wynik

To jest pic dla dzieci , dziecko uderzy i ma podobny wynik jak dorosly tyle.

Suma dobowa: 2375 kcal 193 g białka 94 g tłuszczu 190 g węglowodanów oto wynik diety

Zarty?? Mysle, ze nie tylko mnie moze zainteresowac wynik tego cyklu. Poza tym nie jestes kompetentna osoba zeby krzyczec tutaj komu dawac bana komu nie, wiec sie troszke hamuj.

Myślę że tym razem podam właściwą wartość. Liczoną z wzoru: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT Obliczenia: BMR=1766 TEA=(3x60x5) + (4x60x7) +7%x1766= 3340 dzieląc TEA na 7 mamy: 477 BMR + TEA=2243 2243+ NEAT(400)= 2643 2643+TEF= 2643 + 7%2643= 2828kcal Tak więc wynik ostateczny to 2828kcal

Zaryzykowalem nacisnalem guzik i wszystko śmiga, ekran się wygasza po prostu żeby mniej energii pobierał. Wgl leżę sobie i nagle jakieś pikanie.. Okazało się że elektroda się poluzowala :P boję się, że podczas snu mi się coś wyczepi. Kolego a pamiętasz ile czekales na wynik?

Wynik i wizytę mam w piątek więc będzie wszystko wiadomo :) będę informował, dzięki Książę za zainteresowanie.

Tak tez sie czuje teraz odnosnie badan ile powinna trwac przerwa po hcg ,clomie i etadronie zeby powyzsze srodki nie poltrwaly/dzialay jeszcze w organizimie zaklamujac wynik hormonow.

Właśnie wynik jest dokładnie 3337 bez przecinkow wtf?

10dni temu hcg,a clom kiedy?Powinieneś dalej jeść skoro 10dni temu hcg. Ale wynik 4razy norma jest,ja nie wiem ocb. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-19 10:36:23

Enan raz na 2 tyg to kompletna pomyłka. Rozbijaj te iniekcje na max co 3 dni. Pilnuj płynów i powtórz badanie za kilka dni. Wtedy będziesz wiedział czy tamten wynik był wogole wiarygodny.

[...] tak jak mi odp lololole. Warzywa tez sa, tylko ich nie rozpisywalem. A co de redukcji na tym to mysle, ze 12 kg w 2 miechy i prawie 10cm w talii to ni jest taki najgorszy wynik, a dieta byla jeszcze gorsza bo ciagle ja modyfikowalem i uzupelnialem. Ale racja tak patrzylem ze wegli nie ma na sniadanie, na pewno cos dodam. Dzieki wielkie za [...]

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

Tak, bo barki robie przod, srodek i tyl na jednym treningu. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nacjol255 PŁEĆ:m WIEK:25 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:44,5 OBWÓD ŁYDKI:42,5 OBWÓD UDA:66-67 [...]

Pomylilem sie. W pasie mam 92 ale w sumie nie wiele mniej. 12.5 pokazala maszyna u dietetyczki dwa dni temu. Jak nie wierzysz moge podeslac w pdf wyniki. Moze wynik zaklamany nie wiem. P.s. Pytalem o npp i wplyw na libido a nie poziom mojego tluszczu. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2017-07-16 10:21:05

Kilbian jak byś mógł to to zrób.Moim zdaniem wynik walki Bassa z Ricksonem byłby sprawą otwartą.wg.mnie ostatnią walke z Randelmanem Rutten przegrał

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 50 min x 8 + EPOC(3 x (5% z 1831 = 91)) = 1473 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 210kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1831 kcal + (TEA)210 kcal = 2041 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2041 kcal + 300 kcal = 2400 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2400 + [...]

Jeżeli oczekujesz konkretnego wyniku w kg to nigdy nie otrzymasz odpowiedzi... Wynik bedzie zależał przede wszystkim od Ciebie a nie od przepisu jaki dostaniesz. Sam wiesz że jedzenie 2-3 dużych posiłków dziennie jest złe ale dotąd nic nie zrobiłeś aby to zmienić, nawet nie próbowałeś... Nikt Ci nie poda gotowego przepisu bo do niego trzeba dojść [...]

[...] praktycznie same wielostawy i daje ostro w kość. Mi jak miałem zastój pomagało jak Viren pisze, parę dni przerwy, albo tygodniowy deload, trochę zaniżyć ciężar i do przodu żeby przebić ostatni wynik.

dobra nie doczytalem, nie ukrywam ze pijany jestem punkty liczylem wlasnie 4 razy i za kazdym razem inny wynik ale juz mi wyszlo 121 czyli dobrze - rekawiczki

[...] w połowie krzyk dał fajne środki 2,5 g białka też git, to dodasz tłuszczy trochę, DUŻO JAJEK jesz??? do boldka dodaj 1tab acardu ed (o dobrze że mi przypomniałeś, bo zapomniałem zjeść\-) ), a ten tren to będzie dalej masa czy redu?? caba starczy jaki wynik e2 na teraz?Może masz odbicie estro??