SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Pomoc w wybraniu właściwego treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kanax123 PŁEĆ: m WIEK: 16 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-08-23 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu czterech lat, więc myślę, że UFC wie, jaka jest moja pozycja. Chcę, żeby największe walki były dostępne dla kibiców, ale zamierzam stać twardo przy swoim. Chcę mojego rewanżu, zasługuję na niego. Wszyscy wiedzą, kto wygrał tamtej nocy, więc dajcie mi równe szanse i kompetentnego sędziego, a następnym razem będzie to zupełnie inny wynik.”

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-05-01 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prolaktyna 16,80 ng/ml 4,60 21,40 Testosteron 1,230 ng/ml 2,8 – 8,0 ng/ml PSA całkowity 0,699 ng/ml 0,000 1,400 N test wolny - trzeba poczekac jeszcze ok 7 dni na wynik. Prosze podpowiedziec czy przy tych wynikach odblok jest konieczny, sam nie czuje sie zablokowany, samopoczucie jest doskonale, na wszelki wypadek trzymam clomid. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2016-05-04 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurnikowy turniej

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] podany na forum !! przy zglaszaniu nalezy podac nazwe druzyny wymyslona przez siebie i swoj login na kurniku mecze beda rozgrywane w weekend rozgrywane beda 3 meczyki i wynik bedzie podany na forum zasady chyba sa jasne i bez spamu poprosze jezeli zasady nie sa jasne pytania zadawajcie w topicu "w oczekiwaniu ..." i poprawi sie lub doda [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-03-11 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ppl do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: 9% ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-24 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czy to nie jest lipomastia... W badaniu wyszło że prolaktyna w surowicy wynosi 21,2 norma wacha się miedzy 2,5 - 17 TSH 3-cia generacja 3,71 norma 0,4 - 4.0 Testosteron wynik 360 norma 262 - 1593 Podaję to wszystko bo kumpel namawia mnie na cykl złozony z Winstrolu, provironu i nolvy ale chce zaczerpnąć opinii specjalistów ;) czy taki 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-08-24 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minęły 4 tygodnie cyklu i sprawa wygląda następująco: waga na czczo: 95,3kg ramię: 40cm klatka: 112cm łydka: 41cm pas: 91cm siły nie sprawdzam, ale przed rozpoczęciem cykly wynik w wyciskaniu to coś koło 105kg. Po zakończeniu 4 tygodni całkiem jestem zadowolony, 7 kilo zrobione, co prawda trzeba nad brzuchem popracować, ale to się zrobi. Diete [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    • **DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Karolchelsea1 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24lat WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD BICEPSU: 41cm OBWÓD ŁYDKI: 41cm OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 98cm [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-05-09 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak CT Fletcher-MASA

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    WITAM WSZYSTKICH BARDZO SERDECZNIE. ! Już od dawna jestem na forum i po dużej liczbie przeczytanych artykułów na temat diety i treningów postanowiłem założyć swój własny dziennik. Co najważniejsze ? To chyba zdrowie z którym nie mam problemów i motywacja której mi nie brak.Czas się przedstawić. Imię:Bartek Wiek:17-skończone Waga:61 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-05-20 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena - trening MASA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jakub05 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-03-03 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW + odżywki do sprawdzenia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) Na początku muszę zaznaczyć że jestem ektomorfikiem, na siłowni trenuję od 2,5 roku z małą przerwą. Przez cały ten czas przytyłem 19kg. Od około 2 miesięcy wszystko stanęło, są bardzo małe efekty siłowe. Odżywki jakie zakupiłem to Mutant Mass, kreatyna Stack Universala oraz białko Olimpu. Chodzi mi głównie o nabranie masy dlatego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2014-08-15 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoceniona lecytyna

    Temat
    Doping

    [...] osobą ciekawską , wyczytałem że właśnie owe fosfolipidy są zawarte w Lecytynie i co najważniejsze jest ich tam naprawdę dużo około 2gr fosfolipidów w 12 gramach lecytyny -wynik jest naprawdę rewelacyjny porównując cenę wyżej wymienionych preparatów . Nie tylko cena przemawia za lecytyną dodatkowo wpłynie pozytywnie na -pamięć -koncentrację [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18090 Data: 2007-01-06 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partia 2x w tygodniu do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:17 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-11 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta, MASA, SPLIT partia prawie 2x/tydzien

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: runasfastasyoucan PŁEĆ: siusiak WIEK: 21,5 WZROST: 176-178 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 56-58 ***POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: GRUBOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-07-25 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zgubieniu brzucha, ustaleniu dietu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] informacjach tu przedstawionych moja masa, co do wzrostu wypada niby idealnie. Lecz sama sylwetka mnie kompletnie dołuje. Mam wielki brzuch, jakby taką "bombkę". Nie jest to wynik nie stosowania diet i obżarstwa, lenistwa, tylko mam go już od małego, zawsze byłem taki grubszy. Tylko że to ukrywałem, ale ile można wciągać brzuch? Od 2 lat trenuję [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-03-28 01:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samosąd - ROTFL

    Temat
    Sztuki Walki

    http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1342&wid=8689794&rfbawp=1168949981.403&ticaid=130ce Złapali złodzieja i ciągnęli go za samochodem Trzech mieszkańców gminy Nałęczów (Lubelskie), którzy dokonali samosądu na nastoletnich sprawcach kradzieży samochodowego radia, zatrzymała policja. Mężczyźni pobili i ciągnęli 16-latka przywiązanego za nogę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2007-01-16 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z programem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rusząłam, więc moze nie jest az tak zle?), dlatego chciałabym zacząć od 1200 kcal. Proporcje b/t/w to 76,5/54/100. Mój cel to zredukowanie % tłuszczu do 18. Wczesniej miałam wynik podobny do tego, ale jak juz mowilam po tej "diecie";/ waga pomału zaczęła wracać. Ale wyrzuciłam z żywienia wszelkie niezdrowe rzeczy, chociaz czasami mam ochote na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-02-20 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eteri - spora redukcja!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :) Dodam, że od najmłodszych lat grałem dużo w piłkę nożną, mam silne nogi, sprinty na 60m kończę z czasem około 9s, a myślę, że przy takiej wadze, to nie jest aż taki zły wynik. Obecnie w piłkę gram raz w tygodniu. Mój cel nadrzędny to przybrać kilka kilogramów mięśni :) Mój obecny cel to zredukować do 4 kostek na brzuchu, czyli jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-08-08 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozregulowany organizm - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze jestem bardzo gruba. Zaczelam sie odchudzac i bez skutku, z wieloletnia bulimia po drodze, trwa to do dzisiaj. Czuje, ze mam zupelnie rozregulowany metabolizm (to pewnie wynik pozaczynanych, niepokonczonych, a przeciaganych diet kopenhaskich i innych cudow). Najwiecej wazylam 83 kg. 7 lat temu przelamalam sie i zaczelam cwiczyc - najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2010-01-25 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)