SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • piszesz z doświadczenia ? tak wiec w jakim celu ten temat poprzednio jak robiłeś? dla mnie to głupota , ale może ja sie myle a ten test 650 to co wynik badania? jakies widełki do tego?z kiedy to badanie? jak estro? prolaktyna ?lh i fsh? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-02 09:13:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2020-05-02 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kolejka IDEA Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    Legia Warszawa w końcowych fragmentach meczu 15. kolejki Idea Ekstraklasy z Amiką Wronki straciła dwa punkty, a jej potknięcie wykorzystał Groclin, który nie miał problemów z pokonaniem GKS-u Katowice. Szczerze powiem ze bardzo mnie ucieszyl ten wynik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2005-03-20 12:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całkiem realny wynik, więc możesz przy nim zostać. W zależności od celu dodaj lub odejmij około 300kcal i obserwuj obwody ciała.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2019-04-25 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuje by prawidłowo funkcjonować oraz – by utrzymywać wymagany poziom aktywności bez zmian w masie ciała. Jeśli chcemy masę zwiększyć, to powinniśmy skorygować uzyskany wynik o pewną nadwyżkę. I tutaj zaczyna się jeden z większych problemów z układaniem diety „na masę”, a dotyczy on dokładnie wielkości nadwyżki kalorycznej: jeśli okaże się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2019-08-08 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rowerek starczy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawym skąd pochodzi liczba (8,75%) ? Do jakiego poziomu chciałbyś dojść, skoro taki wynik to dla ciebie za dużo ? Poziom BF rzędu 6-7 jest bardzo trudny do osiągnięcia i mało stabilny, natomiast 4-5 % może już być niebezpieczne dla zdrowia i życia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-08-02 01:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRATE-szczególnie do D.Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aaa...czyli wynik mial nie najgorszy skoro ogolnie zadowolony... misOO

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2003-06-05 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałbym zapytać się o jedną rzecz ... Mam 15 lat od niedawna bo w marcu będzie rok interesuję się siłownią ... na Klate wyjadę 70kg. na Martwy 2 razy tyle bo 138 kg. (przysiadu nie znam ale napewno mało) ;// co mam zrobić aby poprawić wynik klaty ? podam jeszcze moje proporcje :D 32.5 w łapce... 70 kg 183cm. w klacie dawno nie mierzylem :]]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-11-24 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ogólnie warzywa mają bardzo mało kalorii i węglowodanów w stosunku do ich objętości. Z tego też względu idealnie sprawdzają się w sytuacji, gdy w diecie mamy juz niewiele kalorii w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, i chcemy zwiększyć objętość posiłków, aby bardziej zaspokoić głód. Czy rzeczywiście producent podał prawidłowe dane ilości kalorii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 191 Data: 2023-06-14 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3' 07 s na 1000m nie jest tak zle?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak miałem 13 lat, na czwórboju LA we Wrocławiu pobiegłem 1000m 3,03 :). Dziś lat mam 19 i poprawiłem ten wynik o 2 sekundy. Do dziś pluję sobie w brodę, że wtedy nie zacząłem trenować biegania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2005-08-03 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z 69 kg w 2,5 roku zrobiłem z siebie 101 kg - myślę, że nie muszę się potwierdzać naukowo ?!?!?!?! Efekty jak na amatora rekreacyjnie ćwiczącego chyba to nie jest zły wynik ?! Kiedyś według obliczeń ludzi przy poruszaniu się z prędkością 30 kg/h, człowiek zginie śmiercią tragiczną - a sprzeciw przeciwko tym ' badaniom naukowym ' był [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-09-02 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] studiuję na Uniwersytecie Rzeszowskim - studia uzupełniające magisterskie. Piszę pracę magisterską na temat: "Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego - ocena wyników leczenia pooperacyjnego." Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-06-06 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a swoją drogą; osiem kilo mięsni w 40 dni- sam pomyśl jakie to moga byc mięśnie jakby nawet ktoś taki wynik osiągnął Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:39:32 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:40:30 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-11-14 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Havelka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kawał chłopa z niego. Na dobrych suplach zapewne pojechał... Wynik się liczy, dla mnie jest kozak.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-02-17 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Havelka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla mnie ładny wynik ale bez rewelacjii dużo było osób z jego wynikami dochodzi do tego jeszcze że żeby wyciskał te 300 kg w normalnej koszuli to byłbym podwrażeniem. Nie złapali chyba go na dopingu to nie mówcie że się wspomaga jakimiś tam "Suplementami" bo to jest głupota.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-02-17 11:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Havelka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nawet jakby jechał na 3gramy testa+ to wynik jest przekozacki i godny szacunku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-02-17 11:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Havelka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do podłoża, niepłynny ruch). Myślę że bez koszulki 200-210 to jego max... W IPFie miałby problem by zaliczyć 240 (musiałby mocno poprawić technikę). Dla mnie niesamowitym wynikiem jest wynik Denisa Cieriego (fakt że koleś ma prawie 40lat) ale robi 287.5 w jednowarstwowej koszuli i 240 bez... W zeszłym roku 22letni ukrainiec na MŚ w Trójboju [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-02-17 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest norma ale moze dla kobiet ? jak ci babka pobiera krew to zaznacza K/M wiec masz norme dla faceta i wynik masz w normie,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2019-03-10 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: 110 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 75 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 70 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 55 ****CEL************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-06-07 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie gramy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czarektoja wynik w koszulce ? ( sory za off... )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-03-26 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA NAJLEPSZA WODA DO PICIA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Apropo wód mineralnych i źródłowych. Czytałem badanie, w którym podawano zwierzakom wode bez żadnych wartości. Czysta jak destylowana. Wynik= zwierzaki umarły po krótkim czasie. Woda, która nie jest wysoko zmineralizowana jest nie tylko gorsza ale i szkodliwa. Ja pije muszynianke i dobrowiankę. Wody źródlane nie są odpowiednie. W takich samych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-11-21 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)