[...] z kumplem sobie mieżylismy staw czyli nadgarstek i mielismy tyle samo a kość to już ja mialem grubszą czyli ja bylem można powiedzieć genetycznie lepszy a jak byśmy nie zmieżyli miejsca gdzie czerwona linka to wtedy wynik byłby dlamnie nie sprawiedliwy.Oczywiscie trafilem na takich co mieli więcej w nadgarstku niż ja tam gdzie czerwona linka
[...] pozytywny rezultat da wymierne rezultaty.To tak samo jak dieta plus odpowiednie cwiczenia plus odpowiednia regeneracja plus odpowiednie suplementy i sterydy daje najlepsze wyniki jesli zaniedbamy ktorys przezemnie wymienionych faktów rezultat bedzie gorszy im więcej zaniedbanych przezemnie wymienionych faktów tym końcowy wynik bedzie gorszy [...]
EmLow juz dawno faftaq o tym pisal http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html rafal - ciezko u osoby wytrenowanej o szybki wzrost sily o taki wzrost sily Oczywiscie nie zmieniajac nic a dorzucajac tylko 1suplement! zrobienioe specjalizacji nagrupe miesniowa moze spowodowac i wiekszy skok sily - ale nie o to [...]
[...] i dziala to niech robi tak dalej) ale przypuszcza sie ze moze byc przyczyna slabego odczuwania - tj. brak fazy ładowania + ludzie słabo reagujący na kreatyne = słaby wynik! .....proste to faza ładowania moglaby zmienic moglaby ale tez nie musi! ale z drugiej strony kreatyna ile kosztuje? 30-40pln za 500g? wiec ta faza nasycenia juz nie [...]
Niestety zgubiłem gdzieś badania na teścia, ale wyniki pamiętam: 200-800 przedział, wynik - 670 Wątróbka: http://img513.imageshack.us/img513/4249/98054181.jpg Phacze: http://img839.imageshack.us/img839/8994/57589355.jpg Odblok apteczny(możliwe, że zostawię nolve, a dam ATD): http://img862.imageshack.us/img862/2701/83356415.jpg Teściu: [...]
[...] rzuca pan na treningach? - Nie mam pojęcia. Nie mierzyliśmy z trenerem odległości. Dobrze, dobrze. Przecież wiem, że pan i pana trener na oko potraficie powiedzieć, jaki wynik pan uzyskał. Z dużą dokładnością. - Niech będzie - na pewno dysk lata powyżej 63 m. Ale mocy jeszcze nie ma, powtarzalności też. Jeden trening jest fajny, drugi do [...]
[...] który odbywał się w na stadionie Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Nasz znakomity zawodnik w swojej najlepszej próbie uzyskał 67,97 m. To w tej chwili drugi wynik na światowych listach w tym roku. Chyba po raz pierwszy w sezonie jest pan zadowolony ze startu? - I jestem. Było kilka ładnych rzutów. Nie ukrywam, że mogłem dorzucić [...]
Piotr Małachowski zajął drugie miejsce w konkursie rzutu dyskiem podczas mityngu Diamentowej Ligi w Sztokholmie. Mistrz Europy uzyskał rezultat 64.96 m, przegrywając z Litwinem Virgilijusem Alekną o 9 centymetrów. Seria Małachowskiego: x, 64.81, 64.91, 64.96, x, x. To był pierwszy start mistrza Europy od pobytu w Rio de Janeiro, gdzie doznał on [...]
[...] Israelowi, który ostatecznie był czwarty, choć mógł mieć medal. Zaskoczony trochę byłem przebiegiem tego konkursu. Nie spodziewałem się, że 66 m może dać medal. To słaby wynik. - Schodzi pan z eliminacji i finału i mówi, że zawiodła głowa. To samo parę dni wcześniej powiedział młociarz Szymon Ziółkowski. Tacy doświadczeni zawodnicy, a nie [...]
[...] nie będę jeździł po całej Europie, by walczyć o diament. Oczywiście wiele będzie zależało od mojej dyspozycji - podkreślił. Zawodnik WKS Śląsk Wrocław już w pierwszym starcie chciałby osiągnąć wynik uprawniający go do startu w Londynie. - Jak stanie się inaczej, na pewno się nie załamię, tylko będę dalej walczył - powiedział. Marta Pietrewicz
[...] i żyje już następnym startem. Ale w niedzielę miał pan mieszane uczucia. Każdy medal ma dwie strony. Nie miałem się czym chwalić na mecie. Godzina i 16 minut to żaden wynik, ale... Mam też ogromną satysfakcję, że byłem dobrym +zającem+ mojej dziewczyny - Katarzyny von Engel, która nigdy wcześniej nie biegała, a minęła metę razem ze mną i [...]
[...] Cincinnati, i o 13 więcej niż lider Dywizji Zachodniej, Los Angeles. Sam Jones był najlepszym strzelcem tej drużyny ze średnią 25,9 punktu na mecz. Był to czwarty wynik w lidze po Wilcie Chamberlainie, Jerrym West'cie i Oskarze Robinsonie. Pierwszy rezerwowy zespołu, John Havlicek, był następny ze średnią 18,3 punktu na mecz, lecz to [...]
[...] Chamberlain nazywał Hannuma najlepszym trenerem, dla jakiego grał, a Hannum wiedział, jak sprawiać, by jego wielki center był zadowolony, a jednocześnie osiągał dobre wyniki. Było to oczywiste w 1966-1967, kiedy Hannum przekonał Chamberlaina, że mając tylu innych utalentowanych rzucających w drużynie, powinien skupić się na innych [...]
[...] Dantleya i prawo pierwszeństwa wyboru w drafcie, był niskim skrzydłowym obdarzony ofensywnym talentem. Rzucający obrońca Isiah Thomas (18.2 pkt, 8.3 as., 1.67 spg, najlepsze wyniki w zespole), którego przyjście w 1981 sygnalizowało zmiany w drużynie, był niekwestionowanym liderem zespołu i jego siłą napędową. Jego aniołkowata twarz kryła silną [...]
[...] zwycięstwem 87-75 w 6. meczu. Bulls zdominowali doroczne nagrody ligi. Jordan zdobył potrójny tytuł MVP (sezonu zasadniczego, meczu gwiazd i finałów), powtarzając unikatowy wynik Willisa Reeda (1970). Jordan i Pippen zostali wybrani do pierwszej piątki całej NBA, zaś Rodman dołączył do nich w pierwszej defensywie ligi. Kukoc dostał nagrodę dla [...]
kibicuję i trzymam kciuki za dobry wynik w konkursie na przemianę sylwetki Bardzo dziękuję 8-) Dziewczyny wam także jeszcze raz dziękuję za wsparcie };-) Kurcze te sogi bardzo podbudowały moją samoocenę %-) Cieszę się 8-) że moje wysiłki nie idą na marne.
[...] - znam ćwiczenie, w kolejnym treningu zwiększę obciążenie wznosy nóg siedząc- 1 seria bardzo łatwo, w kolejnej zwiększyłam wznosy tułowia -cc- bez zastrzeżeń plank - wynik dość dobry, chyba że kaleczę technikę%-) rower 20 min- postaram się zwiekszyć czasowo choc o 5 min Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-06-10 20:48:35 Zmieniony [...]
[...] byl w porownaniu do rowniesnikow od Ciebie wyzszy. Stracic 3,5 cm w wieku 63 lat (powiedzmy przez okolo 40 lat z tych 186,69 na 183,19) to jest raczej calkiem realny wynik. Ja w wieku 20+ lat na kazdym pomiarze u lekarza sportowego mialem 187cm, a po trzydziestce zmienilo sie to na 186cm. Mysle, ze do 63 roku zycia, moge jeszcze spokojnie [...]