[...] wam powiem ? trenuje aikido i wczesniej nic innego nie trenowalem,ale od dziecka lubie sie nap....alac . po pol roku treningu mialem solowe z gosciem i zgadnijcie jaki byl wynik? wygralem bez zadnego szwanku. udalo zrobic mi sie ogoshi a na ziemi zrobilem ucisk na punkt za uchem. gosc pobladl i powiedzial ze juz nie chce. Gdybym nie trenowal [...]
[...] kazdy stara sie jak nalepiej moze. ty i koledzy jak wam sie bokser podlozy zakladac im coraz mocniejsze dzwignie. rezultat cwiczenia znam zawsze byl taki sam jak u was wynik bedzie inny tzn. uda wam sie zrobic np. nikkyo ura, albo shiho nage omote na prawy prosty boksera lub lewy hak lub cokolwiek innego to z checie obejrzalbym nagrany [...]
[...] czy jest to zarejestrowane? Bo ostatnio widziałem walki największych mistrzów, światowej czołówki z pewnego karate właśnie z przedstawicielami stylów kontaktowych, chociaż z teoretycznie dużo mniejszym doświadczeniem. I wynik walki był za każdym razem dla mistrzów niekorzystny. A mówili podobnie jak Yang, zupełnie ten sam ton i ta sama pewność...
[...] filara: To co ludzie rozumieją przez "przetrenowanie" jest rezultatem zmęczenie Centralnego Układu Nerwowego (CUN). Błędem jest uważanie, że symptomy po treningowe wynikają ze zmęczenia tkanek mięśniowych. Badania udowodniły, że nie to jest przyczyna. Utrzymywanie niskiego zmęczenia CUN podczas częstych treningów pozwala dramatycznie [...]
teraz prawdziwa opowieść przyjechałem ze starszym nad staw i szukamy miejsca szukajac miejscówki przechodzimy koło kolesia który łowił uwaga : na 7 wędek jego wynik dam tego dnia 0 było sie z nimi napier**c Zmieniony przez - gnom93 w dniu 2009-02-24 14:47:49
lec na badania. 5 lat on - ladnby wynik, hehe. testosteron wolny i całkowity, estradiol, prolaktyna, t3, t4, lh, fsh (cały pakiet ze wzgledu na dlugosc cyklu ;) ). w jaki sposob bijesz hcg?
Wynik FSH sugeruje że masz bardzo niska liczbe plemników co oczywiscie jest odwracalne i nie ma sie co przejmować.Cabaser niepotrzebny bo prolaktyna OK. Potrzebny Arimidex albo jakies przyzwoite i pewne ATD.
[...] komorki? Produkuja testosteron. Teraz powiedzcie mi, po wala mu ten testosteron skoro dostarcza go z zewnatrz? Jesli mam byc szczery to nie sadze aby to byl estradiol. Ten wynik estradiolu przy 600mg/week jest przecietny i nie jest niczym dziwnym. Zakladam, ze wczesniej bral testosteron takze w podobnych dawkach i jesli wtedy nie mial zadnych [...]
[...] Oczywiście liczby podaje szacunkowo. Poniżej 300ng/dl naturalnego testa większość osób zaczyna się czuć ch**owo, jeśli sztucznie stymulując jądra do produkcji testosteronu uzyskujemy taki marny wynik to znaczy, że jesteśmy w dupie. Szczerze - droga przez mękę, a testosteron dobry, tani i nie trzeba przeżywać pół roku gehenny na SERM'ach.
jak jeszcze oprócz łykania omega-3 i wyeliminowania z diety złych tłuszczy, można obniżyć cholesterol LDL? mój wynik dzisiejszy to 133., wartość optymalna to około 100 ;] edit; GOOGLE dieta bogata w warzywa i owoce, dieta oparta na tłuszczach roślinnych, o oliwa z oliwek, olej rzepakowy o margaryny z dodatkiem steroli roślinnych dieta bogata [...]
Liczyłem wzorem - wydaje się, że tych kcal wychodzi dużo, ale posłucham rad DJ_DoDo i będę postaram się opanować 2500kcal i będę obserwował efekty. Niżej podrzucam jak to obliczałem: BMR = (9,99 X 76(kg)) + (6,25 X 177 (cm)) - (4,92 X 26) + 5 = 1742 kcal Trening siłowy - 3 x 45 min x 7 + EPOC(3 x (4% z 1742 = 70)) = 1155 kcal Wynik z punktu 2 [...]
wyobraź sobie drogi znawco, że przyrost wagi nie jest jednoznaczny z przyrostem mięśni 3 kg suchego mięcha do bardzo dobry wynik owszem, można na mecie zrobić i 10 kg, ale 7 z tego to będzie smalec i woda
[...] po tym, jak w tym tygodniu pojawiły się informacje o możliwym odwołaniu jej walki z Michelle Waterson na UFC Fight Night 161. Z informacji podanych przez serwis Combate wynikało, że Joanna Jędrzejczyk nie będzie w stanie zrobić wymaganego limitu 116 funtów przed walką z Michelle Waterson. Polka miała zresztą sama poinformować o tym szefostwo [...]
[...] mistrza ADCC. Stójka wiadomo na czyją korzyść, szczególnie, że Shogun szlifuje boks u tak dobrego trenera. A walka z Hendo pokazała jak długo potrafi walczyć na wysokich obrotach i powracać po ciężkim boju(wynik walki po 5 rundach był dość dyskusyjny, chyba każdy kto oglądał się zgodzi). A szczęka i tryb zombie to wszyscy wiemy :-D Będzie ostro!
Masakra tu się od wczoraj porobiła widzę... Od siebie napiszę ,że po porażce Reema i jego wynikach badań poziomu T po walce czytałem gdzieś wypowiedź jakiego lekarza, o ile pamietam , pani doktor i stwierdziła ona,że tak niski poziom testosteronu w tej walce u Reema odegrał kluczową rolę i był główną przyczyna porażki, bo jak wyżej napisał Dremor [...]
[...] którzy chocby trochę lizneli sportu i dopingu.Nawet kulturysta lepiej zrozumie niz ty jaki wpływ miał tak niski poziom T u Reema na walkę,a ty nie jestes tego wstanie ogarnąć. Poziom hormonów decyduje jak funkcjonuje twój umysł ciało itd. jezeli uwazasz że to akurat ma najmniejszy wpływ na wynik walk to chyb się szaleju nawp*****lałeś.Dziekuję...
Tak samo jak "sporo" zwycięstw i poddań... Jeżeli uważasz Steven,że wynik walki z BF nie był w przeważającej cześci winą samego Alistaira , to chyba cię nie tylko posrało,ale i poj**ało...
[...] walcząc taktycznie i mądrze, a nie arogancko-niby czemu nie? Silniejszy, bardziej doświadczony i lepszy parter... Oczywiście, Santos może go znokautować,ale przesądzanie wyniku tutaj tjest niepoważne...Za to Cain to inna bajka i wiem że Reem mógłby z nim wygrać, ale za bardzo nie umie sobie wyobrazić jak?? Chael może wziąść decyzję w stylu [...]
[...] że ten poziom miał wpływ na walkę... kvrwa, nie chcę mi się wierzyć że ktoś może takie chvjowe sądy w dyskusje wplatać. I co do obecnej formy Reema- jestem ciekaw czy to wynik tego, że w USA musiał zejść z takich a nie innych środków(wtedy spoko), czy po prostu ta komisja akurat się uwzięła na niego (wtedy kapota)? Przecież z Werdumem [...]