pytanie

Tak naprawdę nikt nie jest wstanie odpowiedzieć na to pytanie . O ile kilka miesięcy to nie problem , to już kilka lat może być różnie Jasne rozumiem. Ale powiedzmy rok, dwa osobiście byś użył ?

a pytanie kiedy wrzucic HCG

zanim zadasz pytanie skorzystaj z wyszukiwarki i tematow podwieszonych wszystko znajdziesz tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

wiec ponawiam pytanie jakie partie miesniowe najlepiej razem robic Np plecy-barki biceps/klata i ile seri powinien miec trening na mase

jest sens,żebyś co sam poszukał,przeczytał,dowiedział się a nie zadawał idiotyczne pytanie czy możesz zrobić cykl z kreatyny i BIAŁKA. BIAŁKO TO ****a uzupełnienie tego co jesz,czyli DIETY (ciekawe czy ją masz). Jestes kolejną osobą która myśli,ze stack zrobi wszytsko za Ciebie,widze to po tym jak piszesz. Kup sobie 2xCp,wystarczy Ci.

ejj szybko mam pytanie ile za samo obciążenie podaj numer gg

Gratuluję serdecznie p.s I mam takie malutkie pytanie do Modelatorek Czy byłaby możliwość stworzenia jednego topicu, w którym zostałyby zebrane zdjęciowe "przemiany"dziewczyn? Często wysyłam znajomym linki do sfd lejdisowego, żeby zobaczyły, że wiele można samym jedzeniem poprawić, a trening można także w domu wykonać i to byłby taki [...]

No nie....pojawila sie spora niescislosc. Stara Ekipa podal Ci cwiczenia na wzmocnienie dolnego grzbietu a pytanie brzmialo czy wzmacniajac te miesnie zmniejszy sie lordoze. Otoz problem polega na tym, ze lordoza wynika z przodopochylenia miednicy. Jest to korygowane poprzez poglebienie lordozy ledzwiowej. Mowimy wtedy o hiperlordozie. Zeby [...]

slyszalem wlasnie o miesniach brzuchu, ale ktore partie?? pytanie jest zapobiegawcze, chodze na silownie, nie wiem moze jakies cwiczenia rozciagajace pomoga w dobrej postawie?

No i zasadnicze pytanie czy elektryczny czy pod centralny ?

mozesz , pytanie tylko po co ?

[...] 4x20\18\16\14  Uginanie nóg na maszynie 4x20\18\16\14  Brzuch: 4x 30/30/25/25 Sobota, niedziela: przerwa (ewentualnie w sobotę rowerek lub bieganie) Mam takie pytanie jeszcze jedno, czy kupować białko, czy raczej niepotrzebne? Zmieniony przez - Sebastiano w dniu 2012-01-24 17:25:40 Zmieniony przez - Sebastiano w dniu 2012-01-24 [...]

Witam niedługo kończy mi się pierwszy cykl kreatyny (8 tygodni) mono i tu nasuwa się pytanie czy zrobić sobie 8 tygodni przerwy czy mogę zakupic CM3 + BA i zażywać dalej? Pozdrawiam ;) możesz zrobić przerwę 4 tyg. Albo jeśli jeszcze czujesz działanie, kontynuować cykl. + do momentu az bedziesz czul ze cos dzieje sie ciekawego, z pozniej zostac na [...]

Sorki za fotki to było tylko pytanie co to jest

Ok dzięki za odpowiedz no mam następne pytanie czy jak już zacznę spalać sobie brzuszek czy mięśnie jakoś drastycznie nie spadną

[...] dawke rzedu 2500j.m ? ale bede bil czesciej co drugi dzien i zobacze czy cos sie dzieje , bo nie chce zawalic tego odbloka chce sie dobrze zrestartowac.. a jeszcze jedno pytanie bo moglbym miec cos takiego Corion C - 5000 i.u. HCG (Human Chorionic Gonadotropin) Fertigyn - 5000 i.u. HUCOG - 5000 i.u. Ovidac - 5000 i.u. Sifasi-HP - 5000 i.u. [...]

Po pierwsze odpowiedz sobie na pytanie czemu robisz trening na wytrzymałość zamiast na siłe? Po drugie jeśli chcesz łączyć trening siłowy z wytrzymałościowym to zawsze najpierw się robi siłowy, NIGDY na odwrót. Po trzecie chociaż podciągnięcia wykorzystują zupełnie inne mieśnie niż pompki, to i tak powinieneś je robić PRZED treningiem [...]

dzieki bardzo aha mam jeszce jedno pytanie czy robienie podskokow mozna uzyc skakanki??

Aleks clen tanszy wole troche clenu niz glute w ktore nie wierze, tauryna tez raczej nie czuje choc jadlem caly cykl. Kazam ale pytanie nadal to samo: Ile? tj. 1 tabs dziennie? 2? czy moze jak na odchudzanie 3-4?

ponawiam pytanie