wynik

Oj syringe - chwytasz jak zwykle za słówka - jasne, że test lepszy zamiast omki i nie masz się co czepiać Cinematica - no i jasne, że to nie polecany środek dla początkujących - chociażby dlatego, że trudno utrzymać wynik. Zmieniony przez - micen w dniu 2004-11-12 19:59:34

Ciezko przez neta stwierdzic, ale moze to byc wynik slabej rozgrzewki, moze to byc jakis skurcz, a moze to byc cos powazniejszego...

Powiem szczerze że wcale nie robię i tylko raz na jakiś czas jadę na maksa. O dziwo forma rośnie, ale to wynika z treningu przysiadów no i z tego że jak czasem mnie sztanga przy wyciskaniu przygniecie to zrzucam ją na bok ławki i potem muszę z nią zrobić martwy ciąg żeby położyć na ziemii Generalnie to plecy mam jeszcze silniejsze niż mój rekord, [...]

Zrob tak jak Ci napisal dudee. 5 kg w 4 miesiace to dobry wynik. Moglbys podlapac wiecej ale wtedy by tez masy tluszczowej przybylo

Norme każdego wyniku zazwyczaj masz po prawej stronie. Twój wynik mieści się w normie, jest w jego dolnej granicy.

odpusc zostaw sobie na inny cykl.. 8 kg i 25 kg na sztandze to ladny wynik ciekawe jaka jakosc tego mięcha.. coś Ci tam spadnie na pewno.... odblokuj się i gitara.. nie można zrobić z siebie koksa w 3 miesiace..

Jak bedziesz robic +1kg miesni miesiecznie, to bedzie to znakomity wynik... Szybciej sie nie da... Tzn da sie, ale tluszcz

Najbardziej niepokoić może cię poziom trójglicerydów gdyż norma to poniżej 160 a to właśnie one wpływają zawały i udary. Ale lepiej powtórzyć wynik. Przed następnym badaniem nie jedź przynajmniej 12 godzin

Raczej nie jesteś w ciąży.. Myślę, że brak miesiączki to wynik raczej stresu. No chyba, że masz wyjątkowo dużo 'szczęścia'..

Lekko 3 tygodnie aby uzyskac wiarygodny wynik.

[...] w dobrej jakości i świetle. Przód, tył, bok. Oczywiście robione przez kogoś, a nie samemu. Wtedy będziemy mogli stwierdzić coś więcej. Jak na tę chwilę, to możemy jedynie napisać, że 8 procent tkanki tłuszczowej to już wynik, który jest bardzo niski i widoczne są wyraźnie wszystkie mięśnie. Wystarczy odwodnienie i można wychodzić na scenę ;-)

W życiu tu nie ma 8% , bardziej 12-15% 8% to już jest mega sucho oraz mega widać separację mięśni, Chyba że takie zdjęcie zrobiłeś w niekorzystnym świetle, ale po tych fotkach widać że nie ma tam tych 8, zawsze się zastanawiałem po co ludzie badają ten body fat, praktycznie codziennie będzie innych wynik wychodził

U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie

U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie tutaj też ważną rolę odgrywa [...]

Mysle ze 0,2 cm na miesiac to dobry wynik przynajmniej dla mnie, 4cm to kosmiczny progress :S Ja zaczynalem od 32 po 3 latach treningu mam 40 widac ze sie op*****lalem skoro inni moga zrobic to w 2 miesiace :D A tak serio to pewnie sama woda glikogen itp po odstawieniu krety i zejsciu glikogenu obstawialbym ze zostanie 33cm bo na poczatku szyko [...]

[...] to Twój kolejny baaardzo dziwny post... Co z tego, że masz w bule 35 cm? Fajterów tym nie przestraszysz, bo oni wiedzą, że biceps ma się nijak do SW lub ulicy. Dziewuszki też nie lecą na wielkie bice i nic poza tym Twoje pytanie świadczy o tym, ze wyrośnie z ciebie tani napinacz. Ale zgoda umówmy się, że 35 cm w wieku 13-14 lat to dobry wynik

[...] do domniemanego GMO... Jesli nawet to co? A jabłka jakie jesz to też nie jest genetycznie modyfikowana żywność? Przecież w naturze nie ma takich wielkich jabłek, to wszystko wynik genetycznej manipulacji. Krowy, konie, psy... wszystkie zwierzęta domowe to genetycznie modyfikowane organizmy. Wszystkie zboża tak samo. Zmieniony przez - Adramel w [...]

to wynik wyszedł około 2913 zapotrzebowania kalorycznego Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-06-22 22:50:05

[...] utrzymać to co wypracowałeś , to balansuj w granicach zera kalorycznego . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Otrzymany wynik= Twoje zero kaloryczne http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

Zobacz za 7-10 dni jaki będzie wynik w lab . Napewno już będzie w normie . Pytanie na jak długo i co jest przyczyna wzrostu ? Stosujesz jakies leki ?