dnt

czarnol beta alanine dorzuc jak chcesz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html mks123 za 2 lata sobie zjesz. za mlody jestes. Muvlon nie. to jest mit, dawno obalony Bajce92 DT: przed śniadaniem: 4 kaspułek CM3 + 2 kapsułke Dyma Burn XTREME przed treningiem 10g BCAA + 2 kaspułki Dyma Burn XTREME po treningu: 10g BCAA + 4 [...]

a czy takie porcje są dobre czy coś dodać?? rano 2 tabsy thermo( nie wiem czy nie zwiększyć do 3) przed obiadem 2 tabsy thermo po obiedzie witaminy olipmu przed treningiem nitro po treningu 5 taps krety DNT rano 2 tabsy thermo przed obiadem 2 tabsy thermo i po obiedzie vitaminy

Po miarce w dnt. porcja storm'a rano To zestawienie akurat mogłeś bezproblemowo odnaleźć... leniu.

nie leniu tylko nie mam czasu na szukanie mowie szczerze do pozna pracuje silownia,jedzenie itp.Dlatego napisałem na forum wiedzac ze otrzymam odp czyli DT. przed storm po treningu DNT.porcja storm'a rano dzieki za odp

cm3 + Beta alanina activlab + sfd pure power 100% DNT: 7.00 - 4kaps cm3 16.00 - 4 kaps BA DT: 16.00 - 20,85g SFD Pure Power -trening 18.00 - 4kaps cm3 18.00 - 2kaps BA Mogę brać na raz 4kaps BA, czy powinienem rozdzielić to na 2x2g? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-09-17 10:49:38

Dobrze jest, ewentualnie jeszcze ze 2g ba w dnt. możesz dorzucić. Nie musisz rozdzielać tych 4 kaps. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-09-17 11:12:44

teraz mam 4g BA w dnt i 4g BA w dt to, gdzie dorzucić 2kapsy?

Dołóż 2 kaps. w dnt. Bierz 3kaps rano 3 kaps popołudniem W dt. również uzyskujesz 6g (4g ba activ + 2g z pp)

Dt przed treningiem (30 minut) porcja shotguna po treningu porcja gp Dnt 5g monohydratu rano

jest git. creashota jedna porcja w dnt tez styka.

Tak kreatynę możesz brać przed i po treningu, tauryne daj jak na opakowaniu do każdej porcji kreatyny w DNT też możesz dać. Kawę można pic kiedy się chce przed treningiem ( w zależności po jakim czasie u Ciebie się rozkręca - tego nie wiem ), nie przeszkadza ona we wchłanianiu kreatyny.

Przymierzam się do kolejnego cyklu zamierzam zakupić: -NO Shotgun 1 porcja przed treningiem - ok -Storm po treningu - ok -Bcaa Olimp caps - 5g przed treningiem/ 4g po treningu - 1g BCAA na 10kg masy ciała przed i po treningu, w DNT zbędne -aakg olimp extreme - na czczo 4kaps, przed/po treningu 4kaps - nie kupuj - omega i witaminy- rano i na noc - [...]

Aha Storma dawaj jeszcze porcje w DNT.

ok ,bo aero krece w dnt ,pierw musze wyzdrowiec bo przeziebienie wzielo soga bym dal ,lecz nie wchodzi -.-' dzieki za pomoc

[...] jak smakowa woda sudiolaf dt 4kaps cm3 rano i po treningu aminy do posiłków bcaa przed i po treningu (porcje 10g) stack force rano i przed treningiem hmb daj rano/przed i po treningu i wiecej tego nie kupuj http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html dnt 4kaps cm3 stack rano i popołudniu aminy j/w

jak cie stac to w DNT mozesz tak robic. w dt okolo treningowo glownie

Mozesz brac 10g, ale nie ma takiej potrzeby w DNT.

Ani tak ani tak DT:Shock przed, Storm po DNT:5g mono

[...] ostatnio bcaa mega caps + creatyna mega caps i chce dożucić carbo do tego wszystkiego i teraz mam pytanie jak waszym zdaniem najlepiej to połączyc narazie biore tak: w dnt 5 kaps bcca + 4kaps kreatyny rano 5 kaps przed snem w dT 5 kaps bcaa + 4 kaps kreatyny rano 5 kaps bcaa+4 kaps kreatyny po treningu 5 kaps.bcaa przed snem waszym [...]

dt 4kaps krety rano i po treningu 8 kaps bcaa przed i po treningu carbo po treningu dnt 4kaps kreatyny i styka