[...] propie e2d,to zwykła pomyłka,bo człowiek następnego dnia po iniekcji by czuł się jak kupa,a tak nie jest. Jak był by dobry ug to napewno po takim czasie by nie było takiego wyniku. Jak na moje to po prostu bardzo słaba partia. Poszukam wyników innych,bo nie jeden bije e2d i po takim czasie nie ma wyniku lekko ponad,oczywiście jak jest dobry [...]
[...] 100mg c2dni, badanie jest dobrze zrobic kilka godzin po. Bijemy wieczorem, badamy rano. Wiec nastepnym razem, wbijasz 18-22, badasz dnia nastepnego 8-12. I jak masz taki wynik to nie ma sensu bic. Niestety przy krotkich estrach wazne jest zeby stezenie we krwi bylo stabilne, a zastrzykami co 2 dni tego nie osiagniemy. Do tego kazdy wie jalk [...]
ladnie widze ze kombinujesz i dobrze do obliczenia r uzyj kalkulatora i zaokragl wynik r2=42,716 r=6,535747853cm Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2007-07-08 17:30:07
Skerx uprzedziłes mnie :) Kup "tonę" ostrowi i miksuj z owsianymi:) Albo szarpnij sie na lepsze białko ja osobiscie z kupnem białka czekam na wynik testów białek :) Pozdro Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-08-09 13:43:53
hmm - powiem tak - do obserwacji się jak najbardziej nadaje - wynik jest nazwijmy - przybliżony co do firm to polecam : Tanite (dobra japońska firma- z moich obserwacji wynika że tanie i proste wagi dobrze ważą - tzn powtarzalność pomiaru ! - sam mam Tanite - kilkuletnią i 100% działania i skuteczności) i Beurera soehnle - czy jak się to tam [...]
[...] wychodzi mi 120 Wyniki powtarzalne, nawet dosc mocno, z tym ze potrafi jeden wyskoczyc inny, ale mysle ze to przez to, ze trzeba na niej dosc "szybko stanac" bo wynik wyskakuje zanim sie ustawie. Odezwe sie za kilka miesiecy i zobacze jak sie beda zmienialy pokazywane rezultaty. Aha, na mybodycomp z obwodow wychodzi mi 16.31 %BF a tu [...]
W łapie masz 40 cm i rezultaty takie jak byś nie ćwiczył? To bardzo dobry wynik. Odpocznij sobie z tydzień, zarzuć sobie plan na siłę jakiś, po skończeniu odpocznij znowu i jedź z masą. Dasz inny bodziec treningowy, poprawisz maksy a i pozniej jak do masy wrocisz powinno isc. Ułóż dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Dbaj o regenerację.
jeśli chodzi o wynik to nie wiem , roznie może być , wzrost jest równy , on jest ok 8kg cięższy a masza ważna , na siłe to ja jestem sporo silniejszy , szybkościowo i zwinnosciowo tez jestem lepszy
a jaki masz wynik testa w czasie offu jak masz hormony w normie, bo to aż dziwne. Ale możesz się spodziewać wielu prv po takiej wrzucie tutaj z kolejnymi wyj**kami :)
[...] poprawne ćwicząc klatkę ROZGRZEWAMY triceps i przy założeniu że do jego treningu wykorzystamy z prawidłowej ilości ćwiczeń na tą partie nie powinno mieć to znaczenia na wynik trening. I już nie wymyślajcie teorii spiskowych tylko idźcie poćwiczyć, bo czytając takie teoretyczne rozważania szlak mnie trafia, ludzie na początku kulturystyki [...]
[...] tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jeżeli poszło na plus 5 centymetrów w klatce piersiowej, a pas stoi w miejscu, to nawet jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej wynik wyszedł wymarzony dla każdego. Zbudowałeś mięśnie bez przyrostu tkanki tłuszczowej. Jest to niespotykane. W takiej sytuacji mimo innego celu nic bym nie zmieniał i [...]
hihi ja mam zamiar startowac za rok do uczelni gdzie będe musiał poprawić swój wynik do 30 powtórzeń:P-tzn za 30 jest maks punktów-będzie ciężko.. a mój max to 17-18 ale wiem że moge to w każdej chwili poprawić bo nie przywiązuje jakoś wagi do tego ćwiczenia(robie raz w tygodniu czasami raz na dwa tygodnie) capsell po co ćwiczysz 3 razy dziennie- [...]
[...] na tydzien, to zalecana utrata wagi, mozna stracić w tydzien ponad 5 kg , tak tracą kulturysci po ketozie i odwodnieniu. a co do masowania, to masować można znacznie wiecej niż 1-2 kg na miech. chyba ze chcesz też aby jakość była jak najlepsza, to jechać suchą mase. ale w cyklu 6 tygodniowym 5 kg to dobry wynik, i tak mniej wiecej się masuje :)
własnie zalezy mi zeby siady robic 2x. taki priorytet, gdyż najslabszy wynik mam. i mam male problemy z kolanem, zauwazylem, że po siadach jest coraz lepiej. mozna robic front sq i mc na jednym treningu? wiem ze zwykle siady z mc się odradza.
Już po finale , zaskoczenia nie było zwycięzcą został Piotrek Kandefef wynik 196 powtórzeń, drugie miejsce Adam Wszelaki 171 powtórzeń i miejsce trzecie Grzegorz Dyrcz 163 powtórzenia.
