efekty

do wlosów ciemniejszych jeszcze to mi sie nie wydaje zeby byly. Nie liczyłabym tylko na jakies wielkie efekty, to tak samo jak ja uzywam szmponów czy odzywek do wlosów blond, zero róznicy, kompletnie zero roznicy czy uzywam do blond czy "normalnych". Nie wiem, moze te do ciemnych wlosów lepiej "wyciagają" kolor z włosów ale [...]

jezeli zaczynasz to na pewno bedziesz mial dosc szybkie efekty bo przewaznie tak jest ze na poczatku efekty przychodza szybko. I sila i jak to mowisz rzezba bedzie, chociaz tobie narazie potrzebna jest masa zeby bylo co rzezbic ale i to powinno przyjsc. Narazie nie potrzebujesz rozdzielac tych rzeczy. Cwicz wg tego co podal iverson a bedziesz mial [...]

"efekty w sumie nie zależą od ilości koksu" buahaha a od czego?? proste ze przy wiekszych dawkach beda lepsze efekty. na amerykańskich forach minimalna dawka to 350mg/tydz, więc 200mg to trochę maławo, nie ma co sie szczypać w takie dawki.. pozdro.

[...] - że będę lepsza... Mam ogromną satysfakcje jeśli trenuję dużo i to jeszcze dobrze - tak jak teraz. Znów jeśli trenuje mało to źle mi z tym ,bo myślę, że utracę wszystkie efekty... Więcej nie znaczy lepiej. W profesjonalnym sporcie nie ma treningu bez jakieś tam periodyzacji. Są okresy gdzie jest ogień i 120% normy ale są też okresy gdzie [...]

[...] spule opakowanie i zrobcie test: -jedna osoba nie ciowczy - jes hmb -druga sosoba cwiczy nie je hmb -trzecia osoba cwiczy i je hmb wedlug reklam powinno byc tak -3 najlpesze efekty -pozniej 1 -na koncu 2 a niestety osoba 2 bedzie miala takie same efekty jak osoba 3 (zakladajac ze to bracia blizniacy i maja wszystko takie same - zaczynajac od [...]

[...] co będzie ich mało, ponieważ najadałam się mniejszą ilością kalorii i to z nie do końca dobrych źródeł (bo wpadały wtedy np. lody) I źle się czuję taka przejedzona , pełna w brzuchu więc daruje sobie zapychanie siebie jeszcze warzywami .Teraz planuję się zebrać i jeść już tylko zdrowo (to da najlepsze efekty a na takich mi najbardziej zależy)

Wiem , że to zadużo ale mam poczucie, że im więcej tym lepiej - że będę lepsza... Mam ogromną satysfakcje jeśli trenuję dużo i to jeszcze dobrze - tak jak teraz. Znów jeśli trenuje mało to źle mi z tym ,bo myślę, że utracę wszystkie efekty...

A cwiczenia to co ? sama dieta ? jesli masz dostep do silowni to na suwnicy mozesz podnosic max'y. jesli nie to wykonuj poprawnie z gryfem i bedzie ok. jesli mozesz to zrob raz na jakis czas "ostry" trening na suwnicy. efekty bedzie widac szybko bo na poczatku sa duze przyrosty, a na nogach najszybciej widac efekty.

[...] -Czasami Ryż Wiesz co tak dobrnąłem do końca i cała twoja dieta kuleje. Poczytaj posty podwieszone i wróć z ułożoną dietą. Obżeram się na noc bo podobno wtedy są lepsze efekty Oczywyście zażywam także Gainera. Są efekty w postaci większego brzucha Ale ja już czuję bóle brzucha nie jestem w stanie nic w siebie ładować czasami opycham się [...]

[...] Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa [...]

[...] i odwodnieniem, w ostrym zawale serca, wstrząsie, w czasie narkozy i u osób otrzymujących jodowe preparaty cieniujące. Dotychczas opublikowano wyniki 3 badań oceniających efekty obniżania glikemii u chorych z cukrzycą typu 2, szczególnie przy chorobach układu krążenia. W badaniu UKPDS u chorych ze świeżo rozpoznaną cukrzycą, z nadwagą i/lub [...]

Jecie metformine? Nie mówię o działaniu odmładzającym tylko o poprawie wrażliwości insulinowej? Jak tak to ile mg, jakie dawki itp ? Dołączam się do pytania. Koledzy którzy do brali, napiszcie coś więcej, cel, dawki, efekty itd...

raczej bym nie liczyl na to, ze metformina kogos odmlodzi albo wydluzy mu zycie - nawet diety niskokaloryczne, ktorych efekt ma symulowac metformina, nie zawsze przynosza pozytywne efekty radze sie zainteresowac dietami z ograniczona zawartoscia metioniny Zmieniony przez - Kazam w dniu 2017-02-24 13:02:30

Gochan : Wątpię, że 20 tabletek mety może dać dobre efekty!! Powiedz, jakie efekty po nich miałeś?? szaba

Gainera i białka nie bierze się na cykle tylko gdy są braki w diecie stale. Gainer ok, jeżeli spełnia braki Twojej diety, nie wiemy jaką masz. Efekty? A jakie masz efekty po ryżu?

próbował już ktoś ??? jakie efekty??

[...] jak jakiś szkielet, więc czy moglibyscie mi doradzić jakieś odżywki, które pomogłyby mi osiągnąc upragnioną wagę, a nie są szkodliwe dla chłopaka w moim wieku? ( Stosuję specjalną dietę od 3 miesięcy, ale efekty nie są imponujące.) Chciałbym Ci muss_m jeszcze raz podziękować za Twoją opinię i za ten pomysł z pompkami, bo jest naprawdę świetny :)

MITem jest to, że za którymś z kolei cyklem kreatyna przestaje działać. Fakt efekty przeważnie są mniejsze z cyklu na cykl, ale jest to związane w dużym stopniu z poziomem wytrenowania danego człowieka (hm sam wiesz, że w pierwszych miesiącach treningów są największe efekty, a potem, z czasem maleją - kreatyna tego nie zmieni). Hmm nie wiem jak to [...]

ale na ile podobne bede efekty ?? beda jakies znaczne efekty ??

Kolego Dieta:) A co do mety ruskiej hmm... To wina dilerów... Bo ją wciskają każdemu... mojemu kumplowi też wcisneli... a efekty??? hmm... to samo... zjadł już 60 tab i nic:) naszczęście teraz mu ja załatwie i sto procent lepszą:) Pozdro!!! ale w sumie co do tego że ruska taka zła to nie mam przekonania... jeżeli towar nie podrobiony to liczy się [...]