efekty

gratulacje i wytrwałości dalszej życzę - efekty ciężkiej pracy widać - super:-)

Dotka, podziwiam Cię za konsekwencję,przejrzystość dziennika i efekty które widać gołym okiem };-) Gratuluję i życzę dalszych sukcesów };-)

[...] obie wersje, bo niby przyrząd ten sam a nie co inaczej działa) po 3s Ja tam nie lubię podciągania zza karku, choć kiedyś łączyłem to ćwiczenie z podciąganiem do klatki i efekty na motylach były przednie...Ale faktem jest tez, że podciąganie zza karku jest mocno kontuzjogennym cwiczeniem. Trochę tak, jakby ci ktoś próbowal założyć klucz na [...]

[...] co do kolejności to się zastanowię i być może postąpie jak doradasz. Ja tam nie lubię podciągania zza karku, choć kiedyś łączyłem to ćwiczenie z podciąganiem do klatki i efekty na motylach były przednie...Ale faktem jest tez, że podciąganie zza karku jest mocno kontuzjogennym cwiczeniem. Trochę tak, jakby ci ktoś próbowal założyć klucz na [...]

[...] nie rzucało, a na kolejnych dwóch ćwiczeniach możesz się skoncentrowac na dolnej fazie ruchu w uginaniu....Tylko nie doprowadzaj do przeprostu w łokciu. Na jakieś wielkie efekty bym nie liczył, ponieważ jeżeli to natura obdarzyła cię krótkim bicepsem, to niestety nic z tym nie zrobisz. Takie rzeczy można poprawiać tylko w znikomym stopniu. Sam [...]

Efekty wizualne są zależne od diety w 90%. Więc jak jej przypilnuje z takim BF będzie widać efekty i to spore

efekty na 4 capsach będa takie same jak na 5g proszku. Ja bralem 5g w proszku i efekty byly dobre. Więc bierz po 4 capsy i będzie GIT!

[...] kreatynowym i tak jak czytales jest to ok 5kg...takich cykli robie w roku 2 i mozna powiedziec ze co roku przychodzi mi ok 10kg...wychodzi na to ze tylko kreatyna daje mi efekty...z tym ze tylko teoretycznie bo uzywam innych supli do utrzymania efektoow po cyklu oraz utrwalenie uzyskanych miesni na kreatynie - wiadomo ze nawodnione miensie sa [...]

efekty ? może źle się wyraziłem , bo to nie jest kreatyna ani saa ale efekty typu : pobudzenie , większa wytrzymałość na treningu , mniejsze zmęczenie ... chodziło mi o to czy one naprawde występują

[...] Podobnie jest z konwertowaniem do DHT - w przypadku nandrolonu konwertuje on do NORDHT, ktory nie jest tak silny jak jego testosteronowy odpowiednik dzięki czemu efekty uboczne ze strony DHT są mniejsze - rzadko kiedy występuje trądzik oraz wypadanie włosów. Kolejną przewagą superanabolonu nad deca durabolinem jest fakt, iż długość [...]

insideman co ty bys zrobil majac taka genetyke jak on cwiczysz na silce bez saa i widzisz efekty d.dobre efekty i co robisz siegasz po saa bo mimo dobrych efektow masz jeszcze malo

[...] na forum do uzyskania tego efektu trzeba nieźle nabić głowę boczną - jak ćwiczenie będzie do tego celu najlepsze? z artykułu wynika że wyciskania podchwytem dają niezłe efekty 2.Mam zamiar zmienić plan - cel masa. Czy w treningu tricepsów mogę jako pierwsze ćwiczenie wykonywać prostowanie nachwytem na wyciągu - mogę w nim wykorzystać duży [...]

[...] miesięcy, potem przez rok dobiłbyś do 39, i wtedy kreatyna dodały by ci jeszcze pare cm w łapie. A tak? Teraz już jedziesz na kreatynie, z każdym cyklem kreta daje słabsze efekty. Wiec co zrobisz gdy wyczerpiesz możliwości kreatyny? Pozostaną ci tylko SSA. Moja rada jest taka. Nie kupuj nic. Zainwestuj w żarcie. Ułóż sobie odpowiednią diete, i [...]

[...] pro zdrowotną a nie hardcore-masową gdzie byłoby 8g ww/kgmc. http://www.sfd.pl/Ventipulmin_-_Clenbuterol_od_weterynarza-t511778.html może wypełnij też profil co za różnica? efekty były, sa i beda*****owe. katorga trwa, moze za X lat bede wygladal dobrze. moze nie ;] ] lepiej żeby efekty były jednak... Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu [...]

Mozesz po kreatynie tydzien pocwiczyc a pozniej tydzien przerwy a mozesz tez odrazu przerwe ,plan mozesz zostawic na FBW jak masz dalej efekty jak nie to zmienic na cos sensownego ,jezeli split daje ci efekty to jak najbardziej jak nie to cos innego typu FBW.

Siwy, zrobił się "gruby", bo HST i dieta dają efekty Graty! Już dawno się należało

[...] cyklu kreatynowego był to mój 1 cykl zwiekszyłem górne partie ciała tylko ze nie byłem doswiadczony i brałem bez zadnej odzywki tylko to zjadłem co mama ugotowała ale efekty mnie zadowalały w tym czasie nie biegałem ani nie jeździłem na rowerze ale i tak jeszcz nie było to potem kupiłem nitrobolon po nitrobolonie też mieśnie rosną nawet [...]

[...] tylko do bcaa mc olimpa, kiedys bylo takie promo, ze sie kupowalo 900mc bcaa olimpa dosc tanio i jadlem to dosyc dlugo, kiedy zaczalem szamac bcaa sana to naprawde efekty nie porownywalne a w polaczeniu z hp 844 efekty po miesiacu powalily mnie na koilana wszyscy nie mogli uwierzyc jak sie zmienilem wiec chyba san jednak naprawde jest [...]

[...] ciężar daje bodziec do rozwoju mięśni, to jest to ciężar dobry. U mnie na siłowni jest masa chudzielców machających ciężarami ponad ich siły. Wiesz ilu z nich ma jekieś inne efekty, niż gębę czerwoną z wysiłku? ŻADEN. Co ciekawsze, cały czas machają tym samym ciężarem, nie bedąc w stanie zrobić progresji, bo już stosowany ciężar jest ponad ich [...]

elo dzis również dzien bez treningu. idą swieta, nie lubie ich. nie pamietam kiedy jadlem z rodziną obiad i dziwnie jakos xD efekty po ka dotychczas, no cóż ważyc się nie ważyłem, ale wizualnie i siłowo niestety przyrostów nie zauważyłem...irytuje mnie ta sytuacja, bo juz powinien się dobrze rozkręcic, dbam bardzo o diete, i nie robie prawie [...]