jaką

Hmhm tak wyszło, że mam dużo mniej tych kartidzy niż miałem mieć, jednak oto co mi pozostało: 1. Złota Piątka (Dizzy, Micro Machines, Big Nose, BIGNOSE FREAKS OUT, Ultimate Stukiman) 2. Trojan 3. World Cup Soccer 4. Samural Zombie Nation 5. Tiger - Heli 6. Castlevania 7. Ski or Die 8. India Dragon 9. Last Action Hero 10. Widget 11. Wizard [...]

białka 2g, tłuszczu 1g na kg masy ciała, a reszta z węglowodanów, zapotrzebowanie jak liczyłaś? wydaje się w miarę ok dla kobiety, ale jednak to są 92kg i ten omlet z dwóch jaj nie wiadomo jaka gramatura jajek i co ma dodane, wrzuć po prostu jajka ja na M przyjmuję 50g, a na L 55g

Jak rozróżniacie te wersje 500/200, a 400/200, ja mam coś takiego jak na fotce tylko z NIEBIESKIM NAPISEM HYPERDRIVE Jaka to wersja ? Edit: No nie moge znaleść fotki wersji VENOMA jakiego mam ja Są te z niebiskim napisem, ale u góry przy napisie ALR mają jakieś żółte logo którego moje opakowanie nie posiada.. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu [...]

Witam Po raz pierwszy wypowiadam się na tym forum. Czytałam wcześniej zamknięte tematy dot. chondromalacji, jednak istnieje wiele sprzecznych poglądów na ten temat. Jeżeli jest ktoś napradę obeznany w temacie, bardzo proszę o odp. na moje pytania: 1. Czy faktycznie chondromalacja jest nieuleczalna i w zasadzie jedyne, co można zrobić, to [...]

zalezy jeszcze jaką deka mieli, jezli brali taka jak autor to mozliwe ze nie leciało, ja osobiscie nie polecam takiego połączenia z własnego doświadczenia.

A daj te fotki z ta sztanga 200 kg z treningu ciekaw jestem jaka masz sylwetke

ile masz wzrostu i jaka cie cena interesuje?

Cena jaka mnie interesuje to 120 zł !

ja bym moze ławke kupil tylk ojakbym ja zobaczyl.. a jaka to aukcja to bym oblukał

nie sadziłem ,że oxy-gen jeszcze na rynku :-) .. zaj##$ może nie :D. ale nie pytaj jej o zdanie lepiej :P .. na forum pewniejsza informacja patrząc po radzie :D jaką dała

Jaką mam zastosować diete by odchudzić tylko biceps ?

wyczulem ironie eheh^^ a co do diety jaka byscie polecali chcialbym przytyc kilka kg bo przy moim wzroscie jestem strasznie chudy

a co do diety, to jakie posiłki/mięso wprowadzić kurczak nadal będzie bo uwielbiam go jeść jakaś wołowina czy coś ? a co do tego cyklu: jaką kreatynę wybrać, tania,dobra bcaa + gainer Co proponujecie ? kasa 200 zł (bez gainera)

Tak, te dwa treningi powinny być wystarczące. Po jakimś czasie sam stwierdzisz, jak się czujesz z takim rozciągnaiem po treningu, i będziesz mógł zdecydować, czy chcesz się rozciągać częściej, określisz sobie intensywnośc rozciągania, jaka najbardziej odpowiada do Twoich potrzeb (bo np. nie ma sensu, abyś się mocno naciągał i płakał z bólu, jeśli [...]

powiedz skad jestes?? Jesli z Wawy to moge ci polecic jeden sklep ktory znam i tam pracuja profesjonalisci, kitu nie wciskaja. Co do butow to musisz wiedziec jaka masz stope i nie chodzi tu o rozmiar tylko o sklepienie niskie, srednie, wysokie. W ten sposob sprawdzisz czy jestes supinatorem (90% ludzi jest)tzn ze w czasie biegu skrecasz stope do [...]

Na nikogo sie nie obrazam. Jesli popelniam blad to sie przyznaje. Moja odpowiedz bedzie zawsze zgodna z prawda i w tym sensie kazdy moze sie domyslec majacy pojecie o walce jaka bedzie. Natomiast regulamin dotyczy chyba wszystkich i w kazdym punkcie. Dlatego zwrocilem uwage moderatora na przypadki lamania jego dwoch punktow. Paweł Ziółkowski

Nie bylo mnie troche. Co to jest to KO? jaka firma? jakis link? A jak ktos mi napisze: "wyszukiwarka" to z miejsca ma w ryj. Wpisalem sobie w wyszukiwarke KO i mi wyszla sterta bezuzetecznych informacji (jak zwykle zreszta na wyszukiwarce w SFD w ktorej nie da sie nawet sortowac).

[...] tu nie mam wpływów. Posiłek o 11 z szynką mogę zmienić na ten sam co o 14. Zrobię 2 porcje i bd po problemie. Tylko teraz nie wiem jakie śniadanie dać w takim razie oraz jaką kolacje na 21 godz. A jak by na śniadanie jadł to co jem tylko bez szynki po prostu? Białka i tak mam nadmiar więc szynkę mogę wydziedziczyć ;). Kakao dokładnie do [...]

Qazar, a ile taki carbo kosztuje? ...i jaką puszkę mam kupić i najlepiej jakiej firmy - Kreatyne mam olimpa, 500g THX, z góry za pomoc.

Kurde ale to najwieksza rozdzielczość jaką mogę wkleić .