SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Wyciskanie większe od masz ciała.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 razy większego? No nie wiem czy kiedykolwiek osiągnę taki wynik. Oglądałem kiedyś jakieś pokazy czy targi sportowe i tam kolesie (chyba zawodowcy bo na amatorów nie wyglądali) wyciskali masę swojego ciała (o ile dobrze zrozumiałem bo po angielsku było) i robili ok. 25 powtórzeń. Sam będę zadowolony jeśli dojdę do takiej siły żeby swój ciężar [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-30 11:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie większe od masz ciała.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To co napisał Ignatus mnie przeraziło O.o Nie wiem czy kiedykolwiek osiągnę taki wynik a przecież chcę jeszcze przytyć .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-30 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie większe od masz ciała.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja waże 66 kg a na gryfie wycisne 75 kg na siłownię chodzę ok pół roku lecz mialem długa przerwę w powodów zdrowotnych :-D wydaje mi się ze to taki średni wynik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-30 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie większe od masz ciała.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja na barki (sprzed karku ) wyciskam wiecej niz waze... a waze ~95... a barki mam slabe... i to dla mnie nie jest dobry wynik Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2013-03-30 18:22:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-30 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzebienie w ciele

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja rzeźbie od 3 miechów ale idzie jak k... w deszcz. Wynik zalezy od wielu czynnik, tj ile ich zgrasz na najwyższym poziomie. Najważniejsze to musisz chodzić nonstoper głodny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-03-13 20:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki są widełki, bo sam wynik za wiele nic nie mówi, ja miałem np robione w tym samym labie a za każdym razem inne widełki referencyjne miałem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-09-07 18:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli już wykonałeś badania, to wklej skan ich całość, a nie tylko sam wynik poziomu testosteronu. Sam te wyniki może niestety niewiele znaczyć. Zdecydowanie warto jest zgłębić to trochę bardziej. Chociażby testosteron wolny, związany, FSH, LH, prolaktyna, estradiol. Badanie co najmniej 24 godziny od treningu i 12 godzin od posiłku, po dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-09-08 07:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie ciśnienie rozkurczowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak jednorazowy wynik to bym się nie przejmował, jak takie parametry się utrzymują dłuższy czas to nalezy konsultować z lekarzem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-04-09 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z rocznym stażem

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczenia na poszczególne grupy sa dowolne , ja wybrałem najbardziej podstawowe Teraz kwestia doboru obciążenia Na początek musicie sprawdzić sobie wasze maksymalne wyniki dla każdego ćwiczenia , dla 5, 10 i 15 powtórzeń Gdy znacie już te dane należy obliczyć obciążenie na każdy trening , robimy to na samym początku przed całym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-09-15 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&hs=ulR&q=muscle+milk&btnG=Szukaj&lr=lang_pl 4 wynik w googl bardzo ciekawy produkt IMO Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-19 09:01:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-04-19 09:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    ja mysle ze jak na 1 kontakt z saa to wynik zrobi podobny. dla bardziej zaawansowanego to oczywiscie na mecie bedzie wiecej bo ta 50propka e2d to ledwo co poczuje(sredniozaawansowany)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2006-09-07 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + no booster ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szczery... no powoli zaczynam cos czuc moje flaki... Amentoris pisal, ze chlopaki robili badania po 1,3 to przy dluzszym okresie stosowania, watroba troche miala zaburzone wyniki. oraz od jakiegos czasu zdarzaja mi sie zielone stolce-jak trawa to juz znak, ze moze sie dziac cos nieciekawego, jakiez zaburzenia metaboliczne. aczkolwiek nie musi, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-01-04 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który lepszy waszym zdanie pytanie po latach...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdaniem lepszy od tighta ?? zależy od Diety i twojego organizmu... Scorch jest nowy niewielu go próbowało ... Połączony z dobrą Dietą i aerobami daje dość satysfakcjonujący wynik lecz odbija się nieprzyjemnym zapachem. Tight jest już znany na rynku wielu chwali ten produkt Osiągane efekty bardzo dobre... Podsumowując : jeśli chcesz spalić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-06-07 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowa klepie. Jeszcze przejdzie antkek, sdrol, wino przy BF 6-7% środki robioce jakieś wow. Ale test? Nie rozumiem. Jeszcze po 5 inj, co chcesz poczuć, jakie klepnięcie? Reszta jak wyżej, jak ten sam środek, to zmiana labu jak przejście z ryżu z Lidla na biedrowy. Są wątpliwości, badania. Z zaznaczeniem, że chcesz dokładny wynik z rozcieńczenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-11-30 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    poroownaj z jakims gainerem co ma podobna ilosc ww, b, i t i bedziesz mial wynik jak zajrzysz do postu ktory dal Ci BYK misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2004-01-31 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze średnicą

    Post
    Inne dyscypliny

    Przeważnie w ulotkach podają dla 26*2 = obwód 206-208 cm, ale jak chcesz mieć realny wynik, to tylko na asfalcie po cięzarem, i realnie wychodzi: dla 26 cali kół (mniej wiecej) 1,9 = 198 cm 2,0 = 200 cm 2,1 = 202 cm z mojego doświadczenia rzecz jasna. Ja na liczniku mam obecnie 202 cm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-05-13 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem chodzic na siłownie we wieku 15 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam 16 lat i ćwiczę. Więc śmiało możesz zacząć ćwiczyć. Co do wieku to mój kolega zaczoł ćwiczyć w wieku 8 lat. Aktualnie ma 18lat i jest aktualnym mistrzem europy wy wyciskaniu na ławeczce płaskiej. kategoria do 67.5kg. Wynik 162 kg. Jeżeli chodzi o wzrost to do najwyższych nie należy ale ma ponad 169cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-06-26 00:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL-trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do prawidlowego odzywiania sie to da bardzo zblizone efekty. "Dieta" , czyli sposob odzywiania, to jest klucz!!! Jesli chodzi o mass XXl to ja po 4 kg przybralem na masie 2 kg, miesa co uwazam za bardzo dobry wynik. W ogole nawet jakby te odzywki byly przecietne, to i tak chcialbym je miec ze wzgledu na rewelacyjny smak. Stay Negative.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2003-12-06 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobry wynik .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-02-15 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Kortyzolu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @flex1976 otóż nie podali mi jakie są normy :/ Jest tylko wynik ,dlatego się zdzwiłem ;.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2019-07-23 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)