troche mnie dziwi wypowiedz Wolfa(pomijajac wynik zawodów)-sam zawodnik nie jest wstanie ocenic się na zawodach,czy był lepszy czy gorszy-nie widzi siebie na scenie przy innych i zawsze patrzy sie jednak subiektywnie. Do tego róznice są tak niewielkie,ze sami sędziowie czesto sugerują sie drobnymi elementami poza konkretnymi zawodami.Po [...]
Aras i jak po psychologu ?? Wynik Pozytywny czy Negatywny?? Ja dopiero w Pon wysłałem papiery... Czekam na odpowiedź, skierowanie na badania itp... Zmieniony przez - CHZGA w dniu 2009-03-25 12:59:55
Layla - 1 kg na m-c to przy osobie o normalnej fizjologicznej wadze bardzo ładny wynik. Z punktu widzenia organizmu robisz mu pod górkę, to chociaż rób małymi kroczkami:) Trzymam kciuki abyś tak spokojnie i zdrowo dowiozła tą redukcję.
[...] widniała 80 minuta meczu, gdy Jesus Navas dobrym podaniem uruchomił Chevantona, a ten po raz pierwszy w tym spotkaniu pokonał polskiego goalkeepera. Remis to sprawiedliwy wynik patrząc na dzisiejszą grę Arsenalu i Sevilli. Następny mecz Sevilla rozegra towarzysko z Villarreal CF. Składy: Arsenal - Fabianski, J Hoyte, Djourou, Senderos, Gibbs, [...]
[...] ale...? Nareszcie mogłem sprawić swój wyskok po treningu siłowym Przybrałem na masie +3kg a wyskok dosiężny poprawił się o 2cm :D:D Czyli wynosi teraz 67cm. Uważam że to dobry wynik zważając na fakt, że nogi nie w pełni zregenerowane oraz pomiar odbył się po dość męczącym meczu P.S. i w czasie meczu było parę efektownych czap w moim wykonaniu
[...] początkowym ciężarem było raptem 40pare kg... ale co miesiąc dodawałem po 10kg i dobiłem do grudnia 2009 do 130kg w przysiadzie. Patrząc na efekty... to w sumie słaby wynik, ale biorąc pod uwagę że przybrałem na masie ponad 10kg top nie ma na co narzekać Od marca zaczynam trening 5x1 powtórzenie na ostre zwiększenie siły nóg, do tego [...]
Siema. Przede wszystkim gratuluje progresu, 17cm w pół roku to ładny wynik. Dążysz do 100cm wyskoku dosiężnego czy innego? Też myślałem o założeniu takiego dziennika, będąc leniem zrezygnowałem. Przejrzałem Twój dziennik pobieżnie, jeżeli powtórzę jakieś pytanie, to jest to wina nieuwagi. Robisz jakieś treningi na sali, tzn. czy uwzględniłeś je w [...]
[...] ciekawostka: Właśnie wróciłem z kosza asfaltowego, wysokość obręczy 296cm, na którym zawsze skaczę jakieś 10cm niżej jak na parkiecie na sali/hali... i ku mojemu zaskoczeniu wyniki mierzone na boisku wynosiły: Dosiężny: +18cm nad obręcz (czyli 296+18=314cm... dodając 10cm z racji że to asfalt, to faktyczny dosiężny powinien wynosić 324-240= [...]
[...] 2 serie, ciężko. Na koniec MC, Mocno się zmęczyłem, ostatnio w ostatniej serii zrobiłem 93,5kg x10, dzisiaj 93,5 x8, ale dlatego, że potem jeszcze dołożyłem 13kg (poprzedni wynik to był rekord, bo nigdy więcej nie próbowałem nawet) i zrobiłem 3 powtórzenia. Technika była już słaba, nie będę tego za często robił. Jutro pobiegam i mam nadzieję, że [...]
[...] może się znajdować ognisko zapalne/chorobowe, a przyjmowanie leków - nazwijmy to "profilaktycznie" w ciemno czy na wszelki wypadek - korzyści napewno żadnych nie da! Może tym razem, przy dodatkowych i miejmy nadzieję dokładnych badanich przyczyna się znajdzie, i zostanie wdrożone odpowiednie leczenie Na marginesie podaj wynik ASO...
[...] };-) Wizyta u gina - ok. Z tekstem nic tylko rodzić dzieci...@-| masakra %-) Powiedział, że to co się dzieje to wszystko przez hormon. W poniedziałek badania, po tygodniu wynik ths (bo to dostałam na nfz) więc 18 stycznia około zobaczę co tam słychać w tarczycy. Będzie niżej niż było powoli rzucam hormon i do endo nie idę...bo na pewno wciśnie [...]
Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]
Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]
Oj, ale w WL, to bój jednak niezaliczony, bo oderwałaś nogę od ziemi. :-> I ja bym do siadu obniżyła stojaki, bo jednak był problem żeby sztangę z nich zdjąć, a z kolei do WL bym je dała wyżej, bo dodajesz sobie pracy przy zdejmowaniu. A w MC fajny wynik. :-) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-01-25 19:21:44
Witam };-) Chciałam dodać do ostatniego postu, że obok wyniku "świeżego" jest (z datą wynik "stary") Darek - obciążenie miałam całkiem niedawno i spadało więc, nie jest źle. Ale za każdym razem ta glukoza / cukier jest blisko przy max normy, albo lekko ponad. Dzień 10 13.05.2016 DNT Micha: Warzywa: marchew, pomidor, cebula Suple: omega3, [...]