wynik

[...] 2,5kgx5 2,5kgx5 2,5kgx3 2,5kgx3 Wyciskanie wąsko: 30kgx10 40kgx7+37,5kgx3 37,5kgx10 Komentarz: Wyciskanie płaska: nie wiem co się stało, zobaczymy za tydzeń jak będzie wynik. OHP: Progres. Ostatnie powtórzenie w ostatniej serii trochę PUSH PRESS Podciąganie: pierwszy raz z obciążeniem. Zmieniony przez - ekhaart w dniu 2016-02-06 20:29:39

tylko :D:D ale nie zgadlibyscie co robilem czyszczenie kartonikow adidasa ktore chyba beda zakladane na puszki ale lipny wynik:/ 5 tys kartonikow

Sparingi lato 2005 kiedy? z kim? gdzie/wynik 13 lipca Pogoń Leżajsk 3:2 16 lipca Hetman Zamość 2:1 20 lipca Ceramika Paradyż 3:1 20 lipca Siarka Tarnobrzeg 1:1 23 lipca Orlęta Radzyń Podlaski 4:2 27 lipca Motor Lublin 2:0 28 lipca Orzeł Rudnik 7:0 29 lipca Wisłoka Dębica 17:00 w Dębicy Następny mecz: Sparing: Wisłoka Dębica - Stal Rzeszów [...]

Dzisiaj o godzinie 17:00 Stal Rzeszów zmierzy się w swoim ostatanim sparingu przed nadchodzącym sezonem z Wisłoką Dębica będzie to bardzo dobry sprawdzian dla piłkarzy Stali mecz odbędzie sie w Dębicy Wynik meczu podam zaraz po jego zakończeniu pozdrawiam

Wynik meczu Wisłoka-Stal to 0-5 byłem na meczu i sie zawiodłem na kopaczach z mojego teamu... Obrona kuleje a i ofensywa nie ta co kiedys co Stal skrzetnie wykorzystała. bardzo dobry mecz rozegrał taki cham z dredami oraz gośc o pseudonimie perła ogólnie Stal ciekawie gra dużo pił za plecy obrońców co stwarzało napastnikom duzo sytuacji [...]

bull czyli rozumiem, że CL na cienie nie podziałało? bo z relacji osób, które brały różne wynalazki 80% zadowolona więc raczej dobry wynik

[...] wrecz rewelacyjnie: przytrzymal, zero trzesienia, bardzo eksplozywnie. Co do kontroli - w tej federacji w ktorej wystartowal, kontroli NIE MA! ;) Wiec nawet jesli..... wynik wciaz byl by nieoficjalny. W tym roku uchwalono tutaj iz rekordy europy/swiata bic mozna jedynie na "wybranych imprezach" z 3-ka sedziow klasy [...]

Kolejni wyznawcy teorii spiskowej ... to, ze Wasze wyniki odbiegaja nieco od opisywanych wyzej nie oznacza wcale, ze ten ktos lepszy ucieka sie do niedozwolonych metod wspomagania ... jest wiele czynnikow warunkujacych dobry wynik: genetyka, metody treningowe, odpowiednia regeneracja nie wspominajac juz o dozwolonej suplementacji ktorej rozkwitu [...]

masz rację Spice. Ja sądzę, że między zawodami we Lwowie, a tymi opisywanymi przez FairDo, Ponomarienko zrobił jeszcze jeden cykl treningowy i dlatego poprawił wynik. To chyba zrozumiałe...

Widzę, Spice, że nasze dyskusje nie poszły w las. Rzeczywiście wynik Ponomarienki można wytłumaczyć również w inny sposób niż nabombienie na zawody. Np. we Lwowie mógł startować będąc osłabionym po grypie, w za dużej koszulce, mógł wcześniej mieć stresy itd. Przyczyn może być bardzo wiele.

Niezły wynik redukcji, gratulacje od teraz będę śledził jak idzie na masie, pozdrawiam.

[...] wezmę pod rozwagę. Jeżeli chodzi o słowa otuchy, jakie się pojawiły, to za nie dziękuję i mogę powiedzieć, że trafnie oceniają sytuację. Jestem zawodnikiem i interesuje mnie wynik. Na ten temat będziemy jeszcze rozmawiać, a póki co opiszę swój dzisiejszy trening: Wznosy boczne sztangielek stojąc: 9kg x 4 x 10 Wyciskanie na maszynie stojąc: [...]

dałbyś jakies filmiki wynik z wiosła dobry mc tez nieźle pokaż tehcnike swoja

Ewelinka dzięki że trzymasz ale już puść ja już znam wynik Reszcie też dziękuje Ja mykam dziś troszke wcześniej Ewelinka całus na dobranoc ;* Wojtek rośnij w szerz przygotowuj się na 3 miesięczną masówke Reszcie też życze powodzoka ;* cya

Ewelinka dzięki że trzymasz ale już puść ja już znam wynik Reszcie też dziękuje Ja mykam dziś troszke wcześniej Ewelinka całus na dobranoc ;* (też trzymam kciuki ) http://www.youtube.com/watch?v=VN1HaXwpb_o Wojtek rośnij w szerz i przygotowuj się na 3 miesięczną masówke Reszcie też życze powodzoka ;* cya

jak pisalem posta wyzej nie bylo Twojej wypowiedzi krzychu. Swoja droga 90 kg x 6 podchwytem ... masakryczny wynik respect. Widze iz art jednak troszke denny, ale co tam nastepny bedzie lepszy

Ale biceps to masz silny, naprawdę. 6x40kg to już niezły wynik. :-D

[...] jakieś 2cm spadło. Bic coś lekko zmalał ale miałka dalej pokazuje 42cm. Udo tak jak na początku i klatka chyba też ale nie wiem bo dawno nie mierzyłem i za każdym razem inny wynik mi wychodzi. Clenburexin II Stosuje 2kapsy na czczo i 2kapsy przed treningiem. Myśle że robi robotę, termogeneza na aero masakryczna. Jedna moja uwaga, jak biore na [...]

Wynik wydaje się nieprawdopodobny. Zobaczymy jak będzie dalej.

No to czekamy na wynik, oby był spójny z obu stron :) Niech przegrany przyzna sie do porażki. Ale i tak mysle ze chlopaki o ile sie wogole spotkają, to po paru strzałach pójdą grzecznie na pifko, jak to koledzy z Forum :))) - ja chyba bym tak zrobił, hehe... Pozdrawiam obu fjateruff, szczerze