie są w najlepszym stanie i skierują Cie na dalsze badania wtedy powiedz że suplementujesz się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2009-09-05 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wynik poniżej 100 na czczo jest uznawany za normę. Z racji że jesteś w grupie ryzyka (występowanie w rodzinnie) powinieneś kontrolować i w razie nieprawidłowego wyników udać się do diabetologa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-12-18 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wynik pod 100 może o czymś powoli świadczyć, przy założeniu że nie najadles sie wegli późną nocą i z samego rana nie poszedles zbadac glukozy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-12-19 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W laboratorium byłem 2 razy i miałem wyniki 104 i 97 ,w domu nie mam glukometru , a nawet jak wziąłem jakiś z apteki to mi wynik nie chciał wychodzić.Tylko ,że na pobieraniu tej krwi nie byłem bez powodu.Po 1 to aspekty rodzinne , o których wspomniałem wcześniej, a po 2 to od jakieś dłuższego czasu mam tak ,że przy dużym wysiłku fizycznym źle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-12-20 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarek olech superstar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jarek siedzi tam już kilka miesięcy. I całkiem słusznie! Jest najlepszym zawodnikiem w historii trójboju w Europie! Być może w tym roku poprawi najlepszy wynik wszechczasów w Wilksie ustanowiony przez Sivokona.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-08-31 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarek olech superstar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przygotowaniem, drugim takim warunkiem jest polski sędzia w składzie na kategorię lekką. Najlepiej na środku - wydający szybko komendy. Wtedy jest duża szansa uzyskać taki wynik - inni sędziowie nie sędziują ostrzej niż wymagają tego przepisy. Wystarczy, że sędzia główny przytrzyma zawodnika komendami w siadzie lub ciągu, żeby drastycznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-09-01 11:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przejrzałęm se twój profil klubowy-ale fajny, tylko tam coś te setki pokasuj, ale 60kg na przysiad to super wynik-musisz mieć bardzo potężne nogi-a jak chcesz kit ludziom wciskać to weź sie może za pisanie książek fantasy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-02-20 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100kg na klate 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli chłopak jest dobrze zbudowany od samego początku , wcześniej może uprawiał inne sporty to może i wyciska 100kg . Poza tym zapytał czy to dobry wynik ... My mówimy bardzo dobry ;) więc temat jest ogarnięty , a to czy my wierzymy czy nie wierzymy schodzi już na drugi plan .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2014-03-30 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)