mieso

hehehhe - właśnie to mnie rozwala - naszych misek się czepiają (no bo ser żółty tuczy, mięso tuczy, masło tuczy), a wszyscy wpierdzielają fast food i cukierki, ale to jest ok, bo tylko czasami (kilka razy dziennie%-)) Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-06-30 18:24:35

laski czy ktoras z Was korzysta albo zna kogos kto korzysta z pakietow medycznych z play? Też się nad czymś takim zastanawiam, ciekawie wygląda i blisko bym miała. hehehhe - właśnie to mnie rozwala - naszych misek się czepiają (no bo ser żółty tuczy, mięso tuczy, masło tuczy), a wszyscy wpierdzielają fast food i cukierki, ale to jest ok, bo tylko [...]

Proponuję gulasz po austriacku. Kilo cebuli na kilo mięcha. Cebulę zeszklić, dorzucić mięso i gotować do miękkości mięsa i rozpadnięcia się cebuli (cebula robi za zagęstnik, ewentualnie można dorzucić zmiksowane warzywa rosołowe). Pod koniec dać sproszkowanej papryki i doprawić sola i pieprzem. Pyszności!

dietanabol jest 150 g białka z samego mięsa sporo ryżu i ziemniaków oliwa tłuste mięso. trzeba mi coś żeby moje ponętne 90 kg ubić bo obóz się zbliża

rano platki jaja. pozniej ryby mieso ryz kasze warzywa orzechy oliwa owoce itp itd na noc twarog lub tunczyk. i cala filozofia 6posiłków na dzień i bedziesz rosł Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-03 11:36:45

Najprostszy sos pomidorowy: cebula (1/2 średniej) czosnek 1-2 ząbki przecier, przyprawy - sól, pieprz i inne wg gustu - liść laurowy (1-2) plus kilka kulek ziela angielskiego lub jak do spaghetti - oregano, bazylia, tymianek, odrobina chili Cebulę kroisz, chwilę smażysz na tłuszczu, by nie była surowa (rumienić nie trzeba), później wrzucasz na [...]

Kupiłam dzisiaj w Biedzie "mielone chude mięso z szynki wieprzowej". 20g białka i 4g tłuszczu. Ciekawe co to za wynalazek %-)

no wlasnie, teraz wszystko chyba oszukane http://wolna-polska.pl/wiadomosci/szesc-niesamowitych-klamstw-ktorych-przemysl-spozywczy-mowi-klejone-mieso-2014-11

mozecie mi sprawdzic czy jest w dzienniku mięso z szyi indyka? a jak nie to czy macie pomysł jak je potem wpisać?

ja mięso porcjowane to tylko w lidlu kupuje, wygląda najładniej %-)

mowie o miesie na zimno,gulaszu tez nie umiem jak chcesz mieso na zimno ktore smakuje dobrze i na 2 dzien to tylko pasztet

a mleczne rzeczy jesz? bo robiłam raz od Nigelli pizzę z mięsnym spodem i w tem. pokojowej była całkiem spoko. I jak się robi mięso na zimno to trzeba duuużo więcej przprawić niż na ciepło.

a mleczne rzeczy jesz? bo robiłam raz od Nigelli pizzę z mięsnym spodem i w tem. pokojowej była całkiem spoko. I jak się robi mięso na zimno to trzeba duuużo więcej przprawić niż na ciepło. niet,nabial out, Obli nie pozwala

[...] ukrywalam jedzenie za szafa i lozkiem... sie wydalo, jak rodzice przemeblowanie zarzadzili %-) mama mi to cos, co juz urosnac zdarzylo, na szufelce na stole polozyla i kazala jesc %-) a tak to pamietam, ze jakiekolwiek mieso, ktore mi "podpadalo" mama nazywala bitkami wolowymi, bo te uwielbialam.. prawda na jaw wychodzila po pierwszym kesie %-)

Dobry! Placki mialy byc, ale sie czasowo nie wyrobie jednak... zostawie je na weekend :-) a dzis dieta pakiera: ryz i cyckowe mieso :-)

ale zobacz, jak ona je: 5x dziennie mięso + ryż + warzywa. A na redukcji jadłą pizzę ;-)

Tylko karkówka ma więcej tłuszczu niż białka. A że kura całkowicie out (mięso, jajeczka moje kochane zostają) to nie wiem czym bym dobiła białko (bez prochu). No chyba, że wołowa karkówka %-)

czikita u mnie mielone polega na tym, że wrzucasz mięso na patelnię i dusisz %-) robi się szybciej niż w kawałkach

ja tam się najadam, a dla mnie nawet cały worek zjeść + mięso + owoc po, to nie sztuka... ;-)

18.10 Sobota – dzień treningowy Dieta: - płatki owsiane / twaróg chudy / oliwa z oliwek / jabłko - tuńczyk / ryż brązowy - jajecznica / chleb pełnoziarnisty - ryż brązowy / chude mięso gotowane / oliwa z oliwek - 40g Whey’a / ryz brązowy - twaróg chudy / oliwa z oliwek Trening Ramiona / Brzuch - francuskie wyciskanie sztangi [...]