A skąd ja mam wiedzieć, że masz wysokie estro jak nawet nie umiesz jak człowiek wyników badań jedno pod drugim napisać? O normy trzeba się Ciebie dopytywać. Powiedz mi jak ja mam z tego rozszyfrować wynik Twojego estro? prolaktyna ng/ml 4,1-18,4 4,9 lh mlu/ml 1,3 fsh mlu/ml 1,8 estradiol pg/ml < 5,00 Łodziak jest wróżka to Ci ogarnie raz dwa [...]
spoko. tylko mnie zdziwiło, czemu napisałeś wczesniej 65, a na fotach... tak czy owak zawsze miło jest posparować z fachowcem, bez wzgledu na wynik. a ja nie upieram się, ze wygram. peace. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-12 10:55:32
[...] słowem chaos! Mam jeszcze pytanie bo 4.10.05 mam kolejne zawody tym razem sztafetę. biegnę na 1km przełajowe... i teraz tak: 1. Co mam zrobić aby uzyskać jak najlepszy wynik? Chodzi mi głównie o jakieś ciekawe wskazówki. Wiecie coi mam na myśli??:> 2. Kiedy skończyć z treningami żeby mieć siły na zawody?? 3. Czy zmienić coś w planie [...]
[...] rady, co moge robic by wacek na cyklu NORMLANIE mi dzialal, lub lepiej. Wynikow neistety sprzed nie mam, wiem, zj**alem bo nie wiadomo do czego darzyc. Moze sprobuje dawke exe podniesc, zobacyzc czy libido wroci ?(Tylko na jaka dawke) Lub odstawic exe i ogladac? bo max 62 a ja mialem 84 to nei jest chyba taki zaWyzony wynik (na IA 25mg/week)
No ja właśn ie po lekturze... Trochę mnie w moim temacie jeden user wk...ł bo zaspoilerował wynik walki guida pettis - ale za kare wtopił i karny awatar loosera przybrał Co do walk...trochę na żywca oglądałem i trochę z odtworzenia. ardzo podobała mi sie walka George Roop vs Josh Grispi . Grispi wydawało sie ,że powinien łatwo wygrać, tak ta [...]
[...] zwiekszył sie apetyt,i ruszyła siła,i dopiero ok 7-8 tyg zaczeła sie dobra robota(tak mi sie wydaje)wyłażą zyły,siła idzie mega w górę,zmiana sylwetki.wiec czekaj i polec dłużej jak 8tyg.. A przed rozpoczeciem trenu miałem wysokie estro,dałem 1tab ari c2d i po kolejnym badaniu juz z braniem trenu i ari,wynik estro dalej wysoki w _uj.
[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1177= 82)) = 1866kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 266 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1177 kcal + (TEA)266kcal = 1443 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1443 kcal + 600kcal = 2043kcal - środek pomiędzy 200 a 900, na 100% nie jesteś Endo. 6. [...]
[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1177= 82)) = 1866kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 266 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1177 kcal + (TEA)266kcal = 1443 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1443 kcal + 600kcal = 2043kcal - środek pomiędzy 200 a 900, na 100% nie jesteś Endo. 6. [...]
[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1177= 82)) = 1866kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 266 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1177 kcal + (TEA)266kcal = 1443 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1443 kcal + 600kcal = 2043kcal - środek pomiędzy 200 a 900, na 100% nie jesteś Endo. 6. [...]
Jest to bardzo realny wynik. jak rozbujać metabolizm? Jeśli od miesiąca cwicze i dopiero od niedawna mam te treningi a wcześniej nic to powinno się ruszyć?
trening ciekawy, na pewno bede obserwowal. BTW - mam podobny wynik w WL, moze troche slabszy (5x55kg z lekkim zapasem) moze sie kiedys skusze na ten trening, bo naprwde mi sie podoba. :) powodzenia. Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-12-27 15:18:09
Wynik lh i fsh taki jak ma byc. W koncu na cyklu jestes. E2 koniecznie do zbicia to i prl spadnie. Alat i aspat nie zle podbity, pewnie kiepska profilaktyke stosujesz, dla pelnego obrazu powinienes caly panel wetrobowy zrobic i jak bedzie zle odstawiac ture. Co do kg to nic dziwnego, ze przy takim e2 naciagnoles wody, moze juz tluszczu bo o twojej [...]
wybaczcie ale odbija mi... Rysiek..........bez względu na wynik walki dla mnie jesteś NUMBER ONE ;* szacunek dla fanów Silvy - NIECH WYGRA LEPSZY............ *********************
co z siłownia jesli trenuje bjj lub zapasy
