SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak go zmodyfikujesz i pozmieniasz to juz nie bedzie TEN plan ! przypnij sie do niego na 3 czy 4 miesiace i wtedy możesz zobaczyc jakies efekty , zniana planu co tydzien to nie dobry plan :->

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2019-03-30 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie różne na temat piramidek a ja tam ja polecam mam podobna co kolega tzn 2-3-3-2-2-1 i tez ruska efekty za***iste juz po tygodniu polecam spróbowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2008-05-26 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie te efekty po tygodniu stosowania?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2008-05-26 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracając do tego cyklu z metą to zrobiłbym ten 6 tygodniowy cykl ale dawka dzienna 15 - 20 mg nie więcej 30 mg to już za dużo ja nie jestem zawodowcem :P a i jeszcze cos czy można przerwać cykl np jak się zobaczy lub zaobserwuje jakieś duże efekty uboczne tak od razu z dnia na dzień ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2009-09-19 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mowilem za 300zl mozna kupic duzo lepsze rzeczy i osiagnac lepsze efekty, np. v12 albo sprobowac creafusion Olimpa.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2004-04-22 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisal czarny..to prodookt bardzo niestabilny... koop zwykle mono za pare zlotych..a efekty beda lepsze...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2004-04-22 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy bym nie kupil czego tak drogiego juz abstrach**ac od tego czy jest ona lepisza od mono czy nie , to za 300 ( ktos napisal ze tyle to kosztuje ) mozna miec 2-3 kilogramow normalnego mono nikt mi nie wmowi ze nawet jesli to jest lepsze od mono to po jednej kuracji beda pelsze efekty niz po 5 cyklach z mono !!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2004-04-23 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz soga za widoki noi za efekty

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa mięśniowa / Muay Thai + Siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli wchodzi w grę użycie odżywki to polecam Probolan 50 Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Senur w dniu 2014-05-07 16:32:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2014-05-07 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy treningowy plan masowy xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić tego z linkami wyciągu, chyba że jednorącz i zmiana ręki...Połączenie ciekawe, ale czy trening barków i tricepsów razem nie wpłynie jakoś negatywnie, minimalizując efekty? No i czy ten trening nie będzie z kolei też dość długi jak przy połączeniu nóg z barkami? Co do samego treningu nóg napisanego przez ciebie, to odpada Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2007-06-03 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy treningowy plan masowy xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli ćwiczenie martwego dwa razy w tygodniu nie koliduje ze sobą, to trening jest przyzwoity. Nigdy nie robiłem martwego ciągu na prostych nogach, warto spróbować. Trening łydek bardzo ciekawy, zawsze jakaś odmiana. Dzięki za pomoc, teraz tylko obserwować efekty podczas treningu!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2007-06-03 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty trudno ocenić, gdyż dieta była niedopracowana. Nieco więcej mocy, lecz brałem z innymi odżywkami. Jedna rzecz, która bardzo została mi w pamięci to ten okropny zapach z pojemnika i kapsułek. Lepiej nie wąchać tego po jedzeniu...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15148 Data: 2011-05-01 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg nadwagi :(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sprobuj CKD http://www.sfd.pl/temat161108/ Super dieta przy takiej nadwadze. Jezeli ta opcja Ci nie odpowiada to tutaj znajdziesz ciekawa debate http://www.sfd.pl/temat203291/ Najlepsze efekty palenia fatu bedziesz mial z rana, przed 1 posilkiem. Jezeli nie dasz rady, to 1/2h po posilku. Poczytaj jeszcze troche i daj diete do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2005-05-31 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie jest! :-) (nawet jesli pomiary ostatnio zrobilas niedokladne, to na bank efekty juz jakies sa) jedziesz dalej! :-D

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2012-02-27 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brał ktoś to? jakie efekty?? zastanawiam sie nad jego kupnem...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10036 Data: 2011-01-31 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna wyjściowo sylwetka - trochę aktywności i konsekwencja w pilnowaniu michy da super efekty. Plan masz dość rozbudowany. Dwa razy mc na jednej sesji - ciężka sprawa nawet jak mc na sztywnych nogach dasz głównie dla rozciągania. Dużo ćwiczeń na ramiona - ja bym na jednym treningu zrobił coś na biceps a na drugim na triceps i starczy.Na większe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2019-01-05 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split 4x do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    help;/ jestem na kreatynie i chcę osiągnąć maks efekty;/ diete mam super ale nie wiem co z treningiem;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-11-25 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    alko może być byle nie za wiele diete do czasu aż uzyskasz odpowiadające ci efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-12-25 01:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowal to ktos jako samodzielny suplement? Przynosi jakies efekty? Czy kreatynka lepsza? hehe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2005-04-18 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brał to ktoś? Jak efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2010-08-27 12:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)