SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin1504 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:24 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER:nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-22 11:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rekord w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    UUU to nie wiedziałem nawet o tym ja tam zajmuje się głównie dopingiem poprosty mnie to zaszokowało taki wynik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12005 Data: 2005-04-03 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sytuacja, od poprzedniego badania minęło 2tyg, przed wzięciem Symexu postanowiłem zrobić jeszcze raz badania. Estrogen zmalał, ale niepokoi mnie wynik testosteronu. Co o tym sądzicie? (kończe trzeci flakon jutro) /SFD/2018/6/20/4c6dd33791d844dc8fa5455a8b0557a2.jpg Zmieniony przez - liroyek96 w dniu 2018-06-20 18:59:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2018-06-20 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aima PŁEĆ: Facet WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2009-10-28 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex Razak

    Post
    Doping

    lapa 53cm i chlop narzeka, ze go sama meta w 6 dni napompowala 1,5 kilo, gena musisz miec dobrego jak jest tak jak piszesz bo 1,5 kilo to za***isty wynik, wrecz nieprawdopodobny ale tak jak Greg napisal do 1,5kg miesa tam pewnie daleko

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11555 Data: 2008-10-03 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto wyniki badań: Obecnie leci 150mg propa e2d razem z 100mg mastera e e2d. Zostały się jeszcze ze 2 strzały mastera i jakieś 2-3tyg pojadę solo propa 100mg e2d. Co do wyników tarczycowych, to jestem lekko zaskoczony ft3 w normie a szły 2 tabsy na czczo novothyralu 20+100, także od soboty zapodałem już 4tabsy. Co do wyników testo. W środę [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2020-10-05 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uwazasz ze chwilowo wynik mogl byc duzo nizszy niz podany w innym temacie, to analogicznie wplyw na stawy mogl miec bardziej niekorzystny, ale zeby stawy dostaly to trzeba zbic estro pod norme i trenowac dosc ciezko o co Cie raczej nie podejzewam bez urazy %-) Jak szybko ? ciezko powiedziec, dosc szybko czuc sztywnosc, klikanie, pstrykanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2015-12-02 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uwazasz ze chwilowo wynik mogl byc duzo nizszy niz podany w innym temacie, to analogicznie wplyw na stawy mogl miec bardziej niekorzystny, ale zeby stawy dostaly to trzeba zbic estro pod norme i trenowac dosc ciezko o co Cie raczej nie podejzewam bez urazy %-) /-)_ jeszcze Cię zadziwię, jestem niezwykle wytrwały, uparty i zawsze dopnę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2015-12-02 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 kg x 1 x 1 seria 1100 kg x 1 powt x 1 serie Uwagi; Niestety 130 kg nie udalo się zaliczyc a 125 kolega opuścił,bo sadził ,że tak łatwiej weźmie 130 kg :) Stąd jego najlepszy wynik to 120 kg x 3 powtórzenia I na tym zakończył ten trening,wkradło się juz zmeczenie i zniechecenie. Ale i tsk progrsja duża,bo na poczatku był kłopot z 85 x 6 powt

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2021-04-18 21:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] NA ŁYDCE: nie wiem SUMA GRUBOŚCI FAŁD: nie wiem WYNIK TOTALNY BODY FAT: nie wiem ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2011-05-08 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłem podskórnie mniejsza dawkę cypio bo 250week i miałem podobny wynik po miesiacu, a po dwóch zamknilem skalę czyli był ponad 15 norma była do 8 z hakiem, nie wiem dokładnie ile bo nie rozcieńczali. Moim zdaniem bicie podskórne fajne przy małych objętościach. Jak dla mnie towar się wolniej wkręca poprostu. Dużo też zależy od osobnika, jakości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2022-11-05 11:38:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    cztery wyrównane drużyny żaden wynik nie będzie sensacją

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2010-01-04 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nawet jakiś czas miałem zamiar bawić się w rekonstrukcję, więc wiem to wszystko o czym piszesz. Repliki mieczy też miałem parę razy w ręku. Jednak budowa katany powoduje inne rozłożenie masy, które w efekcie daje odrobinę szybszą broń. Choć właściwie masz rację, wynik takiej hipotetycznej walki nie jest oczywisty. Na pewno byłoby ciekawie.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2011-02-25 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tv4 leciał kiedyś taki program deadliest warriors, gdzie poprzez naukowe symulacje przewidywali wynik pojedynków pomiędzy jakimiś dwoma słynnymi wojownikami. może napiszecie do nich i przybliżycie im sylwetkę soka ;d

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2011-02-25 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu by newbie_upg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pompki 3 x 8 3. Wspięcia na palce jednonóż 3 x 15 Dzień 6. 15-20 minut rowerka w umiarkowanym tempie Dzień 7. 1. sprinty 4 x 60-100 metrów na czas (staraj się poprawić wynik co trening), około 3-5 minut pomiędzy biegami 2. spięcia skośne (lewy łokieć do prawego kolana, i odwrotnie) 2 x 12 Dzień 8 Odpoczynek Dzień 9. - jak dzień 1, itd. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2005-10-04 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "to jest cyrk!!! i jaki wynik poza 30 !! " poza 30? przeciez on srebro zdobyl przed paroma minutami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-02-25 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mianowicie,czy poszczegolne boje-wyciskanie,przysiad i martwy sa klasyfikowane na dyplomie jako pojedyncze konkurencje (jak bylo w tym roku),czy sa opatrzone calosciowym wynikiem...trojboj silowy...? Dlatego boje były na osobnych dyplomach , ponieważ dotychczas były to pojedyncze konkurencje. W 2020 jako nowość wchodzi pełny trójbój , czyli [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12544 Data: 2019-12-29 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To rozumiem, bardziej chodzi mi o wynik kcal ;) Bo autorkę raczej to zdziwiło ;p A o jakości jedzenia nie mówię, bo tu szkoda słów ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-09-06 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sonnen na siłę trochę i przesadza, ale dobrze się przy tym bawi i to jest takie głupie że aż śmieszne czyli pozytywnie. Ta walka powinna być 5 rundowa, 3 rundy na korzyść Gangstera z Oregonu Fedor nawet Sonnena na konferencji nie rozumiał jak ten o nim gadał tzn coś tam rozumiał, wstyd trochę tak jak Aldo, są ikonami MMA a angielski na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2017-03-29 18:49:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Htz 50mg e3d

    Post
    Doping

    [...] to badania pokażą Różnie bywa ja lece takim samym dawkowaniem, przez pierwsze dwa miechy prolaktyna sie nie zmieniała a kolejnego wzrosła z 220 na 316 (normy to 85-324). Jeszcze w widełkach ale zastanawiam sie czy nie zbić. Ogólnie mialem tez ostatnio sporo stresu i nerwów, może warto przed tym ponowić badanie i jeszcze raz sprawdzić wynik?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2021-07-14 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)