jaką

Kupic może i warto ale trzeba zaznaczyc jaka chcesz miec wysokość. Regulacja nie istnieje tylko wyciag jest robiony w trzech rozmiarach. Pomijam juz fakt ze nie ma o tym napisane ani na allegro ani stronie Keltona... Dzwoniłem juz dwa razy w sprawie dosłania czesci na wys. 205 i jakos nie moge sie doczekac. Coż dziś Pani obiecała że zadziała [...]

Ważę 51 kg. Brat ok 72kg Czyli najlepiej jest poprostu biegać, pływać itp.? A odpowiednia dieta do mojego wieku to jaka? :) Brat od trzech lat chodzi na siłownie, mięsnię ma wyrobione, ale to nic nie pomogło.

w 1 posileku by byly dobre platki owsiane lecz nieumiem ich jejsc.Sa jakies inne platki a po treningu juz nieche mi sie jejsc tego makaronu na co go najlepiej zamieniac moze kasza tylko jaka jeczmienna/perlowa wartosci napisze pozniej

jeden ciul chodzi o bialko serwatkowe ale ja pytam o gainer a nie o to jaka kto ma wiedze

Obietnice składane rodzinie, a zwłaszcza sobie - ważna sprawa bez dwóch zdań, jednak nie wydaje Ci się że się trochę oszukujesz? Doping to doping, HGH i insa na półce w sklepie z odżywkami nie leżą. Jaka różnica między tym a SAA - wiadomo, jednak w obydwu przypadkach to jednak wspomaganie. Przemyśl sprawe

ja aktualnie smigam na takim :) jedyna rzecz jaka mnie w nim denerwowala to ta lipna tarcza z przodu :) proponuje tarcze zaraz po kupnie roweru sprzedac i zainwestowac w jakies vbrake ... nawet takie za 50 zl bo beda duzo lepsze :) ta tarcza jest tylko do spowalniania roweru... a nie do hamowania niestety... ja waze niecale 60kg i jak sie [...]

dobra dobra w sumie może lepiej bo trochę zaoszczędze, kupie jakąś byle jaką i centymetr krawiecki czy jak to się tam zwie. Dzięki za odpowiedzi

I wlasnie z tym mam problem bo srednio po 2-3 tygodniach trzymania diety zaczyna mnie odrzucac od jedzenia nie wiem jaka jest tego przyczyna dlatego staram sie szukac innego rozwiazania mojego problemu

możesz pić przed, możesz pić w trakcie, możesz pić po. różne szkoły. osobiście jestem zwolennikiem tego, by dawkę całościową, jaką masz zamiar przyjąć, podzielić przez dwa i dać trochę przed i trochę po :-)

Aaaa no chyba że tak, to jak liczy się czas pod napięciem to zamiast czterech serii lepiej zrobić jedną trwającą 10 minut, po co tracić czas No i jaka jest różnica, przecież idąc Twoim tokiem myślenia przecież uginanie oburącz i jednorącz zagwarantuje nam stałe napięcie, a najbardziej popularne uginanie naprzemienne nie, bo jedna ręka odpoczywa [...]

Jaka wspaniała reklama dla mojego miasta. "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

Oczywiście że się da robić dół pod kątem siły a górę pod kątem masy. Koledzy jakieś brednie piszą że się nie da. Wiesz jaka jest dieta pod kątem treningów na masę a siły ? Oczywiście, że trening da się jako tako zrobić. Ale przy układaniu diety będziesz miał problemy.

off topic aż dałęm znajomemu linka bo też tak miał bo pamietam jak pokazywał ale nie pamietałem jaka firma-twierdzi ze atomic

Dadzą ci to samo, co zjedzenie tego twarogu z bananem :-) Skoro dopiero zaczynasz cwiczyc to uważam, że bez problemu dostarczysz sobie składników odżywczych z diety. Staraj się spożywac ok 2g białka na kg masy ciała, 1g tłuszczu, reszte zapotrzebowania weź z węglowodanów. Jedz 5 porządnych posiłków, pij dużo wody a efekty przyjdą. Wiesz wogóle [...]

zależy jaka ryba, bo łosoś bije wołowinę na łopatki. a i pierś u ciebie tania, bo u mnie 16-18 teraz stoi. ale z chudych i tańszych zarazem: panga/tilapia wychodzi koło 10-12 zł, mintaj 8-10zł. reszta nie wiem, ale chude tak m-w się wąchają. pozdrawiam

Dobra Cyber juz mi śle M1T:) Chce to brac w cyklu 2tyg M1T 2 tyg przerwy... Z tego co widze to przy takim cyklu starcza TT, ZMA itp. tak? PS. Nie wiecie jaka jest forma zaplaty u Cybera, tzn. place gotowka gdy mi dostarcza paczke, czy jak?

No ale za to jaka masa

do faftag dzieki bardzo a Ty jaka l-karnityne polecasz?

jaka jest cena IONTO ?

witam a storm 4 czy 6 składnikowy? i jaka waga ,data jestem zainteresowany