Wino czy masteron widać działanie kiedy bf jest niski, powiedzmy 10% bf, już mieśnie brzucha są dosyć wydoczne, jakaś tam separacja ma 4kach wtedy zobaczysz wynik. Jak redukujesz dla siebie w ogóle zlałbym tren. Wielu chłopaków do zawodów szykowałem bez tego i formę da się zrobić. Zresztą sam na PP i MŚ wychodziłem nie biorąc trenu. Master i [...]
[...] globuliny wiążące hormony - SHGB, tak samo w przypadku hormonów tarczycy produkuje białka wiążące nadmiar hormonów tarczycy, stąd jak bierzesz 50mcg i weźmiesz 100mcg to wynik nie wyjdzie x2. O ile w przypadku testa,shgb można zbijąć np winstrolem czy provironem, o tyle w przypadku tarczycy już tak ładnie nie ma ;-) Nawiasem odnośnie cięzkich [...]
[...] Warto zrobić sobie odmianę z większą ilością powtórzeń, inną formą ruchu. Kolana tak nie czuję źle. Dzisiejszy trening bareczków pompujący, bez wielkich ciężarów, ale przypadł mi do gustu. Trzy serie dipsów po 20 powtórzeń to chyba całkiem nienajgorszy wynik. No a jutro będzie niespodzianka . . . ale o tym napiszę jutro
[...] do pozycji wyprostowanej trudno mi wyczuć czy robie to biodrami. Wydaje mi się, że mogłem ciągnąć plecami. Czułem że mocno pracował dolny odcinek pleców. Nie wiem czy to wynik złej techniki czy tak powinno być... Dlatego też ciężary dużo mniejsze niż przy MC dwa dni temu 3. Podciąganie 3/3(ostanie powtórzenie ledwo)/2/1/3 negatywne Dużo [...]
[...] na tej walce i potraktuje Mayorgę jako tune-up przed kolejną walka może za to zapłacić bardzo wysoką cene , zwłaszcza jeśli 6 maja zobaczymy w ringu Ricardo zdeterminowanego w swojej najlepszej formie. Osobiście walka ta wywołuje u mnie wielkie emocje i jestem przekonany że 6 maja zobaczymy wielki pojedynek w którym każdy wynik jest mozliwy...
[...] zapewniali nikt w naszej ekipie nie myśli o turnieju mistrzowskim w tych kategoriach. Wicemistrzowie świata podkreślali za to, że w Chorwacji marzy im się co najmniej tak dobry wynik, jak dwa lata temu za naszą zachodnią granicą, gdzie osiągnęli największy sukces w historii tej dyscypliny. Więcej w "Sporcie" to powinno ich zmobilizowac
Na pewno jeden z kluczowych meczów, bo na 99% ten wynik przejdzie też do drugiej rundy. Rosjanie dzisiaj mnie zaskoczyli na minus bo mniej niż zwykle grali skrzydłami, próbowali się pchać środkiem co przy dobrej obronie Niemców często kończyło się niepowodzeniem. Wychodzi tutaj brak najlepszego strzelca z ostatnich lat Kokszarowa. W nie najwyższej [...]
Polska - Macedonia 29:30 (15:16) No niestety miał być inny wynik, a tu niespodziana. Słabo dziś zagraliśmy, styl gry, który zaprezentowaliśmy był za słaby na Macedonię no i efekt mamy jaki mamy.
No ogladalem pierwsza polowe Francja - Australia ( 20-3) po pierwszej no i sobie fajnie pykali Francuzi. A tak na boku ogladalem tez Chorwacja - Kuba i powiem szczerze że Chorwacki bramkarz wymiatał gdyby nie on to mysle ze inaczej by sie moglo potoczyc i bylby inny wynik nawet ;]
wynik Norwegia 29-27 Macedonia :) Niemcy 35 - Serbia 35 ;] narazie dobrze trzeba wygrac z Dania ;] Zmieniony przez - Cysio_1991 w dniu 2009-01-24 19:11:07
[...] znalazł najlepszy skład i widać było że bez Jurasika i Bieleckiego radzimy sobie lepiej, a Patryk Kuchczyński rozegrał chyba swój najlepszy mecz w kadrze. Pozostałe wyniki: (I) Słowacja - Korea Płd. 23:20 (15:12) (I) Francja - Szwecja 28:21 (16:10) (I) Węgry - Chorwacja 22:27 (12:14) (II) Macedonia - Norwegia 27:29 (13:16) (II) Niemcy - [...]
Bedzie dobrze jak narazie scenariusz sie pod nas i Norwegów tez dobrze uklada ;] Bramka Szmala Gites i Wkoncu sie obudził Kuchczyński Bardzo dobra skutecznośc w tym meczu jego tak samo Michała Jureckiego i jest wynik ;] Trzeba byc dobrej mysli dalej ;] pzdr.
niemcy przegrywają 24:23 http://www.livesports.pl/pilka-reczna/ edit 25:23 25:24 Ostateczny wynik- Niemcy przegrali Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-01-25 19:01:43
(II) Norwegia - Niemcy 25:24 (12:12) Super! Nadenerwowałem się, bo końcówka była dramatyczna, ale idealny wynik dla nas. Pippo, z moich wyliczeń wynika że remis Danii z Macedonią byłby dla nas najlepszy i wtedy o awansie decydowałby już tylko nasz mecz z Norwegią. W razie dzisiejszego zwycięstwa Danii, we wtorek nie może być remisu w meczu [...]
Resoviak kultury troche jak z dziewczyną rozmawiasz. Szczerze to pod koniec zwątpiłem że wygramy. Norwegowie zagrali chaotycznie nerwowo stracili piłke Siódmiak zachował zimną krew ustalił wynik niełatwego meczu
dziennik tatuncia zdążyć przed 40 tką
