SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiadomo ze ciezko porownac stroma z mono dlatego zastanawialem sie na czym beda lepsze efekty))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-09-19 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas półtrwania tamoksyfenu to 7-14 dni.... inna sprawa czy co 2gi dzień? trochę rozpierducha się zrobi ze stężeniem... już prędzej mniejsza dawka ed. Zwłaszcza ze to ma być jako ochrona przed ewentualnymi skutkami ubocznymi cyklu. Ale brałbym dopiero widząc lub czując te efekty...trochę estrogenu to dobra sprawa podczas cyklu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2006-03-16 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze prawisz .. troche estrogenu musi być ale jak kolega wyżej pisze zaczyna cykl omki z metką gdzie po trzech tygodniach już napewno zauważy niektóre efekty uboczne. Więc jak myślisz lepiej było by sotosować dawke 5mg ed? Mógł byś mi dać linka skąd wziołeś czas półtrwania nolwy bo szukałem kiedyś. Pozdrawiam Zmieniony przez - champ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2006-03-16 08:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dropsik wygląda na to że będziesz musiał przetestować to na sobie. Rozmawiałem dziś z kumplem na ten temat mówił to samo że dawkowanie eod nie ma sensu bo za duże wachania. Jeśli niektórzy biorą 10mg ed co dosyć skutecznie blokuje działanie estrogenu to 5mg też powinno przynieść jakieś efekty ... sprawdze niedługo to dam znać ;) pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2006-03-16 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tylko o to mi chodzi i niewiem po co te zbedne dyskusje. Po 2 to dla waszej wiedzy ja sie nieodchudzam tylko jade na mase od niedawna i niebede odrazu ważył 100kg a efekty widze ale czesto choruje i niestety masa ucieka jak zaczynałem treningi to ważyłem około 54kg :( No i po 3 Wincol napewno sie przyda to co napisaliscie ale wkurza mnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-04-05 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego Nitro2 (małe opakowanie). wtedy cyklik można ułożyć wiesz..pamiętam jak w tym dziale pisałem jeszcze np. 4 lata temu to w zasadzie nikt nie pytał o dietę itd. Ostatnio tak się dzieje, ale to dobrze. Bo pamiętaj, że suple tylko troszeczkę pomagają, jak osoba ćwiczące na siłowni odżywia się "średnio" to i średnie efekty są potem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-04-06 15:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do no-xplode to niechce zakładac nowego tematu to spytam tu to ze jest dobre to wiem ale czy w wieku 16 lat moge wziasc da mi efekty ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-04-06 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki do oceny....:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    wydaje mi się że ćwicząc efekty same przyjda po czasie :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2004-07-15 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale on nie jest typem kogoś kto ćwiczy żeby ładnie wyglądac przegląda sie w lustrze pilnuje diety i treningów, bierze suple, wziął raz białko, raz kretke z hmb i efekty mu sie nie podobały poprostu chce doj....ć pożadnie w krótkim czasie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2004-10-21 08:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czegos nie rozumiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy miesniowej nie ma nic wspolnego. pewne srodki same w sobie (bcaa, glutamina, hmb, l-karnityna, omega-3, witaminy, itd) nie przekladaja sie na wymierne i policzalne efekty - nalezy je traktowac jako uzupelnienie lub nawet jako srodki nieodczuwalne na krotki dystans (nieodczuwalne w porownaniu do np. pompy po no-boosterach, czy efektach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-11-08 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o naprowadzenie :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i ułóż sobie posiłki pod dodatni lub ujemny bilans kaloryczny, zależy co chcesz osiągnąć. Jeżeli chcesz zbudować wytrzymałość siłową, polecam crossfity, trudne, ale dające efekty. A co do tej gardy to po prostu więcej luzu miej, nie spinaj się tylko bądź wyluzowany, a wtedy nie będą Cię boleć ręce :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-15 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok myślałem że za wyprost są odpowiedzialne zginacze czworogłowe robię naciąganie nogi na podporze i są efekty :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2014-12-05 15:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale zalezy co masz na mysli pisząc efekty kondycyjne na pewno

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2004-07-21 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rutinoscorbin biorę codziennie ale zbyt dużo to nie pomaga może jest coś silniejszego albo innego? Zastanawiałem sie nad tranem. Stosuje ktoś? Jakie efekty? Zmieniony przez - deco_23 w dniu 2008-03-25 17:53:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-03-25 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci bedzie zrzucic kolejne 5. Podstawa przy odchudzaniu nie sa jednak aeroby,silownia czy odzywki lecz dieta. Musisz ograniczyc liczbe spozywanych kalori by liczyc na dobre efekty. Jesli przy tym zalezy Ci na zachowaniu wycwiczonych na silowni miesni zadbac musisz tez o spore w ciagu dnia ilosci bialka (nawet ponad 2 g nak masy ciala) kazdego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2002-06-06 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Sosai Oyama i Matsui

    Post
    Sztuki Walki

    Czytałem wywiad z Matsui, że przygotowywując się do zawodów przed treningami wpychali w siebie ogromne ilości żarcia, tyle ile tylko mogli zmieścić, prawie do porzygania... Efekty było szybko widać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2007-11-30 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnego piekna i harmonii. W zasadzie jedynym poważnym kulturystą który mi nadal imponuje jest Serge Nubret. Teraz ćwicze w domu po 20 minut dziennie i nie narzekam na efekty, jest kupa ćwiczeń z wykorzystaniem obciażenia własnego ciała angażujących całe ciało w sposób w jaki zapomnij przy robieniu wiekszości gówna na siłowni oprócz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2009-02-03 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dodać jeszcze 1 ćwiczenie na plecy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak są efekty to rób. Ale w następnym planie wrzuć wolny ciężar a nie jakieś smyranie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-07-01 05:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko Britisha+ co???

    Post
    Doping

    prop jest de best na wycinke.. sapomnij o suscie bo cie zepnie max.. 1-5 wins 20-30mg 1-5/6 prop 100mg co drugi dzień spox ale dieta i aero musi być LUX żeby zobaczyć fajne efekty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-04-07 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka skośna(?) w domu....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.allegro.pl/item156706663_wioslarz_firmy_buffalo.html Co powiecie na wiosla jako dodatek?? Dadza efekty jako uzupelnienie silki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-01-14 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)