Chciałbym dodać że bardzo dobry wynik uzyskał wśród młodzików Kornel Cudziło,który w trzecim podejściu ważąc 86,4kg.wycisnął sztangę ważącą 177,5kg.i uzyskał o 5,0kg.więcej niż wynosi Rekord Mistrzostw Polski wsród młodzików Bogusława Waszczuka z Wicheru Kobyłka,który na Mistrzostwach Polski Młodzików w dniu 30.06.2007r.zaliczył 172,5kg.
[...] 120 b/ 150 w/ t do 1700 kcal ale 21/05 nie dojadłam, bo po 20-21 h na nogach i znowu do pracy, potem padłam i spałam i nie miałam kiedy zjeśc porządnie. Brak treningu to wynik chorego gardła (klima w aucie we wtorek mnie załatwiła, w korku na Grójeckiej w Wawie jechałam 1 km w godzinę!!!:)), nie było mi do smiechu, bo jechałam specjalnie te [...]
Imo Reem jeszcze w TOP 10 HW sie trzyma. Mi sie to zestawienie podoba. Co by nie mowic to ich walka o byc albo nie byc, wiec moze byc ciekawie. W dodatku ciezko wytypowac wynik, wiec bedzie sie ogladalo z emocjami.
[...] Naftówa - Dream Team Królewska Osowa - Roscoe Operatorem stołu na kurniku zostaje osoba ktora jako pierwsza wejdzie i zalozy stol chyba wszystko jasne, 3 male meczyki, wynik podac tutaj, zaczynamy teraz w weekend od PIĄTKU do NIEDZIELI mozna rozgrywac mecze no to zycze milej zabawy i ustawienia pamietajcie ze na 15 minut ustawic jezeli [...]
[...] sezonu bramki i akcje i wtedy wezme sie ostro do roboty A Ty o Juve robisz no wlasnie body i pan_duze_P gdzie jestescie macie czas do konca dzisiejszego dnia i jezeli wynik nie pojawi sie na forum do tego czasu i nikt tu sie z Was nie odezwie wtedy po 0 pkt dostaniecie i kazdy z Was niby przegrał 3-0 jezeli sie odezwie jedna z osob to a [...]
[...] chyba mają cały bagażnik opon ze sobą). Ma ktoś na sprzedarz lewego obrońce - bo Carlos jest na intensywnej, temperatura + procenty = nokaut w 53 sekundzie. Myśle że wynik 3:0 nie oddaje przebiegu gry na boisku, należały mi sie z 4 bramki ale trudno... Adriano sam sobie złamał noge w polu karnym, kiełbowicz mu prawie nic nie złamał... [...]
[...] ma aktualnie na gg... zadaje pytanie czy w sportowej walce rozstrzygniemy w jutrozjszym dniu kto jest lepszy? Poza tym uważam, że organizatora ligi nie powinno obchodzić kiedy mecz jest rozgrywamy... tylko jaki wynik tego meczu jest Baca... może zabieramy Tygrysa jutro i idziemy (jak przed tygodniem) na barke na piłkarzyki... znowu Wam dokopie
No teraz juz sie dopatrzylem,masz serie 0812032.Teraz to mnie troche przestraszyles bo mam juz tego 20 amp i w drodze jest kolejne 20,napisz kiedy skonczyles ostatni cykl.Pozatym jesli przytyles w 2-3tyg 4kg i biles tego testo solo to patrzac na to ze pilnujesz michy to calkiem niezly wynik
[...] od polaco http://www.youtube.com/watch?v=Zqv9dDcOzHI i były jeszzce 2 cwiczenia na brzuch do tego pierwszys raz wskoczyłem na rowerek i pokreciłem z 25 min aerobów - tu mój wynik - pierwszys raz \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c64c7f1259c47049cdd6c1556757d28.jpg Suplementacja Whey 80 Witamina C Trec Fat Off - UNS Dieta Na razie bede trzymał ten [...]
kwestia tego ze on nie ma tego cwiczenia w swoim treningu wiec wogole go nie wykonuje , zrobił tylko wyjątkowo dziś bo ja chciałem je wykonac bo myslałem ze poprawie swoj wynik ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-03-01 20:00:13
Talia osy %-) byłem dziś zrobic analize do podsumowania konkursu i sie przestraszyłem az wszedłem i zrobiłem jeszcze raz , ale wynik był ten sam \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d22e1f2f462c4bcbb9f107e2424068fc.jpg
[...] (z wiadomych powodów), zarowno z Kharitonovem, ktory nie ogarnia zbytnio parteru, jak i Barnettem mialby calkiem duze szanse. Dlatego tez trzezwo patrzac, moim zdaniem juz na samym poczatku trafil na najciezszego dla siebie rywala, i szkoda ze walka nie potoczyla sie przez 3 runde, potencjalny wynik juz na zawsze pozostanie niewiadomą...:)
[...] żeby coś mu się stało. Widziałem go rano w hotelu i wg mnie miał jakieś złamania na twarzy ponieważ jego twarz wyglądała bardzo źle…. Co spowodowało ten wynik, różnica wagi czy twoja technika ? Po walce wiele osób mówiło o różnicy w wadze ale fighter nie musi walczyć jeśli nie chce. Zaakceptowałeś walkę to znaczy że [...]
Dzisiejszy trening. Hejka. Chwilę mnie nie było miałem mało czasu na pisanie ponieważ pomagam mamie w otwieraniu firmy. Opowiem coś tak ogólnie o ostatnich 2 tygodniach. Trenowałem tak: Poniedziałek FBW + 20 min aeroby (rowerek) Wtorek aeroby (rowerek) 50-60 min Środa FBW + 20 min aeroby (rowerek) Czwartek aeroby (rowerek) 50-60 min Piątek FBW + [...]