wynik

Coś jednak podwyższyło wynik. Może naturalnie masz wyższy. Powtórz za jakiś czas i porównaj.

Taki wynik kreatynina/gfr to nic niepokojącego, może wynikać z trybu życia jaki prowadzisz obecnie, czyli wzmożona aktywność właśnie.

[...] Bicie rzutow wolnych Swietna gra zarowno lewa jak i prawa noga Boiskowe cwaniactwo Strzal z dystansu Kreatywnosc Blyskotliwosc Dryblingi Opanowanie Przeglad Pola Szybkosc 7,42s na 60m w wieku 16 lat! w mojej szkole to najlepszy wynik od 9 lat (gimnazjum) Wady : Gra glowa Odbior pilki(odpuszczam :/) Szczescie do trafiania w poprzeczke :/:/

[...] było ok poza podwyższonym e2 które zbiłem exe . Z tym cholesterolem to śmieszna sprawa , zawsze był w widełkach , ale od roku postanowiłem używać w diecie „zdrowy” tłuszcz nierafinowany kokosowy , i tu taki wynik po roku ,dieta jest wiadomo jakiś śmieć wpadnie raz na tydzień lub dwa a tak to głównie drób i warzywa , olej omega 3,rzepakowy itd

tomi jaki masz wynik na bary ? trzeba sie szybko regenerowac wtedy sie nie wysiadzie hehe

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ:...... ...... WIOSŁOWANIE SZTANGI : ........... ...... WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ............... [...]

zebrało mi się na wspomnienia. wakacje 2010. miesiąc przed pierwszymi wygranymi mistrzostwami świata w wyciskaniu. Waga 70kg. wynik 181kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c20d97612cad4257a0f9eae3a2993d79.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cecb627ab7584af79e6790692461071b.JPG

[...] --Cwiczenia typowo siłowo/masowe j.w wolniejsze ruchy - Czestsze skurcze miesni od nawodnienia onych Nikt mu nie kaze rzucic SW i isc na silke i robic mase... Skurcze to wynik zlej diety, najczesciej za mala ilosc magnezu... Pozatym nie widze sensu brania krety kiedy cwiczy on w domowych warunkach bo sam dobrze wiem jak to bedzie wygladac.. [...]

[...] ruchy masa zalezy od diety nie od ilosci kreatyny Oczywiscie jesli zaczyna cwiczyc to i bez diety sie wyrobi lecz po co marnowac czas jesli mozna liczyc na lepsze wyniki wraz z dieta Cwiczenia typowo siłowo/masowe j.w wolniejsze ruchy - Czestsze skurcze miesni od nawodnienia onych Nikt mu nie kaze rzucic SW i isc na silke i robic [...]

Zaniżyłeś swój wynik. Twoje CPM powinno szacować się w granicach 2800-2900.

[...] co półtora tygodnia i wyszło trochę więcej czasu niż te umowne 3 tygodnie (do 3 tyg można stosować) . Myślę że mnie trochę przyblokowało bo badałem testosteron własny i wynik był 350 jak na 20 lat nie za dużo. Poza tym czuję się gorzej.Zastosowałem hCG ze względu, że pewna część osób robi sobie diete hCG tracąc kilo na dzień podczas cyklu. [...]

[...] to było ok. Zrobiłem jeszcze czego do tej pory żałuję tomografie komputerową z kontrastem jodowym. Niestety przez jod popsuł mi się metabolizm i miałem straszne zaparcia, wynik TSH wynosił lekko ponad granice normy 5,6 czyli nie powinno to martwić. Jednak zaparcia i zwolniony proces lipolizy powoujący trudność ze spaleniem tłuszczu [...]

jakieś gratisy od treca dostałeś ? :P a u Ciebie szymonm21 jaki wynik ? u mnie 107,3 są już widoki na dwucyfrową liczbę , pierwszy ra zod 10 lat hehe Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-04-26 16:03:22

Troche nie ciekawy wynik, ale nawet jakby oxy tam nie było a wino to powinie tak może być?

to chyba normalne że podbiło estro ,nie widzę powodu żeby ten wynik zbijać

Gdybym zapisał się do submastersow miałbym srebrny medal ale z drugiej strony taki wynik nie do końca zasługuje na podium mistrzostw świata Ale napewno jak się dużo startuje w tego typu imprezach to wszystko jest łatwiejsze i bardziej zrozumiałe

A niby z jakiego powodu miałby byc taki wynik??? szukala

Jeśli chodzi o sam martwy ciąg to bardzo dużo zależy od techniki wykonania. Czasami pokonanie słabej fazy ruchu może znacznie podnieść dalszy wynik. Jeśli określisz jaką technikę stosujesz i co sprawi ci trudność w MC to łatwiej będzie podać rozwiążanie tego problemu.

możliwość jest,głównie z wody poleci ALe za to sensu nie ma. Balast jest zbyt mały,aby to jakoś wpłynęło na wynik testu, a możesz narazić się na skurcze, osłabienie organizmu i wycieńczenie

Wynik na klate to w sumie 1.5 powtorzenia. Na nogi to wyciągne okolo 90 kg w 6-8 powtorzeniach. martwy tak samo. 90 kg w 8 powtorzeniach. No z tym mlekiem i jajkiem to przesadzilem;)