efekty

Cwicze od 4 lat. I dopiero teraz gdy ćwicze maksymalnie 3 razy w tygodniu mam najlepsze efekty. Faktycznie każdy myśli że im więcej tym lepiej, ale tak nie jest.

[...] oraz kalorii na 100 ml produktu. Co ciekawe wiele osób po intensywnym weekendzie odczuwa wzrost siły na poniedziałkowym treningu. Jednak nie ma to przełożenia na siłę czy efekty w dłuższej perspektywie czasu, a może mieć odwrotny skutek. Alkohol podczas diety powinien być spożywany wyłącznie okazjonalnie, w naprawdę symbolicznych ilościach. [...]

[...] na oleju lnianym. W skrócie wyglada to tak: dużo białka i oleju lnianego i ok. 50-100g węglowodanów dziennie. Szczegóły będę znał niedługo, gdyż przyszły (mam nadzieję) mistrz Polski obiecał zdradzić mi wszystkie tajniki tej najnowszej diety kulturystów. A efekty są imponujące. Rzeźba idzie niesamowicie a waga nie spada. SONBATY

Witam. Powiedzcie prosze czy ten olej to faktycznie skutkuje przty odchudzaniu? I jak go stosować by były efekty. Mam problem z wagą, ponieważ od października 2008 r po operacji tarczycy iore tabletki "ltroxin 50 " no i nadodatek przestyałam palić. Teraz cghociaz ograniczam sobie jedzenie - a jem mało to i tak tyje przez te 10 [...]

Deka nie dziala po tygodniu. Po 2-3 powinny byc widcze efekty deci. Test powinien dzialac szybciej, ale jeszzce nie musisz sie martwic ze masz lipny towar Jak dakujesz suste/deke? Tak jak Ci sie akurat podoba? Podaj cala swoja rozpiske, o ile ja masz...

moja wbiła 3 pudełka po ampie co 2 dni i jak efekty u kobitki co na plus? no i w jakim wieku jest ?

moze sam spróbuj to zobaczysz jak to smakuje,jedno jest pewne czas w ktorym bedziesz bral tescia ,bedziesz potem mile wspominal ,checi do treningu o niebo lepsze ,efekty podobnie,sila i miesnie leca w gore i to raczej z dowolnym planem treningowym,tluszcz w dol nawet po pizzy hehe , ,mozesz w krotkim okresie czasu zrobic forme ,ktorej nigdy nie [...]

No to prosze bardzo zacznij tak cwiczyc. Zrób zdjecie teraz i za miesiac daj nam znac jakie Ci to efekty dało ;)

Ach jest jeszcze jeden...lepszy..."...efekty utrzymuja sie nawet wiele lat(czy też miesiecy-nie pamietam)po zaprzestaniu stosowania...".No nic tylko kupowac,zajadac lezac na kanapie i czekac na kaloryfer, 45 cm w łapie i i wytrzymałosc jaka maja zawodnicy uprawiajacy sztuki walki.Chwała producentom!!!

Kamil368: opisz swoje efekty z tym programem jesli go polecasz - robisz juz 100 pompek ? Jakie odczucia, postepy, zgodnosc cwiczen z programem. Pytam bo ten program to jest zmora tego forum i nawet nie warto sobie nim zawracac glowy poniewaz przynosi wiecej szkody niz pozytku.

[...] 40 kapsułek i nie widze zmian w wygladzie jak na zdjeciach ze po miesiacu nabiore ksztaltow jak ci co wysylali zdjecia przed i po ale przybylo mi na masie z 8 Kg. Miesnie mi troche ztwardnialy, w polowie co pisza o tym sie zgadza przemiana ale nie do konca.pokaż zdjęcia przed i po trzymając kartkę w ręku sfd efekty cud pigułki i data :) hahahaha

Ja bym sprawdził możliwości lasera, iż co widzę, efekty są niezłe po zastosowaniu, ale cena niemała.

Powiem tak : RYŻ RULEZZZZZZZZZ Od kilku tygodni wcinam ryż połączony z filetem z kurczaka efekty są piorunujące ... jestem ślicznie najedzony a chudnę w oczach ... cudowna sprawa. Początkowo wydawało mi się że ryż może się znudzić, ale można robic sobie risotto w połączeniu z warzywami grzybkami masa przypraw i codziennie smokuje inaczej !

Kiepska ta dieta , jak ważysz 100 kg , ciekawe przy jakim wzroście , to musi to wyglądać inaczej , palisz mięśnie bo w jadłospisie nie masz dobrego źródła węglowodanów ( dla ciebie brązowy ryż ) , jeśli chcesz mieć jak najszybsze efekty , usuń z diety mleko ( płatki zalewaj wodą ), maślankę , galaretkę , biszkopty , polędwice , ser ,dzem i masło.

[...] inaczej , palisz mięśnie bo w jadłospisie nie masz dobrego źródła węglowodanów , które byś ucinał co dwa tygodnie ( dla ciebie brązowy ryż ) , jeśli chcesz mieć jak najszybsze efekty , usuń z diety mleko ( płatki zalewaj wodą ), maślankę , galaretkę , biszkopty , polędwice , ser ,dzem i masło. Zmieniony przez - TDT w dniu 2016-04-13 16:04:55

[...] biologicznej, po drugie nie ma nic od razu, na to zeby schudnac potrzeba czasu. Jezeli chodzi o ECA to Janka podala mi przepis na ECA ziolowe - u mnie wywoluje takie same efekty jak ECA chemiczne w tabletkach, moze jest tak samo szkodliwe ale psychika jest spokojniejsza "bo to przeciez tylko ziolka" :)))) Idzie to tak: jedna stolowa [...]

Jak dla mnie ECA jest nie do przyjecia. Obawy ktore pojawily sie na pocztku postu, dotyczace przerosu prawej komory serca sa jak najbardziej uzasadnione i przypadki tego typu reakcji u ludzi nie sa odosobnione. U nas taka mieszanke stosuje sie powszechnie dopiero od kilku lat ale w stanach pierwsze takie tabletki pojawily sie w aptekach (!) [...]

Kiedy zaczynałem ćwiczyć to robiłem to jedynie dla przyjemności. wtedy efekty przyszły same, i szybko, zanim w ogóle zauważyłem to samemu. Teraz (tzn. aktualnie) jestem na rzeźbie, Eca biorę w normalnych dniowych dawkach (czyli 2kaps. rano i 2 po południu), a zaznaczyłem, że 5 na raz działa na mnie jak amfetamina. Dopisałem również (ostrzegłem), [...]

i widze ze Peritol jest tanszy od megace ale nie wiem czy daje te same efekty czy moze mi ktos doradzic ?? Megace czy Peritol ??

Czemu bez sensu? Jesli będę odpowiednio stymulował mięśnie do wzrostu? A z ćwiczeniami co jest nie tak? Dotychczas działalem na tych ćwiczeniach i efekty są tylko już nie mam sił na 2h dobrego treningu fbw i chciałem je rozdzielić na połowę by je przetrenowac rzadziej a mocniej. Usunę napewno ten martwy i dodam też przysiad ze sztangą. A na [...]