SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • mięśnie brzucha w MIESIĄC!!

    Post
    Trening dla początkujących

    No to odpowiedz sie sama nasuwa rob w domu brzuszki i poprawisz wynik... proste proste

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-03-24 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha w MIESIĄC!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie, popracuj w domu nad brzuszkami. Tylko nie naraz. Rob np. co jakis czas po 5-10 brzuszkow. Powiedzmy 3-4 razy dziennie. Wzmocnisz brzuch i poprawisz wynik. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-24 17:47:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-03-24 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krata na brzuchu w 15 minut

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    temat walkowany dziesiatki razy, wynik kazdej dyskusji taki sam... szajs jakich malo. sam takie gowno przetestowalem... moge powiedziec jedno, gowno, gowno, gowno!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-07-04 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia ~IF~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyszło mi jednak 2796kcal Czemu różni się ten wynik od moich wyliczeń ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-08-13 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia indywidualna ja zrobiłem 6 tygodni po cyklu i wynik był ok

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2013-01-10 17:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miernik %BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pst: Tyka, powiem Ci w sekrecie, że to nie było treścią pytania. Bo to, że szczypiąc się jest najlepszy wynik, to ja wiem. Treścią pytania było - na ile wiarygodny jest miernik elektryczny. A to dlatego, że pozwoli to monitorować codziennie zmiany przy minimalnym zapotrzebowaniu na czas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2006-01-31 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWY PLAN!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja Cię zagnę autorze: "ile z kolegami bierzecie na przysiad?" Założę się, że po zsumowaniu we dwójkę będzie to i tak marny wynik. Bez urazy, ale z Twojego postu wynika, że bawicie się tylko w wyciskanie. Plan nie jest nietypowy, tylko bezsensowny. POZDRO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-11-22 09:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspadner - Kilka ćwiczeń i pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wzrost: 180cm Waga 100kg. Chciałbym zjechać do tych 80 kg na bank, by się wyrównało... Przy takiej diecie co podałem Ci wyżej + ćwiczeniom w jaki czas mogę taki wynik osiągnąć? Oczywiście nie odpuszczę i dziennie będę konsekwentny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-07-02 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie dobrze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mono w moim przypadku odpada. Jest to wynik tego, że pływam. Trener stanowczo odradził. Nie mam innego wyjścia. Lepiej tak niż wcale. Jakby fundusz był większy to bym się pokusił o BCAA explode. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-10-04 11:10:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-10-04 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po wodce agresor to nie jest nic nazwyczajnego. Ladny wynik na alkomacie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-02-02 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winio

    Post
    Doping

    kilka kilo dobrej jakości to już jest dobry wynik, a bez sensu bo towaru za mało i za krótko,rozumiem, że nie chcesz przesadzić,a le na dawkach leczniczych przyrostów nie zrobisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-02-29 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ernest ale zwróć uwagę na to, że wynik testa jest poza skalą labu, zatem nie wiemy jaki jest jego poziom.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2014-06-26 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] referenccyjne 3 - 10,6 " gdzie >13 oznacza że ma PONAD 13ng/ml a nie ==13 równo. Test którym lab mierzył poziom hormonu nie przywidywał wyższych wartości niż te 13ng/ml. A wynik pokazuje że ma więcej, tylko że przyjęta metodologia i odczynniki nie były wstanie podać wyższej wartości. Natomiast "Estradiol: 128,90 pg/ml Wart. referencyjne 7,63 - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2014-06-27 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Pisałem i czytaj teraz wyraźnie jak miał E2 wywalone przed cyklem to jego testosteron jest w tym momencie słaby Jeśli miał wszystko książkowo i wbija testosteron ma wynik estro wielki a tescia mały to znaczy że estr testosteronu jest długi podwyższy testosteron do swojej normy i reszta idzie w estro Dla przykładu wbij 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2014-06-27 20:08:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wykorzystanie sprzętu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przy ciagu mu troche pomaga, Pracownikowi 27,5-30kg tasmy i kostium przy przysiadach to 40-45kg malo bo jeszcze nie moze sie przebic do bariery wstawania wiekszych cieżarów mysle, ze bloby to wynik 255-260kg w ciagu nic ale jak trafi w technike to 5-10kg, czyli daje jakies 75kg we wszystkich bojach, czyli tyle ile Olechowi w przysiadzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2004-10-25 10:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postaw 100 na chelsi w środe wynik 2-1 i nie musisz brać kredytu:):):)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2008-05-19 02:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Tak sprawa jeszcze, po jakim czasie isc zbadac tescia zeby wynik byl miarodajny. Teraz leci 3 tydz cypio 500/ew poczekac jeszcze?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-01-23 15:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Dzisiaj odebrałem wyniki i... i coś tu chyba nie halo. Chodzi mi o poziom testa chyba za nisko. Ale mam już winowajce jakby co. No chyba że to normalny wynik jak na 3 tydzień. Cykl wygląda tak Tura 100mg/ed Bold 750/ew Test 500/ew Prolaktyna- Estradiol - Test. Całkowity http://s1.zmniejszacz.pl/116/ddddd__79302.png

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-02-04 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16% jak na kobiete to juz calkim dobry wynik,co uzywasz do pomiarow tkanki tluszczowej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-08-16 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mierzyłam na siłowni jakimś takim czymś,co się wpisuje wiek wzrost wagę itd i potem się ściska rękami,a drugi pomiar na stronie internetowej,wyszło to samo,więc chyba prawdziwy wynik... dietę zamieszczę wieczorem dla wszystkich,bo dużo osób się pyta:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-08-16 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)