EDIT : jeszcze wynik kortyzolu - 13,52 ////// 4,5-24,00 - też się zdziwilem bo zawsze mialem w gornej granicy, czasem nawet ponad norme delikatnie a teraz w normie, moze od tego provironu co bralem kilka razy bo czytalem taka zaleznosc ze kortyzol sie obniza przy wzroscie dhea-s czy to mylne stwierdzenie? jeszcze musze tsh zrobic, ale to juz [...]
[...] świata, które w 2010 roku odbędą się w RPA. Bohaterem meczu był Juan Roman Riquelme. Pomocnik klubu hiszpańskiej ekstraklasy Villareal już w pierwszej połowie ustalił wynik meczu. Obydwa gole, jakie odnotował w 27. i 45. minucie, padły po rzutach wolnych. Riquelme rozegrał pierwszy mecz od trzech miesięcy, bowiem w wyniku konfliktu z [...]
Brazylia jest jedynym krajem, który brał udział we wszystkich turniejach finałowych Mistrzostw Świata i myślę, że tym razem też bez problemu awansuje. Pierwszy wynik bez rewelacji, ale na pewno plan minimum na mecz w Kolumbii zrealizowali.
Nie wiem ile dokładnie spale robiąc 12 km, nie wzoruje sie na kalkulatorach . Na biegaczach taki wynik nawet wrażenia nie robi :) . Ja po godzinie zdycham :)
[...] diety :) %bf to procent tkanki tłuszczowej ?? tak?? czy do jej pomiaru może być użyte urządzenie do pomiaru tkanki tłuszczowej?? tzn. chodzi mi o to czy to będzie wiarygodny wynik :) rozpiske ćwiczeń na CKD też mam.......czytałam w jednym z postów na ten temat :) no i będę robiła tak jak jest napisane :) a jeżeli chodzi o moją dietkę to dobrze [...]
[...] nigdy nic nie brał :) Pewnie by powtórzyl badania i poziom tescia byłby znowu inny i tak samo prolaktyna która wywala i wystarczy ze 3 razy w nocy dojśc do orgazmu i rano wynik prl nas zaskoczy gdybysmy go zbadali. Mozsz dac na pw o jakiego endo chodzi? Ja sam po kilku ładnych latach ON bez hcg i sermów doszedłem do podobnych wyników jak [...]
[...] nie odblokowuję się, nie stosuję hcg przez pełne 5 lat. On jest w tym samym miejscu co ja czyli czarnej d (: dlatego mi i jemu konieczny jest andro na już (: pisanie że taki wynik to nic złego itd. I pewnie kolejne badanie wyjdzie lepiej jest trochę nie halo mart.on tak odstawiłem wszystko 1,5 miesiąca temu, nie tknąłem nic na odblok, [...]
[...] nie odblokowuję się, nie stosuję hcg przez pełne 5 lat. On jest w tym samym miejscu co ja czyli czarnej d (: dlatego mi i jemu konieczny jest andro na już (: pisanie że taki wynik to nic złego itd. I pewnie kolejne badanie wyjdzie lepiej jest trochę nie halo mart.on tak odstawiłem wszystko 1,5 miesiąca temu, nie tknąłem nic na odblok, [...]
[...] gratulowac że pokazuje że nie PRZEGRAŁ i że pomimo 3 porażek podrzad jest wstanie wstać i dalej próbowac- to sie liczy. mało zawodników osiagneło to co on i mało ma taki wynik który utrzymywał przez wiele lat. bez urazy ale czasem jest to denerwujace przez wiele lat FEDOR GIT bo wygrywał a teraz FEDOR daj sobie spokój, przeciesz to godny [...]
[...] środkach.Zresztą nawet wśród osób które ćwiczą tylko kulturystycznie i biorą ogoromne dawki sterydów często zdarzają się typy wyglądające jak zalany świniak (to akurat wynik braku wiedzy).Szczególnie że a MMA doping raczej służy niebo lepszej regeneracji po morderczych treningach i budowaniu siły, tylko kilku zależy przy tym na wyglądzie.. [...]
;p to co bd pk xD ale wynik bd jak by co wiem ze wysoko ale taktreningi biegam i wiem ze jak bd dobry bieg to dam rade ale to bd na stadionie w zielonej gorze a tam to porazka ;p 16-17.04.2011 glownei gra w noge i jazda an rowerze dochodzilem do siebie 18.04.2011 8km 10x200m 35-36 uwagi: torche brak mi tej szybkosci ale sila jes wiec dorby [...]
[...] znowu jakies tam miedzyszkolne cyz cos 3km truchtu rozciagnie bieg na 1km 3:04 hmm chcialem zejsc na maczce ponziej 3min ale przez wiar nie wyszlo miedyz czasy mialem na wynik 2:57-2:59 okolo 8min przerwy 300m 44.5 bieg ciezki bieglem na zewnetrzny torze i strasznie i jeszcze maczka byla tam abrdoz sypka jak by po plazy popoludniu 7km 10x150m [...]
[...] i spokojnie wygralem jeszcze pod koniec machajac do innych kibicow ;) trasa miala 1100m mierzone jak by z atestem bo potem odpywalsie polmaraton ;p czas jaki uzyskalem to 2:43 ;OO normalnie mnie zamurowalo trener tez byl w szoku jeszcze jak na te warunki wiec gdyby byl to stadion i bym tak pobiegl to... by byl dopiero wynik ah szkoda ;<
[...] w pierwszej 2 a jbc 2000m nesta: na drodze w lesie;p a ze jest 10m poczatkowe leciutko z goreczki to sie rozpedzam 30.08.2011 20min truchtu 30min rozciagania 5x100m start wynik fatalny 2:49 chociaz warunki byly tragiczne wiatr i strasznie zimny czolowka mi uciekla po 300m zostalem zablokowany i jakos sie doczlapalem w tym uscisku do 600m potem [...]
06.09.2011 7km 6x100m rozciaganie 07.09.2011 wolne 08.09.2011 20min truchtu 20min rozciagania pare rytmow bieg na 1km no wynik fatalny 2:50 ale jak na warunki bardzo bardzo dobry 14 stopni deszcz i wiatr wiejacy w twarz na prosta ktora wial w twarz przebiegalem po 19 sek. do 300m bieglem idealnym tempem a potem zaczelem zwalniac miedzyczasy [...]
04.10.2011 6km rozruchu 05.10.2011 zawody szkolne 40min truchtu rozciaganie bieg na 1km 2:58 dobry wynik jak na mocny wiatr i stadion maczny na 300m po 10min przerwach 43 pod wiatr:) wiec tez nie jest zle 06.09.2011 10km 10x100m