SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jaki masz wynik, w węższym chwycie ?

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2015-01-19 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki masz wynik, w węższym chwycie ? Na 7 stronie mojego wątku jest film kręcony w domu na drążku rozporowym w futrynie 28x https://www.youtube.com/watch?v=QZv5C3M-qR0 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-19 18:00:45

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2015-01-19 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie również. Ciekawy jestem tylko jak będą liczone, bo sam bym sobie podkręcił wynik takim zabiegiem ;-)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2015-01-29 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no wtedy zrob badania za 2tyg i sprawdz wynik a exe ciagnij do konca cyklu zeby utrzymac estro na tym poziomie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2017-04-06 11:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jan Cuber

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ma nic to rzeczy.... ja mowie tylko ze jasiek kiedy BYL mlody ,obdarzony byl przez nature wieksza sila niz pudzian .... oczywiscie ze pudzian jest teraz silniejszy ale to wynik ciezkiego rozwoju i ciezkiego koksu...a jasiek naprawde byl CZYSTY wiem bo znam czlowieka on jest z innego pokolenia i nie uznawal tych wszystich wynalazkow!! moze ci [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci sen z powiek? Zmień dietę - radzi na łamach najnowszego numeru tygodnika "New Scientist" amerykańska biolog Loren Cordain. Jej zdaniem pryszcze na twarzy to wynik spożywania wysoko przetworzonych węglowodanów, czyli mówiąc prościej - białego pieczywa, makaronów, a nawet zbożowych płatków śniadaniowych. Panią biolog zastanowił [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-10-03 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po samopoczuciu, wynik badań krwi i efektu jo-jo później lub jego braku...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-07-17 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na YT pan Łuka prezentuje ładnie to ćwiczenie (wpisujesz ćwiczenie Sandowa i będzie pierwszy czy drugi wynik) Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-22 22:16:02

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16175 Data: 2013-10-22 22:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja koksuje tyle ze szkoda slow... pozatym wole rzezbe niz byc zalany jak prosie wodą ;) Prosiak 140kg wazy, wycisne 200, przebiegnie 200m i zawal :> Zresztą :) Co to za wynik przy takiej wadze...

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17671 Data: 2006-08-02 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuszna uwaga, faktycznie brakuje GGTP. Następna badanie uzupełnię o ten wynik. ;-D Jakieś rady jakie testy powinienem jeszcze dodać? W dużym skrócie... Racja wątroba po 20h nie wraca do normy. M-Stak zaleca przyjmowanie 1 saszetki dziennie czyli co 24h przez 21dni. Interesuje mnie na jakim poziomie utrzymywać się będą ASPAT i ALAT i jak szybko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2012-07-14 10:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki gestapo że sie wpiepszam w twój post. Kruszek ramiona mam bardzo długie dlatego tak wyszło ale z drugiej strony 40 cm to nie jest imponujcy wynik i wiem że u mnie nie widąc że mam tyle. malibu

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 19757 Data: 2003-11-30 03:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wystającą górą brzucha....

    Post
    Trening dla początkujących

    Za duzo hormonu wzrostu i Ci beben wywalilo %-) A tak serio, to mam identyczny problem, tylko u mnie moze byc to wynik wady postawy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2016-04-05 22:15:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hcg na bank. tt - troszke zartowalem, inaczej po 2-3 latach mielibysmy samych 150kilowych kolosow dookola rob co mozesz, zeby wynik byl jak najlepszy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-07-16 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa techniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Z poślizgiem posyłam następne filmy do oceny. 45kg w WL to dla mnie max, aby zrobić 10 powtórzeń w 4. serii. To dobry wynik? Samemu tego nie zauważyłem ale w nagraniu podciągania widać coś co bardzo mnie dziwi. Wiszę - spinam łopatki - i nagle jakby złamanie? %-). Po tym jak to zobaczyłem to na ostatnich trzech treningach staram się, aby ta faza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2020-01-14 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazlem jak obliczyc swoje zapotrzebowanie na kcal i wyszedl mi wynik 3041 ale nigdzie nie moge znalesc jak obliczyc ilosc wegli / bialka / tluszczy.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2010-04-11 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniu bym nie pogardzil taka informacja:) Musze sie zabrac za liczenie B/T/W choc w ogole nie wiem jak sie z to zabrac no ale bede kombinowal i bede probowal osiagnac taki wynik jaki byl pisany jeszcze sproboje podwiesic dokladna diete z ilosciami jezeli jakims cudem uda mi sie ja wyliczyc. Zmieniony przez - mor1 w dniu 2010-04-12 13:56:03

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2010-04-12 13:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski Mistrzem Swiata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] stwierdzenie ze jakby dzis zrobic jakas powtorke z rozrywki ,gora bylby Pudzian. Spacery, kule, schody, konkurencje wiazane, ciag na ilosc powtorzen (Savickas lepszy na wynik maksymalny, ale zrobi mniej powtorzen, bo sie szybciej meczy) - to sa raczej jego atuty. Nie wiem czy wiecie, ale on sie ciagle rozwija np. barki, ma pare slabosci, [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 23:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watrobowymi to sie nie ma co sie przejmowac...szybko spadna po cyklu...z ciekawosci jaki test leci bo wynik ladnie ponad norme :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2014-09-25 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym odstawił to udca od razu jak widać więcej złego robi niż dobrego a wyniki wątroby masz normalne jak na cykl więc niema co kombinować a heparagen dałbym po skończeniu metki po co ładować go jak jeszcze leci toksyk. O ile w ogóle będzie konieczny bo faktycznie nie wiadomo czy to nie inne czynniki wpłynęły na taki wynik. Ja miałem tylko górne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2014-09-25 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik osiągnięty nie dawał miejsca w pierwszej szóstce, chyba że na koszt własny. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-05-26 10:46:09

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)