Przyszła mi do głowy jeszcze jedna rzecz - czy te wyniki które podajesz (prędkosc, dystans) pochodza z bieżni czy z terenu? Mierniki na bieżniach i podobnych urzadzeniach kłamia potwornie! Na drugie pytanie musiałby Ci odpowiedzieć lekarz, nikt tu nie jest w stanie okreslic wirtualnie stanu Twoich stawów Generalnie przy kłopotach ze stawami lub [...]
zamienić te posiłki ze sobą 1 : 1? Na śniadanie 200kcal na kolacje 750kcal? To brzmi jeszcze lepiej niż golonka na smalcu :-) 5 dni temu miałem robioną glukoze - Wynik 88mg% Mimo wszystko mogę mieć wspomnianą insulinooporność? Zawsze mogę zbadać i to. Zmieniony przez - Fluo w dniu 2017-01-04 19:46:20
Na podstawie samego lipidogramu ciężko będzie stwierdzić coś więcej poza tym, że wynik jest po prostu zły. I ja tu dalej pociągnąłbym diagnostykę, sprawdził gospodarkę cukrową, tarczycę, nadnercza + inne podstawowe badania. Wspomniałeś wcześniej, że miałeś trochę badań wykonanych, fajnie jak byś podesłał dokładne wyniki. I na wstępie (chyba nie [...]
tarczyca i cukier ok - robiłem 23 grudnia w ramach badań okresowych w pracy. Glukoza we krwi włośniczkowej oznaczona glukometrem Wynik 88mg% Zmieniony przez - Fluo w dniu 2017-02-25 11:48:51
[...] Biegłem z nastawieniem, do następnego zakrętu, do następnego rozwidlenia.... Jak widać od 12km szło coraz gorzej, czas zwalniał, ale dałem radę :-) Czy to pogoda, czy wynik diety trudno określić. Ale mega ciężko było. Poniższy link to czasy na poszczególnych kilometrach http://prntscr.com/83gdyn Dziś siłka, w ten upał powiem szczerze nie [...]
Patrzę co tu tak się zbiegli wszyscy a tu o bieganie chodzi :-) dziennik żyje od razu ;-) Walić kaloryfer na gwiazdkę - bieganie to je to ;-) kaloryfer ma być to sam przyjdzie :-) Powodzenia na starcie ;-) Adrenalinka podbije Ci wynik ;-)
Powodzenia na starcie ;-) Adrenalinka podbije Ci wynik ;-) Dzięki, oby tak było :-D No tak. Zawsze twierdziłem, że chude mięso to niezłe źródło węglowodanów. Dlatego wolę nieco tłustsze ;-) Dobrze tolerujesz chleb i zboża ogólnie? Dla mnie to nieczyste. Ziemniaki bardzo OK. Ryż - szara strefa. Chleba unikam. Nie mam żadnych problemów z [...]
A coś wiecej o tym przyrzadzie-jakieś zdjęcie? Właśnie dziś z Bullem tez o tym rozmawialiśmy... Co do wprowadzenia takiego urzadzenia: proponowałbym sędziować tak jak dotychczas (i to sędziowanie decyduje o miejscach)ale równoczesnie też sprawdzać tym przyrzadem(tu byłby wynik nieoficjalny)-wtedy będzie można porównać jak to działa w praktyce....
No w końcu będę mógł síę sprawdzić w 100 kg a u was mi to najlepiej wychodzi No to zapowiada się nowy rekord:D Js obstawiam wyniki Andrzeja koło 66:) pracuj na swój wynik
[...] mi 3 powt zmiany mają nastapic dopiero w nastepnej edycji 3 powt troche mało ale testowałem nową technike polecam testujemy na treningach z chlopakami i kazdy poprawił swój wynik przynajmniej o 15 procent a nawet i wiecej . na zawody do Wrocławia miałem 250 km i chcialbym byc powaznie traktowany pisałem pare dni temu i jakos nic sie nie zmieniło [...]
[...] moje powt był organizatorem akurat tych zawodów wiec nie wiem w czym problem no chyba ze tu ktos inny decyduje i moje powt zostały nie zaliczone jesli tak to prosze mi odp dlaczego i na jakiej podstawie sorry ze tak mały wynik obiecuje ze w KRakowie zrobie rekordy pozdrawiam i czekam na poprawe tabeli bądz odp prosze tu nie na priwat pozdrawiam
[...] padla bramka korzystna dla " gumiakow" dajaca im nadzieje na wygrana - do przerwy 1-1. Druga polowa rownie zacieta co poprzednia lecz przyjezdnii nie dali sobie strzelic bramki. W koncowych minutach meczu szybka kontra na strone Dynovii i strzalem glowka Zygmunt Kraweznik ustalil wynik meczu na 2-1. - komentowal dla panstwa Jan Węzyk
Niestety, na stadionie w Bydgoszczy nie bylo wielkiej niespodzianki. Kurs u bukmacherow na wynik 3:0 dla gospodarzy wynosil 1.1 PLN... to mowi samo za siebie, LECH Kujawiak Osowa - to wielki faworyt calego turnieju, ale nie bez podstaw, to wspaniala, znakomicie poukladana druzyna -na chwile obecna, niestety troche lepsza od dumy sto(L)icy. Ale i [...]
Z KOMPLETEM ZWYCIĘSTW, ALE BEZ KOMPLETU BRAMEK Rozegrano mecz trzeciej kolejki trzeciej edycji Kurnikowego Turnieju. LECH Kujawiak Osowa podejmował Legię. Niespodzianki nie było i broniący tytułu wicemiszcza, Stanley po raz kolejny pokonał Erminho. Pierwsza tercja przebiegała pod tyktando zwycięscy premierowej, pierwszej edycji Turnieju. Kujawiak [...]
Drużyna Actimela - Tłoki 0:3 Mecz pomiędzy Drużyną Actimela i Tłokami(M) dobiegł końca. Wynik: 3:0 dla Impostora. Mecz był dość wyrównany jednak obecny mistrz jest bardzo skuteczny i obrona Actimela nie podołała jakże ciężkiemu zadaniu. Zmieniony przez - hetsa w dniu 2006-01-08 13:34:52
[...] (mnogość cudzysłowiów nie jest przypadkowa ). Wszystkie tercje to dominacja Impostora i ciesze się, że gra sie tylko do trzech zwyciestw w tym turnieju, bo wynik mógłby być o wiele wyższy. Tłoki to zdecydowany faworyt tego turnieju powiedział po meczu w wywiadzie bodymaker. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-01-12 13:53:18