wynik

[...] co o tym myslec bo slyszalem ze te testy nie sa na 100% wyznacznikiem. w kazdym razie jak to testowalem to najpierw nakroplilem hcg rozrobione prosto na test a za drugim razem przybilem 1000j wieczorem a rano sie odlalem na ten test. w obu przypadkach wynik negatywny. Ale mam jeszcze ze 3 fiolki tego hcg, przybije kiedys i zobacze czy dziala.

[...] kilka bardzo ważnych słów dodających jej otuchy. Walcząc ze łzami, Waterson podzieliła się tym, co powiedziała jej Holm. „Po prostu powiedziała, że wiedziała, że to nie jest wynik, którego oczekiwałam. Ale powiedziała, że było o wiele bliżej niż to, co prawdopodobnie czuję w moim sercu i że wciąż się uczę i że to wciąż jest krok naprzód”. [...]

A 3 cm straty w pasie po tygodniu z 2 chetmealami w ciagu jednego dnia ( schabowy w panierce i mielone wolowowieprzowe) to dobry wynik?

Akurat bicepsy mam silne, więc te 3 ruchy po 18 kg to dla mnie nie jest powalający wynik no ale dzięki za słowa pochwały :)

niepokojący jest wynik bilurbiny ale nie ma co wpadać w pańke.Wyniki masz troche jak u osoby pijącej alkohol.Zbadaj dokładnie serce - podniesione wyniki wątrobowe moga zwiastować jakąś wade. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-12-21 18:35:25

Podziel wagę (kg) przez wzrost (cm), np. ważysz 80 kg i masz 185 cm wzrostu, to wykonujesz 80/185= 0,4324. Ten wynik jest najbliższy do piątej kolumny (0,4438) i odczytujesz jakie powinny być twoje wymiary. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]

10kg ładny wynik Tez kiedyś sie Omką skuję

Liga Mistrzów 1998/1999 Grupa D 1. FC Bayern München 2. Mancheter United 3. Brøndbyernes IF 4. FC Barcelona pamiętam mecz MU vs. Brøndbyernes IF .... wynik 6:1 ale ta 1 bramka dla duńczyków była bardzo piękna O ile mnie pamięć nie myli to Barcelona zremisowała z MU 2:2

[...] i juz sie zaczyna klarowność umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu eforii,pobudzenia kaps 'lyknięty' 20minut temu! ~6h mnie czeka ćpalnia Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-09 13:51:59

[...] umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu euforii,pobudzenia lekko mi sie ręce trzęsą takie nagle uderzenie wszystkiego na raz - jasnosc,pobudzenie,euforia,skupienie - imo sprawdzilby sie na [...]

Powiem wam tak w pracy prowadząc zajęcia taneczne łąkotka zblokowała mi staw. Zanim dotarłem na SOR czułem na co się zanosi. Zablokowane kolano lecz na Sorze uznali że to więzadło. Wkurzyłem się z rana prywatnie usg i ortopeda. Wynik usunięcie łąkotki przyśrodkowej. 2 tygodnie po urazie zabieg w klinice pod Poznaniem. Powrót do pracy po ok 2 [...]

[...] jak nabicie 7-10 kg masy w 3 miesiace , proces budowania masy miesniowej nie masy WAGOWEJ to proces na lata i jak złapiesz 0.5 kg czystego mięsnia za miesiąc to jest super wynik i gdyby ktoś robił 7 kg wagi w 3 miesiące to głównie będzie to sam tłuszcz . Nastaw sie na przyrost wagi +- 1kg na miesiac jak chodzi o cyfry na wadze a z tego i tak [...]

Pół kilograma to wcale nie tak źle. Jak na początek i pierwsze próby oswojenia się z dietą to całkiem dobry wynik.

trening: front sq 3 x 3 po 27,5 kg EMOM 12' wynik cal na wiosłach: 57 1' 10 wall ball 2' max cal na wiosłach 3' spokojne wiosłowanie akcesoria presy i side plank 30" miska: /SFD/2021/1/28/3431863359d44014a793385319fc243a.jpg Zmieniony przez - Mourella w dniu 2021-01-28 21:20:26

Ten temat trzeba odświeżać, bo o to tu chodzi Przerwy między seriami od 1,5 do 3 minut... To już sprawa indywidualna, że tak powiem Powinieneś wykonywać tyle powtórzeń ile trzeba, aby uzyskać nalepszy wynik końcowy... Pzdr...

oo to bardzo dobry wynik, jakby mi tyle poszlo to bym sie bardzo cieszyl

No to ładny wynik. Czekamy na reszte. Pzdr..

Visnia333, 10kg to jak dla mnie też zadowalający wynik wciągu paru tygodni... Pzdr..

Nie jest plotką,iż Pudzian miał sparing z Saletą.Ten sparing odbył się dawno temu , w czasach gdy Pudzian trenował boks na Legii.Kto nie wierzy , niech spyta trenera boksu z Legii - Krzysztofa Kosedowskiego , notabene byłego boksera. Natomiast wynik tego sparingu...hmm...popytajcie.....

Ciężko stwierdzić kto podkoloryzowuje wynik. Zapewne jakieś 50-70% tych co piszą że wyciskają ponad 100kg ściemnia. Ja w wieku 17 lat biore 85kg (gdyby nie bark może udałoby się 90 ). Koleś w moim wieku wyciska 110kg ale to są sporadyczne przypadki, normalnie duuuża większość ma naprawde dobry osiąg przy tych 80kg w tym wieku.