efekty

Powinienes brac jedna rano i jedna poznym popoludniem -a na efekty musisz poczekac to nie jest metka , a nawet po mecie ja osobiscie obserwowalem pierwsze efekty w 2-3 tygodniu. Acha i jeszcze jedno -wcinaj to na pusty zoładek jakies 20 min przed posiłkiem ja tak bralem i bylo ok , a dawka minimalna to 1500mg dziennie. marcopolo

Preria, ładne efekty, i szybko Ci to idzie :) No i te plecy... ;D

Ależ piękne efekty. Gratulacje !

Plan - to tak jak wcześniej pisałem - moim zdaniem jest ok, a w razie czego dodasz po serii tu i ówdzie, i będzie też ok. Rozkład myślę, że ok. Poćwicz i pojedz tak ze 3-4 tygodnie i wtedy zobaczymy co dalej. Będę zaglądał i sprawdzał. No i muszę pochwalić za przemianę. Bardzo fajne efekty widoczne gołym okiem.

Brawo, nic tak nie motywuje do dalszej pracy jak widoczne efekty. Prostowniki na plus, ramiona równiez.

"{Bo chce cos dobrego po czym bede mial dobre efekty i zadowolony bede z tego cyklu a nie to ze bede zalowal np ze wydalem tyle kasy." ******lisz po wiekszosci saa bedziesz mial dobre efekty...problem zeby laczyc tak zeby sobie nie zaszkodzic przy dawkach itd...ale jak w tym wieku chcesz walic cykle Uriela to wal...powiesz jak bylo,ale [...]

[...] co do dymitr to pierwszy slysze,nie znam tej firmy nawet jej tu nie widzialem!!!! aco do odzywek to tak naprawde czy wypijesz odzywke z eas czy tansza z europy i tak efekty beda podobne co do smakow to te lepsze to naprawde az chce sie pic i sa dopracowane,bo nie mysle zeby przepasc byla az taka a co do suplementow to zeby byly efekty [...]

Zdecydowanie rolowanie, rozciąganie i mobilizacja które dadzą efekty, szczególnie w takim przypadku to procesy długotrwałe. Trzeba czasu i cierpliwości żeby uzyskać efekty w tym kierunku. Nie wystarczy tego zrobić kilka razy. Wiele lat pracowałeś na to aby doprowadzić do takiego stanu. Teraz niestety trzeba co najmniej kilka miejscy plus nauka [...]

Do niedawna robilem przerwy faktycznie patrzac na zegarek, ale ostanie pare miesiecy intuicyjnie tak jak wyzej piszacy az sie oddech uspokoi i bede sie czul mocny do nastepnej serii. Taki intuicyjny trening moim zdaniem daje lepsze efekty bo moge sie "wschluchac" w organizm i mam chyba lepsze efekty.

[...] ). Panowie więcej dystansu się Wam do siebie przyda jak również do ćwiczeń. Naprawde myślicie ze jak ktoś raz czy dwa razy w miesiącu poleci na balet to nie ma co liczyć na efekty? prosze was. Bedzie miał takie same efekty jak Wy i się o tym przekonałem. Do tego dochodzi jeszcze kształtowanie osobowości - z takich jak Wy często wyrastają potem [...]

ja bralem wszystko z ll i bylo ok!! pierwszy cykl libol i wino!!efekty extra!!teraz wino tren i tesc i to jest juz masakra!!!gownio sie znacie. .. jakis ciukla wzial 10 wina i boldka i myslal ze kur..a kulturysta zostanie!!jezeli ktos nie bral to niech nie dupi bzdur!!koks na kazdego dziala inaczej!!i zeby byly kure..kie efekty nie wystarczy dych [...]

[...] mnie tak bo już hormony nie te. Ale to nie oznacza że nie dasz rade - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas najlepszych odzywek :P ) Można kożystać z treningu domatora, ale to raczej [...]

[...] SWOICH MOZLIWOSCI FIZYCZNYCH. ALE TO NIE O TOBIE TY JESZCZE MLODY ;) - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas najlepszych odzywek :P ) TERAZ ZALEZY CO ROZUMIESZ PRZEZ "CWICZENIE W [...]

[...] czasu; np. wprowadziłbym superserie (np biceps+triceps, klatka + plecy) oraz serie przeplatane (przedramiona pomiędzy seriami na czworogłowe)??? czy takie coś da lepsze efekty niż ten mój split?? ogólnie zraziłem się trochę do FBW po tym jak mój kolega który zawsze robił splity mój plan nazwał "ogólnorozwojówką" :P. Każdy z moich [...]

Czyli w tym wieku lepiej sobie odpuścić ? Jeśli chodzi o efekty jeśli chodziłbym systematycznie i miał dobrze ułożony plan oraz diete to efekty na pewno by były, mam brata który chodzi na siłownie od młodocianych lat i teraz w wieku 18 lat " kawał chłopa " z niego się zrobił :) Ale to później się odbija na zdrowiu ? Jaki wiek jest [...]

hehe fajne foty :D by Ci nie smiecic ,dam fote jakas swoja tez mala (jako link :P ) http://img512.imageshack.us/my.php?image=zestawwyn4.jpg rozwazam czy robic test czy nie narazie wszystkim tutaj sie przyglaadam, i czekam na dobre efekty bo inaczej ban! ;]

Brawo Efekty Super. SG

Mam takie same smieszne lydki jak ty. Efekty testu dobre Sog leci za test.

elegancko ! nieźle spuchłeś dobry towar + dobry tester = dobre efekty pozdr. i gratuluje efektów

no Gugciu gratulacje test na + efekty imponujące zdrowko sok sie nalezy oczywiscie