SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • a mi sie wydaje ze lepiej leciec bardzo dlugo ale zmieniac srodki co ok 8-10tyg , dawki wcale niemusza byc rzedu 1g testa /week .w miedzy czasie "odbloki podczas cyklu" a efekty beda pewnie duzo lepsze niz non toper testosteron

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2008-07-02 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ABS niestety chyba odpada przez brak posiadania drążka do podciągania. Myślałem o A6W (u znajomego po zakończeniu efekty były zadowalające) i stąd moje pytanie - Co wtedy na górne partie ciała?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-05-11 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - co sadzicie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty srednie ze tak powiem , cos dało ale rewelacji nie ma dla tego chce cos zmienic

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-08-14 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - co sadzicie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    I on sie dziwi ze ma słabe efekty Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-08-14 15:58:41

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-08-14 15:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant kreatyny czy warto

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja już ćwiczyłem przedtem jakieś pół roku i trochę my się mięśnie zwiększyły ale w tym problem że ja jeszcze nie wiedziałem o podstawej zasadzie "najpierw masa" i te mieśne słabo widać i teraz jak ćwiczę to chciałbym żeby były widoczne efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-10-29 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo chude przedramie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O trenerze nie ma mowy, kolega trochę trenuje, ale z tego co wiem tylko robi biceps hantlami (efekty są). Mimo wszystko dzięki za informację, będę ostrożniejszy z ciężarami. Zmieniony przez - amazer323 w dniu 2015-03-29 22:29:28 Zmieniony przez - amazer323 w dniu 2015-03-29 22:30:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2015-03-29 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROZBA O POMOC W MODYFIKACJI DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest narazie dieta bez treningów ( efekty bedą ? ) treningi dopiero po wakacjach od pazdziernika ...Ma to sens ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-07-25 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wersje z białymi tabletkami (Oxadrol Shree Venkatesh) do cyklu redukcyjnego. Słyszałem z dobrego źródła że ładnie ubija mięśnie. Napiszę jakie efekty za miesiąc. Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2016-03-11 23:11:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2016-03-11 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps 3 razy w tygodniu (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz sprobowac bo to i tak 12 serii na tydzien wyjdzie ale nie wiem czy nie lepiej pozadnie zrobic raz a nie kombinowac?? ale sprobuj i mozesz pochwalic sie pozniej jakie masz po tym efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2006-10-08 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzn. mozesz pić (w mniejszych ilościach) w przerwach między posiłkami, a nie podczas posiłku, bo to utrudnia trawienie! Edit: białka masz za duzo, dajc 2-2,2g Węgli nie musisz zmieniać, zaczniesz stosować dietę i zobaczysz jakie będą efekty i wtedy ewentualnie zmodyfikujesz dietkę pozdro Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-26 01:17:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-05-26 01:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    nie staraj sie usprawiedliwiac swoich wynikow na sile, lecisz w chooj trena to masz tego efekty ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2021-03-12 07:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej. Nigdy w każdym kolejnym cyklu nie używam tego samego środka (tzn. jak w pierwszym wziąłem deke i sustanon to w drugim wezme superke i propionicum) co daje dobre efekty bo organizm tak szybko nie przyzwyczaja sie do danego środka i nietrzeba brać kosmicznych dawek. Pierwszy cykl to cykl zimowy. Wtedy najbardziej preferuje cykle [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8313 Data: 2003-06-03 08:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie treningu :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] grupy miesni najlepiej robic jedna serie ale PePo komus innemu poradzil zeby robil 2 serie na treningu mimo iz tez zaczyna dopiero HST wiec sam nie wiem Mam za soba juz jakies pol roku silki i miesnia tez trochu wiec dam rade tylko czy beda lepsze efekty? Moglby mi ktos odpowiedziec? Chetnie widzialbym odpowiedz ze strony PePoNeNta Pozdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2005-03-22 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie treningu :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] 2 serie i nie wiem po prostu czy tez tak nie powinienem robic?! W sumie po pomiarze 15-stek nie bola mnie miesnie wiec sam nie wiem Chodzilo mi o to zebys napisal swoja opinie czy lepsze efekty beda tak czy tak... wiem ze z jednej strony kazdy organizm inaczej reaguje ale jak Ty bys zrobil? Liczy sie dla mnie to co powiesz bo sie na tym znasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2005-03-22 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w proszku ryz i kurczak niczego innego sie po tym nie spodziewaj... baaaa ryz i kurczak są lepsze. Pewnie poczytales na allegro (choc nie koniecznie) jakie wspaniale efekty Cie czekają po tych suplach. To niestety tylko chwyt marketnigowy. Gdyby bylo tak rozowo nikt nie bralby koksow. Do tematu suplementow mozesz wrocic po pol roku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2008-07-02 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy zanik mięśni po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale własnie chodzi o to, że efekty są! Wyraźnie to widać wizualnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2014-03-23 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy zanik mięśni po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w czym wiec problem jezeli sa efekty?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2014-03-23 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy zanik mięśni po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie napisałem w czym. Że mimo że są widoczne efekty obwodowo stoję w miejscu. Nie wiem czy się tym przejmować czy coś, no bo tak nie powinno chyba być, trochę to dla mnie dziwne. Zapotrzebowanie mi wyszło jakieś 2990kcal. Problem w tym, że nie bardzo mam jak napisać ile konkretnie czego jem, bo matka się tym zajmuje no i zjem przykładowo 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2014-03-23 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy zanik mięśni po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O matko... mamy za Ciebie ważyć? jak obwody idą w górę a waga stoi to jest DOBRZE. Liczą się chyba efekty wizualne a nie cyferki prawda? Jeśli wyglądasz coraz lepiej to tylko na plus.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2014-03-23 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możecie porównać efekty htz: hcg + provi vs cypio 150 mg Samopouczucie, wigor, libido ect...ewentualnie koszta

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2020-06-25 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)