dnt

Witam Niedziela - DNT Miska ok.2000 kcal

Witam Wtorek(04.06)DNT Miska 1859kcal(226b/58t/104w) + pierog z serem

Witam Niedziela(09.06)DNT Miska ok.2000 kcal

Witam Wtorek(11.06)DNT Miska 1785kcal(226b/50t/105w)

Witam Wtorek(02.07)DNT Miska 2150kcal(250b/65t/141w) + shake 0,5l(truskawki,jogurt naturalny, lyzeczka miodu)

Witam Poniedzialek(08.07)DNT Miska 2467kcal(270b/80t/166w)

Witam Poniedzialek(15.07)DNT Miska 2610kcal(271b/80t/200w)

Witam Sroda(17.07)DNT Miska 3388kcal(292b/102t/320w)

Witam Czwartek(25.07)DNT Miska 2429kcal(279b/88t/129w)

Witam Poniedzialek(29.07)DNT Miska 2579kcal(248b/132t/104w)

Witam Sroda(31.07)DNT Miska 3652kcal(261b/130t/111w)

Witam Niedziela(04.08)DNT Miska 2586kcal(224b/145t/105w)

Witam Wtorek(13.08)DNT Miska 3227kcal(232b/214t/99w)

Witam Piatek(16.08)DNT Miska 3429kcal(233b/213t/151w)

Witam Sobota(17.08)DNT Miska nie liczona. Czysta, ale nie chcialo mi sie liczyc. Dzien w terenie.

Witam Sroda(21.08)DNT Miska 3183kcal(237b/208t/99w)

Witam Sroda(28.08)DNT Miska 3183kcal(237b/208t/99w)

Witam Sobota/Niedziela: DNT Miska nie liczona, dwa dni luzu

Witam Sobota/Niedziela - DNT Slub, wesele - miska nie byla liczona. Jadlem wszytsko na co mialem ochote. Wpadly slodycze, alkohol itd.

Witam Niedziela(13.10)DNT Miska 2720kcal(209b/174w/132t)